Running＆Climbing

2006年旭川ﾏﾗｿﾝ

２００６年旭川マラソン

２００６年１０月８日（日）

『風邪だけはひかぬように』

ハッピーマンデーを利した月曜日に開催されていたこの大会。せっかくの３連休の最終日開催がネックとなって一昨年までは参加を見送っていました。すると上手い具合に去年からその中日に変更になったことと、女房が夏に手術を受け家族で休みらしい休みをとらなかったため北海道有数の観光地旭山動物園見学を兼ねて１泊の日程で初参加しました。しかしこと調整下手では右に出る者のいない私はその３日前から風邪をひき体調は最悪。当日の朝も焼けるように喉が痛み旭川ラウンドウェイを１周してリタイヤの予定でした。ところが風邪薬以上に効果的な（号砲）という名の特効薬のおかげでフルを走破したのです。タイムは３時間２９分３８秒。ギリギリサブ３．５の達成でした。体調を考えると出来すぎのタイム。旭川には過去６年間居住した経験も加わりとても好印象の大会です。そんな大会だけに今年はなんとか風邪をひかず万全の体調で参加しようと禁給水過多・禁うたた寝・うがい手洗い励行を心掛けました。その甲斐があってか体調を崩すことなく、また自分自身に課している（フルマラソンの前は２日間肝臓を休める）テーマも無事クリアして大会当日を迎えたわけです。

『スタートまで』

７月に入会させてもらった走友会。当日は入会の橋渡しをしてもらったＯ沢さんの大型車に便乗させていただき札幌を出発しました。時は朝５時。この時季はほぼ真っ暗です。総勢５名が乗り合わせて会場の旭川花咲陸上競技場に到着したのは７時過ぎ。時間は早いものの去年と対照的に悪天候。それもそのはず、台風接近で北海道東部には甚大な影響を及ぼした大型台風だったのですから。
受付を済ませて競技場内をグルッ。即売会も行われておりなかなか盛大な大会です。

大会本部

小雨なのはありがたいとしても風が強くとにかく寒い。２０ｋｍと２５ｋｍのエイドにマイスペシャル（アミノバイタルプロの顆粒を貼り付けた小さなペットボトルとゼリー飲料）を預け入れ、隣接する旭川市立体育館がバドミントンの大会で塞がっており小体育館と武道場らしき場所が開放されていてそこに逃げ込みます。スタッフが柔道の畳の上にブルーシートを敷くのを手伝い荷を解きホッと一息。

早くもランパンしか持参しなかった愚挙を悔やみつつ、高速ランナーのＫ村さんにご挨拶。フルマラソンのスタートは９時３０分。それに先駆けて開会式が開催されますが好天だった去年と違い今年は不参加。ただひたすらに陣地にてストレッチ。開会式の終わり頃ようやく競技場内に入るとちょうどリレハンメル冬季五輪複合金メダリストの阿部雅司さんが選手宣誓の最中でした。走友会のＵ山さんにお借りしたランニング用グローブと持参した長袖シャツの上に重ね着したチームユニフォームとでどうにか寒さを凌いでいますが、返す返すも失敗だったのがロングタイツを持参しなかったこと。この大失敗が後々響いてしまったわけです。軽くストレッチして去年同様トラックを３周。この段階で汗だくになった去年と違って汗ひとつ掻きません。この汗っかきの私が、です。こんなことそうはありません。それぞれの目標タイムを胸にスタートラインへと立ちます。私は夏の大一番２００６北海道マラソン終了直後は、ある特別な大会を除いた３時間と一桁の自己ベストをこの大会で狙った時季もありましたがそんな野望はこれっぽっちもなし。強いて挙げるならば体調最悪で臨んだ去年のタイムは最低でもクリアしたいな、と。そのためには前半の１周を４分４５～５０秒／ｋｍで入り、後半のペースダウンをカバーしなくては。楽走旭川の女性ランナーＳ々木さんが私を見つけてニコッ。相変わらず、そしていつもに増して素敵な笑顔。

号砲一発。

隣りに並んだＯ沢さんが「じゃ、ゴール後に！」　はい、ゴール後元気にお逢いしましょう。

『旭川ラウンドウェイ１周目』

ロスタイムは１５～６秒。競技場から出るところにできた雨の水溜りをピョンピョン跳ねて交わしつつ外へ。右側には愚かな私のためにランニンググローブを貸してくれたＵ山さんの姿が。大きく手を振り感謝の意を表します。徐々にペースアップしますがすっかり人気大会になり参加人数も多いため無駄なジグザグ走行は封印。何かの官舎らしき建物横を通り過ぎ河川敷へ。思ったよりも風は強くありません。１ｋｍ表示を見落とし２ｋｍでタイムチェック。１０分３０秒程度だったと記憶しています。（ちょっと遅いぞ、ペースアップだ）
寒さと雨対策でビニール袋をスッポリ被っている人も多数。その袋が風でバタバタバタバタと激しくなびいています。余計なお世話だけど鬱陶しくはないのかなぁ。３ｋｍ通過は１５分ジャスト程度。（こりゃ絶対に距離表示がおかしいな(^.^)）
金星橋～北海道の名橋旭橋～新橋の下を快調に進むうちに尿意発生。出走前に４度ぐらい済ませているのにやはりこの寒さのせいなのでしょう。しかしこの旭川ラウンドウェイは豊平川と異なりトイレがあちこちに設置されているので安心感があります。まるで洞爺湖を１周する洞爺湖マラソンのように。尿意はともかく快調にペースアップ。行けるところまでトイレタイムを先送りしてやろう、と。
旭西橋へと向かう急なクランクと上り坂。この両方が今日のこの大会に影響を及ぼすことになると私はこのとき露ほども知らずに、そして気持ち良く走っていたのです。

５ｋｍ地点通過：２４分３０秒。（４分５４秒／ｋｍ）

エイドステーション通過。水を一杯手にして喉へ。ダンボール箱へナイスシュート。ここで気付きました。今日は上流に向かって向かい風。ついさっき対岸で風を思いのほか感じなかったというのは妄念だったのです。これは旭西橋から永山橋へと向かう石狩川左岸が今日のポイントとなりそう。風と喧嘩しても始まりませんし大股でノシノシ走るのではなくピッチ走法を心掛けます。
先程と逆に新橋を抜け旭橋へ。その市街地側付近はカラータイルがきれいに埋め込まれています。その継ぎ目に足を取られたり滑らせたりしないよう注意して進みます。金星橋から花咲大橋へ。その周辺で鼻息荒く待機しているのは１０時１５分に花咲陸上競技場をスタートする駅伝の選手達。大声で声援を贈ってくれています。みんなもこの寒風の下頑張ってよ～。
ペースアップ。快調快調。北海道マラソン後の燃え尽き症候群気味症状による練習不足もなんのその。次々と前を行くランナーを捉えていきます。

１０ｋｍ地点通過：４８分３６秒。この５ｋｍのラップ：２４分０６秒。（４分４９秒／ｋｍ）

秋月橋通過。
「ハーフの選手が来ま～す！前を空けて下さ～い！」　自転車に乗った前走者が叫びつつ我々を追い抜いていきます。そしてその直後をすごい勢いで３人が抜き去っていきました。体型走法から判断しておそらくセミプロ。たぶん自衛隊員ではないか、と。
北旭川大橋接近。
初参加だった去年は遠くに望むこの橋が折り返しの橋だと勘違いしてガッカリしたものですが今年は大丈夫。更にその先の永山橋が折り返しの橋だと予備知識があるから。
ペースアップした私と抜きつ抜かれつ実に元気な女性ランナーがいます。こういう対象がいるとこちらまでもが元気になるもの。やっぱり大会っていいなぁ。
楽走旭川の女性ランナーＳ々木さんの背中が近づいてきました。よくぞここまで私を先行したもの。見上げた走力です。さすがは北海道マラソン参加完走数度の実績を誇る猛者です。声をかけるか否か迷いましたがお互いに調子が乗ってきているところで無用なコミュニケーションをとるべきではないと判断し一気に抜き去りました。

右上の堤防を見上げると先程猛烈な勢いで我々を追い抜いていったハーフの先頭集団が見えています。相変わらずのスピードで見惚れてしまうほど。彼等が辿った河川敷から堤防へと上る道を進み左折して永山橋へ。待ちに待った折り返しの橋です。ここを右折すると２８年前まで私が居住していた地域です。橋上でチラリと後方に目をやると延々続く人の列。俺も負けないように頑張らねば。気力意欲充実中。
左折して河川敷へと駆け下りると程なく感じたのは後ろからの風。川下に向かって若干下りつつ後方からの風。この先１０ｋｍは押せ押せで行きタイムを稼がねば。

１５ｋｍ地点通過：１時間１２分１６秒。この５ｋｍのラップ：２３分３９秒。（４分４４秒／ｋｍ）

エイドポイントで水を一杯手にして喉へ。夏の大会と異なり首筋へかける必要は全くなし。一心不乱に石狩川右岸を駆け抜けます。呼吸も太腿の疲労感も関節痛も一切なし。先週の札幌マラソン１０ｋｍ以降あれだけの大失速を喫してしまったので、ペースは違えど長い距離を走る行為そのものに不安があったのですが幸い杞憂に終わったよう。
北旭川大橋を渡り右側から合流してきたハーフの選手達と一緒に快調に駆け抜けます。やはりペースがハーフとフルでは格段に違う現実を知らしめられつつ。そこでポンと肩を叩く人がいます。同じ走友会のＭさん。この方はチームで１・２を争う高速ランナー。「ウッス！ガンバ！」と声を返しエールを送るとその姿はたちまち遠のいていきました。
秋月橋をくぐり激しいクランクのところで走友会のＳ水さんから応援をもらいそこを越えると旭川北高校の校舎が見えてきました。小学６年から中学２年までをここ旭川で暮らした私。もう１年長くこの地に暮らしていたら私はおそらくこの高校を受験していたことでしょう。

２０ｋｍ地点通過：１時間３５分３４秒。この５ｋｍのラップ：２３分１８秒。（４分４０秒／ｋｍ）　快調といいつつさほどペースが上がっていませんね（笑）

『旭川ラウンドウェイ２周目』

楽走４１２所属のＨ野さんとＭ田さんの姿を確認しました。Ｍ田さんとはスタート前に話をして体調不良につきＤＮＳと聞いていましたが、Ｈ野さんが走っていないのを見て意外に思い「どうしたの！？故障！？」と尋ねるとＨ野さんはうなづいていました。
花咲大橋のたもとにエイドステーション発見。ここには２８０ｍｌのペットボトルにお手製アミノバリューを入れその周りにアミノバイタルプロの顆粒タイプを貼り付けた物を預けています。上手いこと見つけられるのかちょいと不安でしたが前日の夜、女房が目立ちやすいようにと飾りをつけてくれていたため一発でマイスペシャル発見。感謝。まずはアミノバイタルプロを剥がし切取口をシュッ。顆粒を口に流し込みペットボトルのふたをギュッと開けアミノバリューで胃袋へ。粉でちょっとむせてはしまったもののまずは上出来でしょう。一滴も残さずにアミノバリューを飲み干すと次のエイドまで空のボトルを持ったまま走ると決意します。旭川ラウンドウェイへせめてもの謝意。そうこうしていると走友会のＹ本さん発見。「Ｙ本さん、お願いします！」と空ボトルを託します。ありがたかった。

ここで異変が生じます。右膝の外側に（ピリッ）とした痛み発生。かつて左の外側が痛んだことは何度かありましたが右は初めてのこと。不安が胸を過ぎりますがここは走りながら右足を振ったことで痛みは消えてくれました。

旭橋～金星橋通過。痛みはなくなりますます快調。この辺りに来るとガクンとペースがダウンする人が大勢いて次々と前走者を捉えていきます。対岸の石狩川左岸が若干の上りで向かい風で私もペースダウンするのは明白なのでここで少しでもタイムを稼いでおきたい。

旭西橋通過後右クランク～軽い上り坂。ここで異変再発。先程と同じ右膝が今度は（ビリッ）とした痛みへ。右手で痛む部位を撫でながら坂を駆け上がり橋上へ。さっそくの向かい風を感じながら数百メートル下流の鉄橋を走る特急列車に目をやります。右折を２度して河川敷へ。ここでまた痛みは消え去ってくれたように思います。ラッキ～。

２５ｋｍ地点通過：１時間５８分３２秒。この５ｋｍのラップ：２２分５８秒。（４分３６秒／ｋｍ）

ゼリー飲料を預け入れてある２５ｋｍのエイドステーション発見。２０ｋｍのそこと違い目立つ工夫を施していないので、自分のスペシャルを見つけるべくガグンとスピードをダウンさせてどうにか手にすることができます。しかしそこで右膝の痛み再発。今度は前２回とは明らかに異なる激しい痛み。思わず脇道へ逃げ込み屈伸数度。苦痛で顔が歪みます。瞬時に、そして本能的に感じ取りました。（これはダメだ）と。スタッフが用意してあったエアーサロンパスを数秒患部に吹き付けてみますが一向に痛みは消えません。更に屈伸をしたのち数歩歩いてみましたが×。後方から楽走４１２のＫ柳さん、走友会のＳ井さん、Ｏ橋さんに声をかけられたことを記憶しています。が、ここで潔くスタッフに「膝が痛み出したのでリタイヤします」と申し出ました。

素晴らしいスポーツ、マラソンと偶然出逢って以来４年半経過。平均すると年に１０度は参加してきた大会。合計で４９回目となるこの旭川マラソンで私は初めてのこととなるリタイヤを喫しました。

ゴール２