Ｄｒ　Balance

拝毒浄化のあれこれ～☆

『有害金属の正体』

私たちが口にしている食品には、本来身体には必要の無い添加物などの化学物質が含まれている。
それらを上手に排出してゆく事が、今の現代社会に於いては必要な『生き抜く知恵』なのかも知れません。

天の動きともに、現代社会に於いて、未来をより健やかなる惑星と人類を残す、天のプロジェクトなる
働きにより、食生活への警告もなされて来ております。

そんな中『浄化』をキーワードに、あらゆる側面からの毒素の排出があります。
その中に『有害金属』と称する物質が人体からも検出されるようになりました。

これらは、私たちの身近な物から、実は知らずに採取されている形となっているようです。
その中の一部をご紹介いたします。

『金属採取ルート』

*髪（HAIR）
ヘヤカラーには、有害物質を含むものが多いそうです。
これは、環境汚染（水汚染）にも警告されているものです。
古い鉛製の水道管を使用していると、ヘヤカラーにも含まれる鉛を取り入れることにもなるようです。

天然草木染めのヘヤカラーを使う分には良い様です。
ヘナ素材やシャンプーも界面活性剤のようなものを選択すると良いと思われます。

*アルミ鍋（ALUMI　PAN)
アルミニウムは大量摂取で骨軟化症を引き起こす作用があるらしい。

アルミ鍋の変わりに、必須ミネラルである鉄鍋を使えばアルミの吸収が抑えられる。
アルミ缶のジュースなども容器をペットボトルやガラス瓶の変えて、アルミを取り込まない様にする。

*魚（FISH）
一時期、厚生労働省で、妊婦は水銀を多く含む魚介類の一部を摂らない様にに呼びかけた事が
あるようです。

どんな魚でも微量の水銀はあるので、頭やわたを取り、一時湯通しをし、
薄めた酢で洗うなどの下ごしらえをして調理すれば、より安全な状態で食すことができる。

*農薬（AGRICULTURA）
農薬や飲料水に含まれている有害金属がヒ素。
高濃度のヒ素が体内に溜まると、頭痛や眠気、神経痛皮膚ガンなどの慢性慢性中毒症を
引き起こす可能性があるそうです。

皮付きのものを食べるときは、皮を熱くむく、レタスなどは外側の部分を捨て、煮物類は
一度、ふきこぼれさせるの工夫も手です。

*缶詰（CANNED）
『イタイイタイ病』で有名なカドミニウム。
肝機能障害や骨軟化症の原因となり、高血圧や歯の黄化などの症状が現れる。
汚染源は缶詰、合成樹脂製品、タバコの煙などが上げられます

缶詰め類は避ける、容器ごと電子レンジにかけない、タバコは窓や換気を良くする。

『セルフケア』*有害金属を排出する。

*　浄水・整水などの塩素や不純物のない質の良い清水を沢山多く飲む。
　　これは、身体を綺麗にする一番の条件です。
　　（身体の毒素を循環させ排出を促すには３リットルが目安）

*　食事を見直してみる。
　身体に溜まった有害物質はほとんどが食事から入ったものと考えられます。
　そのためには、有害金属の入っていない食材を探し食事をするのは大変困難な現代社会と言えるでしょう。
　そこで、食べ合わせを考えてみたり、オーガニック栽培のようにし自然に近い育て方をした食材を選ぶ。

　そして、何より良く噛むこと、人の唾液には毒素を分解する力があるとされています。
　そうすることにより、肝臓などの身体の解毒器官も負担が減り、毒素を溜め込みにくい身体つくりが出来る。

*　汗をかくこと。
　汗には尿よりも多くの毒素を排出する力があります。
　そこでお勧めなのが、入浴なのですが、中でもソルトの半身浴です。
　入浴前にコップ一杯の水を飲んで、脱水を防ぎましょう。
　お湯に浸かり、しっかりと汗をかくことにより、有害金属や老廃物を溜め込まない習慣をつけます。

　発汗や解毒を促す浄化作用のある製油として、ジュニパーやネロリがお勧めです。

*　即効性のサプリメント
　有害金属と融合して、排出を助けるのが『キレート』です。
　キレート効果を継続して取り入れるのが『ＤＸキレート』

　鉛や水銀などの有害金属排出には、臨床のＤrによって開発された『デトｯクスサプリメント』

*　利尿効果を促す。
　　利尿や浄化作用を促すハーブティや漢方を取り入れて見る。
　　シラカバ、ボダイジュ、エリカなどetc....

*　こんな解毒効果も。。。

　　お料理を竹製の割り箸で食べて下さい（10回位洗っても解毒効果はあります。）

コルクにも解毒力があるそうです。

松の樹液はフラバンジェノールと呼ばれて色々な栄養素が解毒作用や神経鎮静作用があるそうです。

玄米・五穀米・あずき・オリーブ・酢・メイプルシロップ

　有害金属を大量に溜め込んでしまうことで人間の身体は病気を引き起こします。
　それは、ビタミン・カルシウムやマグネシウム・鉄分・必須ミネラルが不足しがちな現代人だからとも言われています。
　そのために、有害金属を排出しにくい身体となっているようです。

　基本は『摂らない、溜めない、すぐに排出』の心がけにあります。

　皆さんとご一緒に健やかな物質の神の宮を心がけてゆきたいと思います。

　　まだまだ、発見しましたらご紹介いたしますね。

　　　　　　　　　　～：Ｄr,Balance：～

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