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ハッピーメイク☆アン・オー @ Re[1]:やっと現実を受け入れました(07/08) seiさん 私もあまりの衝撃に言葉を失いま…
sei@ Re:やっと現実を受け入れました(07/08) のりちゃん 大変な中、近況報告をありがと…
アンオー@ Re[1]:意識的に選択する(06/05) seiさん 突然の指名、失礼しました(_ _) …
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いつも天気いい日は体調悪くて寝ている状態💧

気持ちと体調がかみあわなくてがっかりすることが多いのだけれど、なんか今日気づいた。

天気が悪くなると気圧の影響で体調崩しやすくて、それは重々承知しているけれど、その翌日に晴れると起きられないのは、身体を回復させようとしているからなんだなって。
お天気よくて、空気がカラッしていると、体調悪くてこわばってた身体が弛んできて、寝ているのも楽になってきて…

気持ちはやりたいことでウキウキしてたから、お昼になっても夕方になっても思うように動けないことに悲しくなるんだけれど、身体は身体で良くなろうとがんばってくれているんだよなぁ。

そんなことにようやく気づいたのでした。

こういうちょっとしたことで、自分責めをしてしまっている自分自身にも気づく…
気持ちばかり優先して、身体の声を無視して動いて、身体に鞭打っていた頃にくらべれば天と地ほどの差があるけれど…

日々気づきあり、ですね。





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Last updated  2016.06.10 17:36:25
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