我が家の人気メニュー

「豚ヒレ肉のマリネ」
ダントツ1位の「豚ヒレ肉のマリネ」にんにくバター醤油味でパパも翼も大好物!
30分位で出来るよー!
~材料~
豚ヒレ200g・マリネ液(醤油大2・酢大1・サラダ油大1・にんにくすりおろし1かけ分・ローリエ2枚・粗引き黒コショウ小1/4・塩少々)バター10g・トマト大1個

①豚ヒレは約1cmに切り、丸い耐熱容器にドーナツ状に並べる。マリネ液の材料を合わせてまんべんなく回しかけて、15分ほどおく。そのままレンジで5分加熱する。
②一度取り出して肉を裏返し、内側と外側の向きを変える。さらに、さらにレンジで2分加熱。肉の赤みがなくなればOK。
③トマトはへたを取り、縦半分、厚さ8ミリ位に切ってお皿に並べ、トマトの上に
肉をのせ、バターを等分に切り分けて肉にのせ、溶けかかったところをいただきます。

「かきのベーコン巻き」
これは「おつまみ」にぴったり!でも、翼大好きなの・・・将来お酒飲み?
~材料~
かき(加熱用)好みの量で・ベーコンは長いものは半分に切ってかきと同じ量・白ワイン大2~3・粗引き黒コショウ・オリーブ油大1・レモン適量
①かきは洗って水気を拭きベーコンで巻いてつまよう枝で留める。
②フライパンにオリーブ油を入れて熱し、かきをころがしながら1分ほど焼く。
③白ワインを入れ蓋をして弱火で1分ほど蒸し焼きにする。
④蓋を取って強火にし、汁をかきにからめるように1分~1分半炒める。
⑤器に持って粗引き黒子ショーをふり、レモンを絞っていたたきます。

「大根とウイングスティックのスープ」
すっごく簡単でビックリするほど美味しいです!
~材料~
大根好きなだけ・鶏のウイングスティック好きなだけ・和風だし・塩・黒コショー・醤油少し
①大根は1㎝位の半月切りにして、お鍋に入れてお水から煮る。
②少しぐつぐつ煮たらウイングスティックを入れて大根がやわらか~くなるまで煮こむ。
③煮えたら和風だし適量と塩、コショーで味を調える。コショーは結構多めに入れると美味しい。粗引き黒コショーはそんなに辛くないです。
④あとはほんの少し色が付かない程度にお醤油を加えて出来上がり!

「小松菜と豚肉の煮びたし」
これもすっごく簡単でオススメー!
~材料~
小松菜1束・豚ばら肉100~200g・煮汁(水1カップ・醤油大3・酒大2)
①小松菜はさっと茹でて食べやすく切っておく。
②鍋に煮汁のの材料を入れ火にかけ、煮立ったら豚肉をほぐしながら入れる。
③アクを取って茹でた小松菜を入れ温まったら出来上がり!


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