こちらMeyran Ave.

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なんちゃってパエリア


サフラン使わないので簡単♪

4~5人前(うちでは3人くらいで食べちゃうけど)

にんにく…1かけ(みじん切り)
たまねぎ…1個(薄いくし型切り)
米…3合(洗って水を切る)
イカ…1ぱい(適当な大きさに切る)←冷凍で十分!
鶏もも肉…1枚~2枚(一口大に切る)
チキンスープ

パプリカ(お好みの色を)&ピーマン…各1/4くらい
(見栄え良く切ってください。)日本のピーマンは小さいから1個くらい使うかな?
トマト…1個(種を除いて角切り)
えび・貝…適当な量
 私は冷凍のシーフードミックス使いますが問題なしです。
 見た目派手にしたいときは立派なえびや貝を使うといいです。

ターメリック…小さじ1/4
100%オレンジジュース…少量

オリーブオイル

1.オレンジジュースにターメリックをとかし、チキンスープを加えて540ccにしておきます。

2.オリーブオイルでにんにくを炒め、香りが出たらベーコン・たまねぎを加えます。

3.たまねぎが透き通ったらイカと鶏肉を入れます。
 (シーフードミックスのときはここで加えています。)

4.米を加え、混ぜ油がまわったらトッピングのパプリカ・ピーマン・トマト・魚介類を加えスープを注ぎ蓋をします。

5.沸騰したらそのまま5分、その後弱火にして15分。最後に15秒ほど強火にして、5分蒸らして出来上がり。

お好みで塩コショウして召し上がってください。
そのままでもけっこう良い味ですので、味見してからにしてくださいね。


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