ＪａｚｚをＢＧＭにコンディショニングヨガ＠Ｍ’ｓ国分寺 | カタマランバランスビューティー高齢出産ママのためのココロとカラダのメンテナンスレッスン P-WAVE

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2019年03月25日

Ｊａｚｚを聴きながらコンディショニングヨガをしてみませんか？

近所（国分寺）に昼間から解放しているこんな素敵なａｒｔ×ジャズハウスがあるんだよ～というのを

近所のメンバーに紹介したくてここで、「コンディショニングヨガ」クラスを開催します。

Ｊａｚｚを聴きながら、ヨガしましょ！

素敵な音楽を聴きながら、バランスの良いシークエンスによりココロも体も調わせていきましょう。

音楽に身を委ねる子こと良い時間を味わいませんか？

Ｊａｚｚが、より身近になるきっかけになったらうれしいです。

日にち　２０１９年４月２２日（月）
時間　　１３：００～１４：３０
場所　　M'ｓ　（国分寺市本町２－７－５明星ビルB1 　０４２－３２５－７７６７
定員　　　５名
参加費　　２０００円（１order別）
持ち物　　ヨガマット（お持ちでない方はご相談ください）
　　　　　５本指ソックス（足指ほぐしやすいので、是非）
　　　　　デニム以外の動きやすい恰好
講師　　　竹内恵津子（沖ヨガ指導員）

申込先　take11et@yahoo.co.jp
090-9386-2612
お名前ご連絡先をお知らせくださいね。

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