焼き豚


豚肩ロース又は豚もも肉500g~700g
長ネギ1本、しょうが1かけ、油大さじ1杯
調味料 砂糖大さじ3杯、しょう油100cc、さけ100cc
作り方
①長ねぎはぶつ切り、しょうがは汚いところは取りスライスする。
②豚肉は、たこ糸で堅く縛り形を整える。(ネットは便利)
③ボール又はビニール袋に調味料を入れて良く混ぜる。そこに②を入れてから③を いれる。1時間~一晩漬ける。
④圧力鍋を火にかけ熱したら油を入れ、③のお肉を入れ全面を焼き目を付ける。
 漬け終わったら残りの付け汁と長ねぎ、しょうがを入れて水を100cc入れて
 フタをして圧がかかったら弱火にして20~30分かけて自然冷却する。
⑤圧が抜けたらフタを外し、豚肉を出して煮詰める。              2/3~1/2になるまで煮詰めたらザルでこす。
⑥豚肉が冷めたらたこ糸を外し薄くスライスして煮汁をかける。

  細かいくずはチャーハンに入れたり、おつまみにして食べたり、
  サラダに入れても美味しい。




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