ゆで豚


 肩ロース 1キロ、ショウガ 1かけ、長ねぎ 1/2本

作り方
 ①圧力なべに3つに切ったお肉を並べショウガ、長ねぎを入れ、お水をひたひたに注ぎます。
 ②フタをして強火にし、圧がかかったら20分弱火にかけ、10分以上蒸らす。
蒸気を抜きフタを開けます。
 ☆ゆで汁はこしてスープに出来ます。

 保存方法全体に塩をふってラップにくるんで4~5日大丈夫。お肉に塩味がつきますので料理の時塩分控えめにしてください。
 お肉にひたひたの肉汁につけ、塩を加えます。ゆで汁3㍑に対して大さじ11/2杯
が目あすです。冷蔵庫で3~4日保存が出来ます。塩を少しずつ足していけば1週間位もちます。

しょう油漬け

ゆで豚300グラムでしょう油1/3カップ、酒大さじ2を入れて漬け説く。
半日から1日ぐらいつけ込むと美味しい。



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