日系人のあしあと 0
アロエの効用 0
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あなたにとって 近くにいるトラブルメーカーが 女性であれば トラブルは 右側にでてくるようです。この女性のなかには こどもにとっては 母親も含まれます。トラブルメーカーが 男性であれば 左側にトラブルがでてくるようです。こどもにとっては 父親も含まれます。難聴 あるいは 全く聞こえなくなってしまったならば考えてみてください。どちらの耳ですか。会社で 右側から 上司か 同僚か あるいは家庭において誰かに怒鳴られていませんか ?聞きたくない、うっとうしいと思っていると 右側の耳が聞こえづらくなってしまう傾向があるそうです。肝臓にモンダイがでてきたら ちょっと立ち止まって考えてみてください。「 自分は どうでもいいようなことを気にしすぎてはいないだろうか 」「 グチグチ言ってはいないだろうか 」今 何が最も大切なのか、プライオリティーは何なのか、を考えてみることです。スポーツ選手が 大けがをしてしまうときは 心に迷いがあるときと言われています。心と体が 同じことを考えていないのです。性格が真面目で 論理的なひと そして 夫との関係にモンダイありのひとは 右乳ガンが多いそうです。乳ガンのおこる場所 右か左かの区別については 研究発表があるようですので 近々書く事にします。心と体は まさに一心同体なのです。
2022.09.16
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腰痛 : 目下のひとに腹を立ててはいませんか ?肩が痛い : 骨肉間のもめごと。食道を悪くするひと : 食べものにうるさいひと。食べものに感謝していないひと。小児ぜんそく : その子の親 とか その親の親などがひとのことをどなりつけているひとがいる、いた。こうなると 因縁ということになりますよね。こどものアトピー : ひとのことを嫌うと こどもの皮膚に吹き出物が出て来る。親が危篤状態になったときは 額のところに ひっこみが出て来る。その部分につやがないと 助からない。 つやがあると 大丈夫。医者の処方箋で 改善がみられない場合 こういうことを考えてみることもあっていいかと思います。ただし 祈祷師 宗教関係者にだまされないないように気をつけてください。付け加えますが お祈りの力もあります。心からの祈りは 病気を押し返してくれるのです。これも 実際 医者たちのなかには 研究しているひとたちが増えているのは事実です。
2022.09.13
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最近では 医者のなかにも こういうことを研究しているひとたちもいます。例えば 乳ガンの場合 どちらのほうが癌になっているかで背景の状況に共通点があることを見いだした医者もいます。’体調は 心と切り離して考えないほうがいいのです。リウマチ : 誰かをひどく恨んではいませんか ?もしくは 逆に 誰かに恨まれてはいませんか ?米国には かなりの数のリウマチ患者がいます。今では 治療薬にもいいものがでてきているので 指が変形してしまうようなことは減っていているようですが かなりの痛みを伴います。『恨み』がらみとはねぇ。。。。。糖尿病 : すい臓というところは 胃の補佐をする所だそうです。妻が ご主人を押しのけて 出てくることはありませんか ?男性の場合だと 自分の立場は 補佐なのに 上司を押しのけて 前に出て来てはいませんか ?手のふくれ : 自分の部下に 腹をたててはいませんか ?ひきこもり・不登校 : 親が お墓参りに行っていない。痔が悪いひと : いつもそわそわしているひと。じっとしていること。つづく
2022.09.12
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若いころは 気がつかないかもしれませんが 年を重ねていきますと 体と心は 一心同体ということが よくわかってくるようになってくるものです。斎藤ひとりさんは 納税日本一を何年も続けたくらいのビジネスマンです。漢方薬の会社のようです。その彼が 体の症状によって そのひとの精神状態を結びつけて 説明していましたので ご紹介します。ご本人は 信じなくてもいいんだよ、と言っていますが心と体の関係がわかっているひとたちには おわかりになると思います。頭が痛い : あなたは 目上のひとで嫌いなひとは いませんか ?つまり 会社の上司 家族のなかのひと などのなかで嫌いなひとがいると 頭が痛くなる、ということ、頭の右のほうが 痛いのは 嫌いなひとは 女性。頭の左のほうが 痛いのは 嫌いなひとは 男性。目のふちにできる ものもらい : 誰かを 鬱陶しく思っているでしょう ?胃が痛い : 食べものに感謝しないひと 人生に 張りがないひと。腎臓が 悪い人: モノを怖がるひと。 人生に張りがないひと。まだまだあります。つづく’
2022.09.11
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こどもが 頭が痛い、おなかが痛い、吐き気がする胸がどきどきしている動悸 食べられない大食いしてしまう、体の痒み、下痢 などなどに気がついたならまず 心の状態を知る心がけをしてください。決して わがまま言わないで、とか 言わないでください。親達は その原因が自分たちにあるなんて まず思ってもいないのです。親からのプレッシャー 圧力に堪えられなく それが体にでてきていることがあります。(全部がそうだとは 決して言ってはいませんので どうか誤解なきよう願います)親達には こどもにプレッシャーをかけているという自覚はないのです。しかし こどものほうは堪えられない状態に陥っているのです。だから 逃げたい、隠れたい。暴力でもって 発散させたい。。。。。。これは こどもたちの 心の叫びでもあるのです。父さん、母さん、もう勘弁してくれよ、と声なき声で 叫んでいるのです。そんな状態のこどもで 悩んでいるかたは まず 自分たちはこどもを追い詰めてしまっているのではないだろうか、と考えてみることです。親を含む周囲の愛情で こどもたちは 必ず立ち直ることができるのです。
2022.06.17
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ストレスが原因でおこってしまう 胃痛 頭痛は 一般的ですが 摂食障害 円形脱毛症 耳鳴りなどもあります。視力の衰えが起こることもあります。失明にいたることもありますからね。軽い胃痛だったのに だんだんひどくなって 胃潰瘍になってしまうケースは珍しいコトではありません。そういった症状が出て来た場合は まず自分が置かれている環境 状況を眺めてみてください。親 ? きょうだい ? 同僚 ? 同級生 ?周囲をみてください。環境の変化も影響しているかもしれません。引っ越しましたか ?何があなたを いらいらさせていますか ?あなたを 不愉快にしてしまっているものは 何でしょうか ?医者に行きたくなければ カウンセラーに会ってみませんか ?身近なところに あなたの話を 真剣に聞いてくれるひとはいますか ? そういうひとがいたら まずそのひとに 話してみることです。とにかく 今の自分の心の状態を 吐き出してみることです。ストレスを軽んじないことです。心は体を通して イヤなこと 辛さを 懸命に訴えているのです。『助けて、助けて。。。。。』無視しないでください。
2022.05.04
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心の状態が 想像もできないカタチで体にでてくることもあります。膝が痛い 腰痛がひどくて歩行困難状態に陥っているひとはまず 整形外科 カイロプラクター マッサージに お世話になりたい、なってみようと思いますよね。ところが 医者をかえても 病院をかえても マッサージさんをかえても 全く効果がないことがあるわけです。そんな場合は 全面的に方針を変えて 心療内科 あるいは精神科の医者を試してみることをおすすめします。心療内科とか 精神科の医者とは 気があうことが大事です。例え 名医という評判がある先生でも あなたと相性が悪ければ効果が薄れるのです。先生が あなたの話をどれだけ真剣に聞いてくれるか、あなたのために どれくらいの時間をさいてくれるか、が 重要です。話も 十分聞くこともなく 即座に 処方箋を書いてしまう医者はおすすめしません。心療内科 精神科の医者に関しては 自分とあう医者を探す事です。何人もの医者のところへ行ってみるようなことになったとしてもためらわないでください。あなたの これからの全人生にかかわることですからね。あなたと相性のいい医者を探してみることです。
2022.05.03
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今朝は 7時前から 電話がリンリン。何と親しくしている人が 病院から連絡してきました。つきそいではなく 本人が入院していました。ただし いろいろ検査はされたようですが 問題はみつからなかったことは 不幸中の幸いでした。そこまで聞いた時 蛍は 即 「原因は 強度のストレスだわ。」と言ったのです。このひとは 50歳です。去年あたりから たくさんモンダイを抱えていたのですが そのモンダイというのは 本人の努力でどうにかなることではないのです。最大の問題は 配偶者の浪費と文句。連日 配偶者からの不平不満に苦しんでいたのです。あぶないなぁ、と思っていました。本人も 離婚をしたい希望は強いのですが カトリックで 生まれ 育ってきているということもあり 最終的なふんぎりをつけられないのです。何をしてあげても 配偶者は満足しないどころか もっともっとの要求をしてきます。小さい子が ゲームマシンや おもちゃなどを もっともっとと欲しがることと全く同じなのです。台所は 毎日 汚れたお皿、鍋、容器でてんこもり。友人は 仕事からかえって 皿洗い、整理をしています。家事全般 そうじ 洗濯 買い出し お相手の病院行き 処方箋クスリはドラッグストアまで 受け取りにいき 犬の散歩 犬の世話全般 毎日し続けてきたのです。それに加えて 経済的にも大きな負担が増えて来ていました。配偶者は 同じ年ですが 収入ゼロ。働こうなんて 論外。こいつには 感謝のきもちと言うものが まるでないのです。常に もっともっと、なのですから たまりません。わたしは 常日頃 「今のような生活を続けていたら とんでもないことになりますよ。あなたが倒れたら 誰が面倒みてくれるの。収入はどうするの。自分の生活は ゼロなんて おやめなさい。あなたの人生は どこにあるの?」とアドバイスし続けていたのです。昨夜 仕事中に オフィスで 突然 ものすごい耳鳴りが始まったそうです。立ち上がったら フロアも天井も グルグル廻っているような感覚があったそうです。そして ムカムカ、吐きたい。。。。。トイレに行くのは間に合わず シンクに吐いて倒れ込んだそうです。そのあと 何とか 救急車に来てもらって 入院になったようです。救急車は呼んだものの そのあとの記憶が全くないそうです。気がついたときは ベッドにいたと言っていました。医者が テストの結果を参照しながら 彼に聞いたそうです。「私生活で 何か心配を抱えていますか?」医者は ズバリと言ったそうです。「これは ストレスが原因です。」こうなってしまうと 宗教的な理由なんて考えては 自分の命があぶない、ということにもなります。一日も早く 婚姻を解除することです。状況次第では わたしの家で 静養させるつもりです。頑張れ !
2021.09.02
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バリバリ仕事をしてきたひとが リタイヤーしたとします。どれくらいのひとたちが 旅行をしたいをはじめ これをしたい、あれをしたいという希望がかなっていると思いますか ?このところ わたしのところには リタイヤーをしてしばらくは元気にすごしてひとたちが病気になってしまい 本人のみならず配偶者も悩み苦しんでいるひとたちが 複数でいます。きょうは そういうひとたちへの返事を書きまくりました。どちらも わたしにとっては長年の友人たちでもあるのです。健全な精神は 健全な肉体に宿る、と言う言葉の通り心と体は 正比例しますが 若い時は それに気がつくことはあんまりありません。疲れていても 気力で押していきます。責任のあるポジションについていれば ゆっくりもしてはいられない、と思い 自分を騙し 騙し 頑張ります。そして 引退。病気が次々にでてくることは 珍しくありません。蛍流にいうと 体が もう病気していいんだ、と 思ってしまうのです。頑張らなければ、というような緊張感が消えていきます。体は ほっとして 病気になるのです。例はたくさんありますよ。Aさんは もともと健康には自信があったひとでした。病気も手術もしたことがないひと。ところが こどもは成長して 心配することもない、 入退院をくり返して手がかかっていたご主人は 旅立ちました。それから 1年も経たないうちに 救急車をよぶこともあり 長期入院をするようにもなっていきました。体が もう安心して ゆっくりしたらいいよ、と言ってくれているかのような状況になっていきました。緊張感がとれると ほっとします。ほっとすると 体が やすませてください、といい始めるのです。そうです、 ゆっくりタイムなのです。〜をしなければならない、何日までに 終わらせたい、〜時までには 到着しなければならない、なんて お忘れください。ゆっくりタイムのときに 真からゆっくりすると 以前よりも健康になるものなのです。蛍がいい例です。しっかり歩ける様になっているし しっかり見えてもいます。医者からは 15年前より ずっと健康と言われています。外は 雨明日も雨のようです。さすがに 老女も お外に連れて行って,とは言いません。わたしも休憩です。
2019.12.23
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これは昔からある言葉ではないようです。1070年代に 精神科医が 著作の中で 表現した言葉のようです。意味は 母親の言葉や行動、態度などで 子どもに異常がみられるものです。子どもの心や体に 異変が おこっているわけです。それが ボゲンビョウ なのです。一般的には 母親 おふくろという存在は 極めて大きく多くの人たちは 母親に感謝の気持をもっていますよね。母さん ありがとう。特に 男性にその傾向は もっと強いようです。母こそ 尊敬に値する人物母はすばらしい母のいうことを聞いていれば 間違いないそういうことですから 夫の親と同居生活になると 夫のすばらしいはずの母親は 嫁にとっては 鬼ばばぁ クソばばぁ、に豹変。 夫に文句を言ったところで 全く効果なし。ママちゃんは 世界一嫁いびりなんて するはずがない。。。。。。もっと素直になってくれよ、母は お前に教えているんだよ。。。。ちょっと話がズレ始めましたが どの母親も 良母ということではないのですよ。一般的には 毒母の犠牲になるのは 長男 長女に多くみられますが末っ子にだって 大当たりをしかけてくるのです。つまり 当たりやすい子に 当たっていくのです。母親は 舅姑、小姑、夫、親戚への不満のために 当たりやすい自分のこどもに言葉 態度 暴力を 無意識のうちに行使してしまうのです。多くのこどもたちには そのはけ口が見いだせないでいるのです。家のなかのことだから 他人様にはいわないほうがいい、あるいは言ってはいけない、と ひたすら 堪えます。そして そのダメージは 心に 体に 徐々にでてくるのです。 ボゲンビョウ 母も子どもも覚えていてください。どちらも プロのセラピーを受けて 心も体も 健康になる努力をすることです。
2019.08.17
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三浦皇成さんという騎手のお名前をご存知でしょうか。このひとの配偶者は ほしのありさんというタレントさんがそうですがわたしには 両方ともに 馴染みの無いお名前です。三浦さんは 2016年に大きな落馬事故にあったそうです。医者も驚いたほどの大けがだったようで 何と骨盤もふたつに 折れていたそうです。このかたは 2008年にはなばなしいデビューを飾り 天才騎手として活躍していたひとらしい。どころが 2年目からは 思う様に勝てなくなり 不安と孤独感がうまれ絶えず重くのしかかるプレッシャーのため 悶々としていたようです。そんなとき 大事故にあったようです。ここまでインターネットで読んだとき 私は思いました。『 心と体は つながっている。』心理学の授業のとき 講師が言っていたのがこのことでした。『 気の迷いがあると 怪我をする。 スポーツ選手が怪我をしてしまうときは必ず 迷いをもちながらプレーしているんだよね。』三浦さんのケースも当てはまりました。今は レースに出場できるくらい回復しているそうです。Have a nice day !
2018.10.27
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蛍は 日本国在住ということではないし 日本語放送の契約もしていませんので 大相撲の放映を実況で観ることはまずありません。 ただ 何か話題になっていることがあれば you tube で 数日遅れの映像を観ることはあります。きょう 目にしたインターネットの記事のなかで 今 連日世間を騒がせている◯◯大学の理事長の余談が目にはいりました。話題の力士の後ろ盾が この理事長らしい。この力士は イケメンということもあって 蛍も 彼のしこ名には聞き覚えがあります。彼の夏場所での成績は 3勝10敗2休 だったとか。終盤になって 右腕負傷のため 休場だったそうです。理事長への批判、非難が大きくなり始めると 連日の負け、そして怪我。心の状態がそのまま 体調にでてきた結果です。蛍は ここでも何度も書いています。気持ちに迷いがあると 怪我をするチャンスが高くなるこの力士に関しても あぁやっぱり起こってしまった。。。。。『心と体』を切り離して考えることはできません。毎日 楽しく イキイキ人生をおくっていると 病気や怪我は寄り付いて来づらいのでしょう。不安 心配 イライラ ムカムカは 人間の体にいい影響を与えないのです。きょうも にっこり いきいきと、ねっ。Have a nice day !
2018.06.11
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つい最近のニュースでしたが 元マラソンの選手が コンビニでの 万引きで逮捕されました。そこまで 落ちぶれたのか、というみかたもありましたが今朝 目にした記事は そうなんだ、と納得がいきました。結論からいうと 盗むという行為は 摂食障害があるひとにとっては起こりうるということ。つまり 病気からくる「症状」のひとつということらしいです。摂食障害があるひとには 誰にでもというコトではありません。くれぐれも誤解なきように願います。この記事を書いたのは ジャーンリストの江川 紹子さん。その記事に 私の考えも織り交ぜて 紹介させていただきます。しているスポーツにもよりますが 体重制限をしなければならないスポーツ選手は多いものです。体操、フィギュアスケート,バレエ その他『ストレス』からの過食,体重制限から 体重が重たくならないように嘔吐をくり返すひとたちがたくさんいるのです。万引きで逮捕された元選手本人も言っていました。「吐くと体重が減って 調子がよく いい成績が出たので 嘔吐をやめられなくなった。。。。」彼女は この障害で 入院した事もあったようですが そこでのグループミーティングにおいて 自分のことを話すチャンスを見いだすことができずに 中途退院しています。なかじっか 世間に名前が知れていると 人前で 自分をさらけだすのはむずかしいことです。周囲の期待を裏切ってしまったという罪悪感、後悔もあります。もともと 周囲の期待を裏切ってはいけないという考えに縛られてしまうひとたちが多い。真面目で 責任感が強いひとは 自分を追い込んでしまうわけです。鈴木真理(本当の漢字は 古いタイプの ま、です)さんは 日本摂食障害学会の副理事で 医師です。彼女は この元マラソン選手の事件のあと見た アスリートの写真とか記録から体型の変化,3カ所の骨折などから 摂食障害の影響が高いと判断していたらしい。(摂食障害になると 骨量が減り 骨折しやすくなるそうです)以下 鈴木先生のアドバイスです。「トレーナーなど周囲のひとが気がついて サポートすべきです。 毎日体重をチェックする、ちゃんと整理がきているかの確認。本人も指導者も 吐くことを体重コントロールの手法と考えている可能性がある。そこの認識をまず変えなければならない。」欧米では 当たり前になっている健康管理が (日本では)適切になされていないのではないか」と警鐘を鳴らしていました。正直なところ わたしも 摂食障害と万引きの コネクションはしりませんでしたので 大変参考になった記事でした。Have a good day !
2017.08.23
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まだまだ 末期癌がなくなったひと 助かったひとたちはわたしのまわりには 何人もいるのです。斉藤のおばあちゃんは 亡くなられたときが96歳。その25年前に 末期の胃がんで手術になったのですが医者が開腹してわかったことは 胃だけではなく 周辺の臓器にも転移していたので 何もすることなく 切ったところを閉じたのだそうです。 家族が言われたことは 長くてもあと2ヶ月、もしかしたら すぐ、と言われたそうですが 何と25年間 命が延びたのです。 健康に過ごして来た人の平均より長生きでした。家族全員が 「 一体どういうこと ? 」このかたは 若いときから ずっと和裁をしてきたひとで 毎日人の出入りがあったようです。土橋先生が おっしゃっているように ガンのことは あっちのほうに追いやることができたのかもしれません。近くに 息子、娘一家がいたので 毎日見回りには来ていたようです。でも 90くらいまでは 一軒家に住んで 自炊でした。毎日 着物を仕立てていたので 客がきていたそうです。心配ごとも 悩みもなく 残りの人生を楽しく、と考えていたのかもしれませんが 末期癌と言われたあと 25年間の すばらしいおまけ人生を手にいれたのです。わたしは そのほかにも 末期癌から普通の人生を送っているひとたちを実際 何人も見ています。それぞれに 健康を取り戻したやりかたはちがいましたが 普通の生活に戻ることができています。わたしの信念は 医者から 助からないと言われてても 失望することはないということ。 助かる方法が ないということではないのですから。でも助かるかもしれない方法は 自分で探さなくてはなりません。この段階で ああでもない、これはイヤ、あれは嫌い、と わがままはいわないこと。一か八か どの方法で助かるかはわからないのです。例え ダメもとでも 必死になって 試してみることです。じっと すわっているのではなく ひとがいい、といっていることをやってみることです。医者たちを信用するな、ということでは 決してありませんが。医学のさきに あるものもある、ということを わたしは 自分の体験を通してわかっています。きょうは 青空が広がった いいお天気になりました。忙しかった日も すでに午後7時過ぎ。これからしばらく きょうのまとめと整理をすることにします。Have a great day !
2017.01.30
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土橋 重孝医学博士が 10年くらい前に『 ガンを作る心 治す心 』という本を 出版しています。先生は 「 治療の主役は医者ではなく、患者さん 』とということを ポリシーにしているかたです。また 「 “心”という人間の内面を無視した西洋医学は進行ガンを治せない 」と 説いているかたです。と言って 西洋医学を否定されているわけではありません。先生は 性格によって ガンの部位が違う、ということを医療現場からの体験から 見いだして行ったようです。私は 右乳がんと左乳がんにおける原因のところに大変 興味がありました。右乳ガンの患者さんたちには 原因について 心当たりがないひとがほとんどで 左乳がんの患者さんたちには 思い当たるふしがあったという違いでした。右乳ガンの患者さんたちは 家庭内のモンダイで 強いストレスを感じていたひとたち。 特に夫に対する 不平不満。それを我慢し続けてきて それがストレスになっているひとたち。理論派が多く しっかりと自分の考えをもっているひとたちに多いことが判明したそうです。左乳ガンの患者さんたちは 体をぼろぼろにしてしまうくらいの肉体的なストレスが見受けられた人たちが多かったそうです。看病疲れなど。人のいいタイプが多く 頼まれると 断れないひと。つづく
2017.01.28
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足の裏マッサージに初めて行ってきた知人が行った言葉をわたしは今でも忘れてはいません。『 占いより よく当たる 』足の裏、足の指ひとつひとつに 体の内部機能が投影されています。古代中国人の知恵に びっくりさせられます。手の指にも いろいろなことが隠れているようです。わたしは 指一本、一本のマッサージではなく 親指と残り4本の指に分けています。親指は 右手、左手 別々に 押したりもんだりすること各指1分くらい。 長くする事はありません。腹痛があるときは この親指マッサージをしてみてください。肌荒れにも 効果的だそうですよ。それと気持が沈んでいる時 親指マッサージをしてください。机の上でも下でもできますから 便利です。いつでもどこでも できるというのがいいです。指ひとつひとつの意味合いは違いますので そのさわりの部分を書いておきます。人差し指 : 腎臓、膀胱機能につながっているようです。 この指のマッサージは こむら返りにも効果的中指 : 肝臓、腎臓機能 鎮痛効果 怒りをなだめる効果くすり指 : 呼吸を整える小指 : 喉の痛みをやわらげる 緊張状態を緩和させてくれる 孤独感の緩和わたしは 4本の指を もう一方の手で握って マッサージをしています。指のマッサージは 即効ではありませんが じわじわと何となくいいかんじ、ということが自覚できるようになってきます。どうぞお試しください。
2016.09.20
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若い子といっても ティーンではありません。30歳 ?本当に何ヶ月ぶりでした。車は 明らかに マット君のものですが 降りてきた子の容姿 が全くの別人に見えました。その子は にこにこしながら 声をかけてきましたがわたしは 内心戸惑いました。 『 あなた 誰 ? 』思いきって尋ねました。「 あなたは マット ? 」「 そうですよ。」わたし 「 別人かと思ってしまったんだけど 何か変わったわよね。」マット 「 あごひげじゃないかな。」わたしは そのあごひげをみましたが それではないと思いました。そしてわかりました。 ウエイトです。肥満体が すらりとしてしまって 人相が変わっていたのです。わたし 「 あなた やせたでしょう ? 」マットは 実にうれしそうに 「 わかりますか ? 20キロやせたんですよ。」と言いました。ジムに通っていることと 食事を変えたことでやせることができた、と言っていました。半年で 20キロ減はすごいことです。元々 長身ですが やせるともっと背が高くみえます。「 お母さんは 何といっているの ? 」と聞いたら「 マットだけが 頭のいい子みたい。 ほかの家族も マットを見習わなくちゃ。」と言ったそうで ふたりで大笑いしました。ちなみに ママもかなり立派な体型をしています。 『やせる』作業は 大変なことです。でも スリム&トリム体型になると 自分自身に自信もついてくるのです。このおまけは 大きい。単に健康的にいいだけではありません。女性にも もっと関心を持ってもらえるようになるのは事実です。近い将来 ガールフレンドもできることでしょう。 びっくりしてしまった変化ぶりでしたが 好感が持てました。いいぞ。いいぞ。その調子でね。
2014.10.27
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何とか 車の運転もできるようになったし 歩けるようにもなったし 体調はかなり回復していましたのでこれから何をしようか、と考え始めたところにカトリック系のそのとき病院のボランティアプログラムのひとつから 郵便が入っていました。「 あなたもカウンセラーになりませんか 」興味がありましたので 面接に行きました。そのプログラムは独特で カウンセラーの体験を基に クライアントのヘルプをするというものでした。そのとき面接をしてくださった先生がスタートされたプログラムでした。週に2回か3回のトレーニングが 何ヶ月かあり現場にでるのです。トレーニングを受けているひとのなかには 心理学の学位をすでに持っていて その分野で仕事をしていたひともいましたし 自分が カウンセリングを受けて 救われた人もいました。そのほかには 薬剤師、弁護士、物理学者、科学者などなど 背景はさまざまでしたが みなさんの共通の思いは人様のお役にたちたい、という信念があったことです。 何となく やってみようかな、というひとは皆無でした。みなさん かなりの年長さんたちで 人生経験がたくさんおありでした。 そして 心理学上の言語、しくみなど知識が豊富でした。 わたしは そのなかでは 全くの赤ちゃん状態だったと思います。 無知 そのもの。何となくわかっていたことでも 確固たるものはなかった記憶があります。毎回 毎回 授業の内容を理解することが大仕事となりました。 こんなに勉強したことは いままでにほとんどなかったと思いますが いままでの勉強とは大きく違っていたものがありました。今までは 好きであろうとなかろうと 勉強しなくてはならないというプレシャーがあったのですが このトレーニングは 楽しかったのです。 学ぶことが 喜びだったといいますか、気持ち的にはプレッシャーもなく 新しいことを知ることに ゾクゾク するほどの興奮があったのです。まだトレーニング中ではありましたが わたしのなかでは 心理学をもっと勉強したいと言う気持が強くなってきました。そして 学校に行く決心をしたのです。ビジネスから 心理学へ。。。。。。親しいかたがたからは 反対もありましたが わたしには 迷いはありませんでした。 これが わたしがカウンセラーになった第一歩でした。
2014.08.18
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視力を亡くしたのは片目でしたので わたしは盲目になったわけではない、片目は見えるから よし、としなければ、と思うようにしたことを覚えています。この手術は 多くの患者さんがかかえる問題というわけではなく特殊な手術だったようで 手術室には わたしの主治医とあとふたりの医者、そして看護婦さん、テクニシャンしかはいることができませんでしたので 手術後 入院室にはインターンが並びました。それも 何十人ですよ。 わたしは 切れましたよ。ようやく手術が終わって 一安心してはいるものの 成功しているかどうかはまだわからないというのに 何だ、この人数は。。。。。冗談じゃないわよ、患者を何と思っているの。お引き取りください。それくらい経過を見たがった手術だったようです。でも患者は そこで我慢して協力することはないのです。不愉快、ということをはっきり言っていいのですよ。どれくらい 患者が疲れているかは フェローたちにはわからないのです。 手術は成功しましたが そのあと ストレスが続くと また失明を繰り返しました。 そのとき思いました。 人と言うのは どなたもかなり自己中心のひとが多いということ。病人のわたしのところに 平気で迷惑をかけてきましたね。このご夫婦は シアトルに引っ越すことになっていたのですがなぜか わたしの家には どっさりと荷物を持ってきたばかりか夫婦で 1ヶ月以上住み込む始末でした。自分たちの荷物の一部でけではなく 姪御さんのものまで どっさりと。この荷物はその後 何ヶ月もわたしの家においてありました。「 あんたは 病気だからわたしたちが世話してあげるから 」とは言ってはいたのですが そういうことにはなりませんでした。そうこうしているうちに わたしは 再度視力を失うことになってしまいました。 目の状態が よくなり、足もあがるようになって 毎日の生活が何とかできるようになったときは 4年半以上が経過していました。わたしは 内科医にはかなり脅かされていましたので 決してイージーな状態ではないのは わかっていましたので最悪 死亡、ということは頭のなかには はっきりあったのです。でも4年半たったあと 救われたんだ、という自覚が生まれていました。 わたしには しなければならないことがあるはず、と思いました。人生をかえる。。。。。。迷いはありませんでした。
2014.08.18
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前回 整体にも通ったことを書きました。このかたは 合気道の高段者でもあり 師範でもありました。もともとはどこかの研究室にいらっしゃったようですがその頃は 整体をしておいででした。先生は 日本ですから わたしはロサンゼルスから通いました。それは 正しい判断だったと思います。3年もかかりはしましたが ちゃんと歩けるようになったのですからね。足が象の足ののようにぶわ〜っとむくんでいたのも正常に戻りそれ以降 二度と象の足になったことはありません。もちろんこの足のむくみでは 医者の薬も飲んではいましたが効果が継続してくれませんでした。6時間ごと飲む薬は 最初は何とか効果があったのですが6時間もたなくなり 4時間に一度飲むようになっていました。これまたしばらくはちょとまし、の状態でしたが わたしにははっきり 薬の危険性が見えてきましたので 針、マッサージもやってはみたのですが 24時間もつことはありませんでした。つまり 治療後 数時間は足も軽くなり 足をあげることは可能にはなるのですが 次の日にはもう足はあがらなくなっていました。 これも半年以上は続けました。そういうこともあったので 整体に通ってみることにしたのです。整体は3年かかりましたが 視力の回復にはもっと時間がかかりました。先生が 「 ここまでになったので もう心配するようなことにはなりません。」とおっしゃったのは 4年経ったあとでした。その間 大手術3回 小さな手術18回 合計21回の手術をしたのです。内科関係は もっと早くにいい数字がでるようにはなっていましたがこれも 1年以上はかかりました。わたしには メディカルチームというくらいの大勢の医者たちがいました。その後です。 心理学と縁ができたのは。 つづく
2014.08.16
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普通の生活ができるようになるためには 努力が必要でした。食生活も変えなければなりません。エクセサイズも必須です。 DVD,あるいはテープを見ながらしようと思ったところで しばらくは5分も持ちませんでした。 そこで考えた結果 シニア用のプログラムに変えて実行してみることにしました。 ビンゴ ! 何とかできました。今の自分のペースと言うのをつかむことができました。無理をしないようにして 焦らず確実に毎日やっていくことというのがわかりました。30分のシニアプログラムが できるようになって 普通のプログラムに変えました。ここに行きつくまでには 1年以上もかかっていました。 その頃は 整体の先生にもお世話になっていました。痛くて、痛くて 治療中は叫びまくっていたのを思いだします。先生は 「 3年はみてください。」とおっしゃいましたがわたしは まさか、と思っていました。でも自分自身が何とか行けそう、と思うようになった頃は3年経った頃でした。 先生は正しかったのです。さっさと歩けるようになり 視力も回復してきて普通の生活、つまり自分の面倒は自分で見ることができるまでには4年以上もかかりましたが 普通の生活に戻ることができたのです。長い、長い歳月だと思いました。 この間 いろいろな人たちが親身になって心配してくださいました。これは 本当にありがたいことでした。もちろん 利用価値がなくなったと思ったひとたちは 遠ざかってくれました。 これはこれで 感謝です。 つづく
2014.08.16
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医者は何人もいたし 明らかに病人生活でした。特に 失明はこたえました。最初の目の手術のとき 看護婦さんが「 あなたの人生に 何が起こったの ?」と聞きました。わたしは どうしてそんなことを聞くんだろうか、と思いました。 そのあと 知らない人に わたしの人生の話なんてしなわよ、という気持がありましたので 答えられませんでした。看護婦さんは また繰り返したのです。「 あなたの人生で 何かあったでしょう。 大きくかわったことがあったでしょう。? 」彼女が 単に好奇心で聞いていないのは わかりました。わたしは いやだなあ、と思いながらも 返事をしたのです。夫が亡くなったこと、18年もいっしょだった愛犬が亡くなったこと、そして 義父、実父の死が続きました。2年も経たないうちに 3人プラス1匹の死亡があったのです。 そのことを言いました。看護婦さんが 「 それですよ。失明の原因は 」 わたしは 「 ほかにも そういう患者さんがいるんですか ?」と聞きました。看護婦さんは 「 何人もいますよ。環境がかわると そういうことになるひとは 結構いるのよ。」 そのときはじめて 自分の人生に起こってしまうことで 目がみえなくなったり耳が聞こえなくなったり 歩けなくなったり その他 いろいろなことが起こり 結果として 体にも大きな変化がある、ということを実感したのです。 『心』と『体』はしっかりつながっているのです。
2014.08.15
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きのうのつづきです。わたしは 3度失明しています。足もあげられなくなってしまって 歩くときは すり足。それも 何かをつかまないと歩けない状態になっていたのです。両足は 倍近くにむくみました。 まるで 象の足でした。座骨神経痛の痛みは こたえました。 ビリビリ突き刺すような痛みがありました。血圧は 倍以上あがってしまいましたし 血糖値、コレスレロール も 恐怖の数字がでていました。真夏の暑い日でも わたしは昼間から電気毛布が要るほど体の冷えはきつく おまけにしもやけまでしていたくらいです。スーパーマーケット のなかの冷えは かなり強く 中にはいってもわたしのからだは悲鳴をあげるほどでした。自分で運転して ようやくスーパーに着いても 中にはいるとすぐ具合が悪くなり 自宅に引き返したことは 何度もあります。ですから お世話をしてくれる人をお願いしていました。お手伝いをしてくれるひとがいないと 生活が回転しなくなってしまっていたのです。 つづく
2014.08.14
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きょうは 私が ” ストレス ” という得体のしれないモンスターに支払った痛み、苦しみを書いてみます。ほとんどのひとたちは わたしのそういう状態に気がついてはいなかったはずですが。。。。。 スポーツとエンターテーメントの業界に身を置いていた頃は重症の胃潰瘍、 円形脱毛症、かなりの重度の帯状疱疹などなど。あちこちが痒くなることはしばしば、むかむかもしばしば。 ( でも吐くことができない ) こんなことは 普通でした。そのほかにも 下痢が何日もとまらない、など いろいろありました。 それこそいろいろです。 そのたびに医者行きはしましたが医者は 症状をみて 処方箋を書いていたわけです。 そのときは ストレスが原因とか思いもよりませんでした。仕事自体は大好きでしたから。まわりからも 「 水を得た魚 」「 天職 」と言われていたくらいです。今はよ〜くわかっています。 心の状態から 起こっていた病気だったのです。 つづく
2014.08.12
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そして先週 何年かぶりに タロットカード占いが目につきました。メールとしてはいってきているものでした。パラパラと。。。。。 そして思ったことがあります。不思議なことに 毎回同じような意味をもつカードしかでてこないし 否定的な内容が一切でてこないということです。これは 実に興味深いことです。もちろん いろいろな種類のカードがあり 意味合いもカードによっては 若干の違いはあるようですが わたしの場合でてくる結果は ほぼ同じ。 ビジネス時代とは違って 今のわたしには 心の曇りがないのです。どうしようか、とか どうしたらいいんだろうか、などの思いが全くないのです。したいこと、しなければならないこと、しようとしていること頭のなかはクリアなのです。 自分でもそこのところに気がついて 驚いているところです。(苦笑)あんなにひどかった肩こりは とっくに消えてしまっているし胃痛なんか まずありません。満足できる眠りも手にいれています。人間の心の状態は 体調にここまで影響すると言う確信。ここに至るまでは 決して短い道のりではありませんでした。 そしてそういうことが カードのなかにもしっかり出てくると言うのが 何とも面白いと思っています。 よく出てくるカードの解説は「 その行動は 予測不能。常識はずれで 謎に満ちている。何も考えず 何事にも影響されない。 自由に行動するだけ。ためらうことなく 衝動的で 計算などしない。 自分の運命を信じていれば 多くのチャンスがめぐってくる。今は 直感に従いましょう。 何も失う物はありません。」 これを目にしたときは 苦笑しました。わたしがしてきたことは 多くのひとにとっては 理解不能だったかもしれません。 私自身は 考えて、考えてしてきたつもりでしたけどね。。。。スポーツイベントから カウンセリングへ などとは 普通は考えないのかもしれませんが 私にはためらいがなかったのです。病院で トレーニングを受けているとき 心理学のおもしろさに目覚めたのです。 学校にいくことには 全く迷いはありませんでした。毎日、毎日 勉強をすることが楽しかった。こんなこと 生まれて初めてでした。 ほんのカードの一枚から 人生がでてくるというのも 面白い。
2014.08.12
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