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bob_shippo
シングルファーザーbobのブログへようこそ。 最近、実家の裏に父子家庭で住み始めました。 育児・生活について更新していきます。 中学２年生になった息子、特別支援学級に楽しく通っています。
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カテゴリ： ダイエット
こんばんは。
今日は、甥を迎えに子どもと空港へ。
祖父母も来ていたので、そのまま子供は実家に泊まりに行きました。
私は、そのままジムに急行・・・
なんだかんだで電話がなるので1時間半で終了しましたが・・・
体重測定の結果は・・・
なんと変わらず64.5kg
ここからが減らないんですよねー
ただ、体脂肪率などの数値は下がっているので、
このまま頑張るしかないです。
今は、筋肉が痛くて、もがいていたところですｗｗｗ
明日も頑張ります！！
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Re:ダイエット 19日目(03/29)
☆☆。えっこ。☆☆
さん
Re[1]:ダイエット 19日目(03/29)
bob_shippo
さん
おはようございます。
今までが体脂肪が多かったからではないかと
・°°・(＞_＜)・°°・。
☆☆。えっこ。☆☆さん
＞体脂肪は少ないのでしょうねえ、羨ましいです。
＞改めて、私も頑張ります。
-----
(2015.03.31 10:22:51)
今までが体脂肪が多かったからではないかと
・°°・(＞_＜)・°°・。
☆☆。えっこ。☆☆さん
＞体脂肪は少ないのでしょうねえ、羨ましいです。
＞改めて、私も頑張ります。
-----
(2015.03.31 10:22:51)
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