信じるものは救われる^m^

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2012年01月20日

カテゴリ： (=｀(∞)´=)ぶつくさ日記

以前TVで見かけた名前の流行はKからMへという話
昭和のビッグネーム和子かずこを始めきょうこ、けいこ、なんて名前同級生に多かったな

お～我が家のコノ＆みぃも上がKで下がMや
キティちゃんも妹がミミィやから上がKで下がMや

素直で単純な私
ウチの娘は年子やっちゅうねん

という話を思い出したのは
MISONOがみ～という名前でCD出したという話を聞いて
美苑やからみ～なんやウチのみぃと一緒やな
ん？コウダクミはKやんか
やっぱり上がKで下がMや

でも今の私は一味違うよ

そやけど姉はHで私はNや
ユミコちゃんとかヨシコちゃんとかもいっぱいおったな
当たり前な話を数年かけてやっと気付いたという
(^^ゞ

冬場に多いヒートショック
急激な温度変化が体に及ぼす影響のことで、暖房の効いた部屋から寒い廊下やトイレに行く時に、寒っ！と震える時、血圧が急激に変化していて心臓に思った以上の負担がかかっていて心筋梗塞や脳血管障害などの命取りになりかねないとても危険なことが起こってるそうな。

ヒートショックを起こしやすいワースト３はトイレ・洗面・浴室
浴室暖房がある家はまだ少ないしトイレや洗面所に暖房器具を置いてる家はもっと少ないのでは
我が家には全くありません
部屋全体を暖める暖房器具はNHの部屋と応接のエアコンだけで
居間と私の部屋にコタツ
コノの部屋には布団に入れて使う小さな電気行火のみ
居間には寒暖計がかけてあって今の時期１０度切ることもある。。。
コノが料理をするとき寒いからと去年みぃがコタツを持っていってしまって私の部屋に暖房器具がないからと買った小さな電気ストーブを持ってきているけどつけると一部だけ熱くなるからとあまり使ってない様子。
コノが持っていったからとコタツを買ったので台所にそのままおいてるから洗面やトイレを使うときに持っていけばいいのかもしれないけどイザ使うときにはすっかり忘れて
寒っ！！(^^ゞ

寒い脱衣場で脱衣をしたり、浴室に入り身体を動かすと血圧は急激に上昇し、次に、浴槽に入って熱い湯に触れると心臓への負担が大きくなり血圧はさらに上昇、その後湯につかっていると温熱効果で血流がよくなり、今度は急激に下降。
気持ち良くて眠くなるのではなくゆっくり気絶していってる状態
特に朝風呂で若い人でも溺れる事故が起きるのは寝ている間に水分が失われていて補給せずネバネバ血の状態になっている事に気づかないで水分を補給しないままお風呂に入ってしまうからだとか。
若い人でもそうなのだから高齢者や高血圧などの基礎疾患を持ってる人には周りも注意する必要があるみたい。

そこを乗り切って気持ちよく出るときにも、温まった身体で寒い脱衣室に戻り着衣行動で体を動かし、再び血圧は上昇するワナが。

私の場合は居間のコタツで食事したあと転寝して汗をかいて起きて自分の寒い部屋に戻ったらまずコタツをつけてあたたまるまで数分固まってるけど相当体に悪いことしてるみたい。。。
かといって何時戻ってくるか分らないのにつけっぱなしはもったいなくてできないし
悩ましいもんだいやね

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