2016年06月16日
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今朝は3時半に軽い発作で目覚めた後
うつらうつら7時前のアラームが鳴り終わってから
頑張って起きた
一旦暑くなってからは厳しい
今日は一日雨やった

そうそう
すっかり忘れてたけど
秋の3時ごろによく発作を起こしてた
やっぱり喘息発作だろうな
埃アレルギーもあるけど
気温アレルギーもあるし
ストレスもある

無理せず静養した方がいいのに
帰阪してから休みの日は頑張って片付けてたし
自分をもっと甘やかさないとアカンよねぇ
ってこれまで甘やかしすぎて片付けなあかん羽目に陥ってるんですけどぉ
( *´艸`)

睡眠不足でふらふら
明日の定期健診で何言われるか
(;^ω^)





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最終更新日  2025年06月09日 19時24分24秒
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