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2012.09.16
カテゴリ： ダイエット
先日、健康診断やりまして。
１年ぶりの採血結果にドキドキしてました
なんでかって、去年の採血結果がそりゃもう今までで一番酷くて、Drから治療しますかって言われたくらい・・・・。
お断りした手前、数値がよくなってなきゃ何を言われるか
そんなわけで、そのデータ前後をさらしてみましょう
肝機能。向かって左が去年の、右が今年です。
去年のもすごい高いわけじゃないんだけど、正常値を超えることはなかったんでかる～くショック。
でもこの程度って、結構見て見ぬふりするDrが多いのに、このDrは「肝機能異常」って書き込みやがりましたよ
許容範囲内だっちゅーの
これだから正常値命の神経質は困る。
去年は健診１週間前禁酒したんですよね～。
それまでは１日おきくらいに呑んでたかな～。
それを考えると私の肝臓はあんまりアルコール分解が得意ではないようなので、労わらなくては。
去年以降は１週間に１回多くても５００mlビール飲むくらいで、それもこの夏はリンゴ酢の炭酸割りばっかり飲んでまして。
炭酸はお酒以外飲まない私の脳は、騙されて、私を酔っ払った感じにしやがるんですよ。
どんだけ騙しやすいのか、私の脳。
そのおかげのこの数値。
続きましてコレステロール・・・恐ろしい数値を出しております・・・前の職場の時から特に中性脂肪が酷かったんですが・・・一番酷かった時で３００超えてたんですよ・・・。
暴飲暴食・・・とまではいかないけど、それなりに好き勝手食べてたな～と。運動もしてないしね
そりゃあ、体重も増えるさ
それから１年、食事をそれなりに気を使い、通勤を出来る範囲で自転車にかえ・・・その結果が向かって右の今年の結果
頑張った、頑張ったね、私
頑張ったご褒美に、この連休、ちょっとばかり肉多め、アルコールちょっとの食生活をしております。
満足したんで明日からまた質素倹約に努めます～
１年ぶりの採血結果にドキドキしてました
なんでかって、去年の採血結果がそりゃもう今までで一番酷くて、Drから治療しますかって言われたくらい・・・・。
お断りした手前、数値がよくなってなきゃ何を言われるか
そんなわけで、そのデータ前後をさらしてみましょう
肝機能。向かって左が去年の、右が今年です。
去年のもすごい高いわけじゃないんだけど、正常値を超えることはなかったんでかる～くショック。
でもこの程度って、結構見て見ぬふりするDrが多いのに、このDrは「肝機能異常」って書き込みやがりましたよ
許容範囲内だっちゅーの
これだから正常値命の神経質は困る。
去年は健診１週間前禁酒したんですよね～。
それまでは１日おきくらいに呑んでたかな～。
それを考えると私の肝臓はあんまりアルコール分解が得意ではないようなので、労わらなくては。
去年以降は１週間に１回多くても５００mlビール飲むくらいで、それもこの夏はリンゴ酢の炭酸割りばっかり飲んでまして。
炭酸はお酒以外飲まない私の脳は、騙されて、私を酔っ払った感じにしやがるんですよ。
どんだけ騙しやすいのか、私の脳。
そのおかげのこの数値。
続きましてコレステロール・・・恐ろしい数値を出しております・・・前の職場の時から特に中性脂肪が酷かったんですが・・・一番酷かった時で３００超えてたんですよ・・・。
暴飲暴食・・・とまではいかないけど、それなりに好き勝手食べてたな～と。運動もしてないしね
そりゃあ、体重も増えるさ
それから１年、食事をそれなりに気を使い、通勤を出来る範囲で自転車にかえ・・・その結果が向かって右の今年の結果
頑張った、頑張ったね、私
頑張ったご褒美に、この連休、ちょっとばかり肉多め、アルコールちょっとの食生活をしております。
満足したんで明日からまた質素倹約に努めます～
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Re:さらしてみよう！(09/16)
パパゴリラ！
さん
偉い！ ご立派！ お見事！
私の貯金のように、どんどん減ってますね～（笑）
私、貯金は減るけど、数値は増える。
あろえさんの数値は、憧れです。
あろえさんの去年の数値の倍くらいです。 (2012.09.17 08:39:44)
私の貯金のように、どんどん減ってますね～（笑）
私、貯金は減るけど、数値は増える。
あろえさんの数値は、憧れです。
あろえさんの去年の数値の倍くらいです。 (2012.09.17 08:39:44)
Re:さらしてみよう！(09/16)
冴１８２６
さん
Re:さらしてみよう！(09/16)
し.も.り.ん
さん
お久しぶりです。
蜂の巣は大丈夫ですか？下手に手を出さない方が良いですよ。
お～！素晴らしい数値だ～
私なんか毎回中性脂肪引っかかるからな～
検診の前１週間、油抜き食事＆野菜食べると結構改善しますよ（一時だけ）
(2012.09.17 17:08:15)
蜂の巣は大丈夫ですか？下手に手を出さない方が良いですよ。
お～！素晴らしい数値だ～
私なんか毎回中性脂肪引っかかるからな～
検診の前１週間、油抜き食事＆野菜食べると結構改善しますよ（一時だけ）
(2012.09.17 17:08:15)
Re[1]:さらしてみよう！(09/16)
あろえJ
さん
パパゴリラ！さん
ありがとうございます(^^♪
内服せず地道にやりとげました～LDHがまだ高いのはご愛きょうって事で☆
去年の数値の倍・・・え、どっちもですか？！
パパゴリラさんは心臓の事もあるので、ご自愛くださいませ(>_<) (2012.09.18 00:02:03)
ありがとうございます(^^♪
内服せず地道にやりとげました～LDHがまだ高いのはご愛きょうって事で☆
去年の数値の倍・・・え、どっちもですか？！
パパゴリラさんは心臓の事もあるので、ご自愛くださいませ(>_<) (2012.09.18 00:02:03)
Re[1]:さらしてみよう！(09/16)
あろえJ
さん
Re[1]:さらしてみよう！(09/16)
あろえJ
さん
し.も.り.んさん
お久しぶりです(^.^)
蜂の巣はまだ迷ってます・・・冬まで放置か、業者依頼か・・・一人でやるにはやっぱり怖いんで(^^ゞ
ありがとうございます。
去年の数値はそれでも１週間前から準備して臨んだんですが・・・アウトな数値でした・・・日々の地道な生活が一番なんだねって事を改めて思い知りました☆ (2012.09.18 00:07:48)
お久しぶりです(^.^)
蜂の巣はまだ迷ってます・・・冬まで放置か、業者依頼か・・・一人でやるにはやっぱり怖いんで(^^ゞ
ありがとうございます。
去年の数値はそれでも１週間前から準備して臨んだんですが・・・アウトな数値でした・・・日々の地道な生活が一番なんだねって事を改めて思い知りました☆ (2012.09.18 00:07:48)
Re:さらしてみよう！(09/16)
こつひで
さん
凄い！中性脂肪が下がってるやん！
(2012.09.18 03:05:41)
そーか
usa-rx
さん
健康診断前には節制するもんなんですねえ。
毎月大学病院で血液検査してるもんで、年イチの健康診断なんて受ける必要がないんですよねえ。
んで前日に焼肉食べ放題に行ったり、フルボトルでワイン２本空けたりしちゃったりしてますが、なぜか数値に出たことがないんですよねえ。
食生活とか生活習慣は毎度説教くらってますが(笑) (2012.09.19 01:41:14)
毎月大学病院で血液検査してるもんで、年イチの健康診断なんて受ける必要がないんですよねえ。
んで前日に焼肉食べ放題に行ったり、フルボトルでワイン２本空けたりしちゃったりしてますが、なぜか数値に出たことがないんですよねえ。
食生活とか生活習慣は毎度説教くらってますが(笑) (2012.09.19 01:41:14)
Re[7]:さらしてみよう！(09/16)
あろえJ
さん
Re[8]:さらしてみよう！(09/16)
あろえJ
さん
usa-rxさん
ええ、普通はね、苦労するんですよ(>_<)
値がちょっと上がり下がりするのに一喜一憂するんですよ(T^T)
usa‐rxさんのはね～…あれだけ肉食生活してて出ないって、羨ましいとゆーか、なんとゆーか☆
確かに医療者なら、説教するでしょうが…うーん、生活をまともにしたらかえって具合悪くなりそうで、なかなか言えませんね(笑) (2012.09.19 17:16:17)
ええ、普通はね、苦労するんですよ(>_<)
値がちょっと上がり下がりするのに一喜一憂するんですよ(T^T)
usa‐rxさんのはね～…あれだけ肉食生活してて出ないって、羨ましいとゆーか、なんとゆーか☆
確かに医療者なら、説教するでしょうが…うーん、生活をまともにしたらかえって具合悪くなりそうで、なかなか言えませんね(笑) (2012.09.19 17:16:17)
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