naitinge-ruさん
遅いレスでごめんなさい。それにnaitinge-ruさんのとこにもご無沙汰してて…
15年乗ってもらったチャリは、本望ですね～（笑）
タイヤに空気入れたり、ちょっと油をあげるだけでも走りが違うんですね。自分もおなじ！
(2010.10.12 22:52:28)
遅いレスでごめんなさい。それにnaitinge-ruさんのとこにもご無沙汰してて…
15年乗ってもらったチャリは、本望ですね～（笑）
タイヤに空気入れたり、ちょっと油をあげるだけでも走りが違うんですね。自分もおなじ！
(2010.10.12 22:52:28)
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bright-stone
２００８年７月に乳がんを知らされ、術前化学療法⇒乳房温存手術⇒放射線治療⇒術後治療中。家族、友だち、会社の上司・先輩・同僚、みんなに囲まれながらの闘病日記です。
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2010.10.04
カテゴリ： カテゴリ未分類
期末の９月が終わって一段落…
体力がだいぶついてきたけれど、ちょっとしんどい…
土日は一日中ウトウトして、気づくとテレビ見ながら居眠り。
１週間たまった家事も手抜きしまくり。
それでも、夕方には一生懸命気分を切り替えてウォーキングしました。
これをやらないと気分がなおさら落ち込んでしまいそうで。
１０年近く愛用している自転車がペダルをこぐたびにキーキーいうようになって、
昨日近くのサイクルショップに修理に出しました。
（１０年近くも１台の自転車使うなんて、イマドキ結構めずらしいかもしれないですが）
そしたら、見違えるようにペダルが軽くなった！
朝の通勤が快適快適♪
チャリも私も時々メンテナンスが必要なんです（笑）
体力がだいぶついてきたけれど、ちょっとしんどい…
土日は一日中ウトウトして、気づくとテレビ見ながら居眠り。
１週間たまった家事も手抜きしまくり。
それでも、夕方には一生懸命気分を切り替えてウォーキングしました。
これをやらないと気分がなおさら落ち込んでしまいそうで。
１０年近く愛用している自転車がペダルをこぐたびにキーキーいうようになって、
昨日近くのサイクルショップに修理に出しました。
（１０年近くも１台の自転車使うなんて、イマドキ結構めずらしいかもしれないですが）
そしたら、見違えるようにペダルが軽くなった！
朝の通勤が快適快適♪
チャリも私も時々メンテナンスが必要なんです（笑）
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Re:チャリと私のメンテナンス(10/04)
Tsun♪
さん
ちょっとしたことで快適度120％になることありますよね。
逆にちょっとしたことで気分がふさぐこともあるのかも。
ほんのちょっとしたことが原因なのかもしれません。
今、私が体験中で～す。 (2010.10.04 23:55:42)
逆にちょっとしたことで気分がふさぐこともあるのかも。
ほんのちょっとしたことが原因なのかもしれません。
今、私が体験中で～す。 (2010.10.04 23:55:42)
メンテナンス
naitinge-ru さん
大事ですよね～。
身体もココロも、身の回りの色んなものたちも。
私のチャリは、15年乗って廃棄になりました～（笑）
２度もパンクして タイヤのゴム交換までしたので、、、
新しいものや、メンテナンスしたものって、気持ちいいですよね！
(2010.10.05 00:09:05)
身体もココロも、身の回りの色んなものたちも。
私のチャリは、15年乗って廃棄になりました～（笑）
２度もパンクして タイヤのゴム交換までしたので、、、
新しいものや、メンテナンスしたものって、気持ちいいですよね！
(2010.10.05 00:09:05)
Re:チャリと私のメンテナンス(10/04)
のあねこ７３
さん
Re:チャリと私のメンテナンス(10/04)
めぐマグ
さん
体を動かしていると、その時はマイナスに考える余地がなくなりますよね。
私もウォーキングは気分転換に適していると思います。
やっと今日歩きましたよ～クリニックまでの往復２０分ですが（笑）
日傘を差しても暑くて、暑くて・・・思っていたより照り返しが強かったです。
秋が感じられたのは、金木犀だけでしたねー
愛車もペダル音がなくなって、喜んでいるでしょうね♪
物を大切にするのは大切なことですよ～ (2010.10.08 16:24:48)
私もウォーキングは気分転換に適していると思います。
やっと今日歩きましたよ～クリニックまでの往復２０分ですが（笑）
日傘を差しても暑くて、暑くて・・・思っていたより照り返しが強かったです。
秋が感じられたのは、金木犀だけでしたねー
愛車もペダル音がなくなって、喜んでいるでしょうね♪
物を大切にするのは大切なことですよ～ (2010.10.08 16:24:48)
Re[1]:チャリと私のメンテナンス(10/04)
bright-stone
さん
Re:メンテナンス(10/04)
bright-stone
さん
Re[1]:チャリと私のメンテナンス(10/04)
bright-stone
さん
のあねこ７３さん
遅いレスでごめんなさい。
本当に気持ちのよい季節ですね～。
数日前まで調子がイマイチで、「秋バテ」っていうらしいですけど、今はもう大丈夫みたい。
(2010.10.12 22:54:49)
遅いレスでごめんなさい。
本当に気持ちのよい季節ですね～。
数日前まで調子がイマイチで、「秋バテ」っていうらしいですけど、今はもう大丈夫みたい。
(2010.10.12 22:54:49)
Re[1]:チャリと私のメンテナンス(10/04)
bright-stone
さん
めぐマグさん
遅いレスでごめんなさい。どうもパソコンに向かう意欲が失せているといいますか…
めぐさんもウォーキング始めましたね。２０分でもいいんですよ、ちょっとずつ気分がのったら伸ばしていけばいいんですよね。これからいい季節なので私もがんばって歩くようにします。体を動かすと気持ちも持ち直すことに確信をもちましたし…。
「動かすまで」のエネルギーが大変なんですけどね。がんばろ。 (2010.10.12 23:00:35)
遅いレスでごめんなさい。どうもパソコンに向かう意欲が失せているといいますか…
めぐさんもウォーキング始めましたね。２０分でもいいんですよ、ちょっとずつ気分がのったら伸ばしていけばいいんですよね。これからいい季節なので私もがんばって歩くようにします。体を動かすと気持ちも持ち直すことに確信をもちましたし…。
「動かすまで」のエネルギーが大変なんですけどね。がんばろ。 (2010.10.12 23:00:35)
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