2017.11.16
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(548998)
カテゴリ： ＊ひとりごと＊
こんにちは！ビーズボックスのネット担当☆かりんです☺
もうすでに習慣になってることは出来るのに、
これから頑張ろう！と思ったことが
なかなか習慣にできないのは何故なのか…😰
重要性のないもの以外は、すでにしっかりと
身に沁みついてるものでないとなかなかうまくいきません😖
途中でダレてしまって、最後までやり通せないことが多い…
誰かと一緒に同じ作業をしてると捗るので、
学生時代の部活の時間は最高に集中できる時間でした♪
みんなと同じことをやってると、私も頑張らなきゃ！
という気持ちに なってきます💪
誰かに宣言をすると効果的だそうですが…
私は逆に宣言すると余計にやらなくなってしまうタイプです🙅
この日でないと仕上げ作業ができないとか、
もう既にお金を支払っているから後戻りできないとか、
そういった物理的な追い込みをかけると不思議なくらい
できるようになります😅
でも物理的に追い込む方法は大体後に体調を崩すので(体力なし😭)
目標を緩くすることから始めます。
まずは週2ペースで！そこから少しずつ慣らしていこ～♪
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