ブィーさんの花日記

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August 14, 2010
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カテゴリ: カテゴリ未分類


 本日の東京地方の最高気温は32.6℃、最低気温は26.8℃、最小湿度60%、日照時間0.3時間。

 最高気温は13:07に、最低気温は05:05に記録。

 最高気温上ほうから3位まで:大分では36.1℃、犬飼(大分県)では35.3℃、今治(愛媛県)では35.2℃を記録。

 秋の虫が庭で鳴き始めました。

 今年はバラに薬剤をあまりまいていないので、例年よりも多いかもしれません。





 ダリアのしなびた球根をどうしようかと思っていたところ、まろんさんが「時期は遅れるけれど、ちゃんと芽が出て咲きますよ」と教えてくださったので植えてみました。

 1つはだめになってしまいました。

 芽は出たもののしばらくしてとろけてしまったのです。

 残りの3つに蕾が上がってきました。

 札取れ状態なので、どれも咲いてみないとわかりません。

 ミッドナイトムーンがダメになったのにはがっかり。。。

 銅葉のダリアはこの3つの中にはないようです。








 朝起きたら耳たぶの裏が痛い。

 どうも化膿しているよう 凹

 一応消毒して、抗生物質の入っている軟膏を塗ったけれど変わらない感じ。

 時期が来るまで痛いのかも。。。



 昨日のお墓の清掃が堪えたのか、どうにも不調。

 だるだるで何をするでなく過ごしました。

 (最近こんなのばかりだわん)




 午後、牛乳寒天に黄桃の缶詰を刻んで入れたものを作りました。

 浅い小丼風の入れ物に流し固め、いただくときに包丁を入れます。

 食物繊維も摂れるし、傷んで廃棄になりがちな牛乳もはけるので便利な食物。




 本日の晩ご飯

 雑穀入りご飯(レンジでチン)、長ネギとわかめのお味噌汁

 青椒肉絲(チンジャオロースー)、枝豆、豆腐4分の1丁

 デザートは残った黄桃の缶詰1切れ

 なかなかおいしくできましたが、いまの体調にはちょっと重い食べ物だったらしく、胃のあたりに牛さんがまだ居座っておりまする(涙



 青椒肉絲って、チンジャオラオスーと覚えていましたが、どうも間違っていたみたいです。

 チンジャオロウスー、チンジャオルースーとも発音するらしいけれど、私が覚えていたのは出てきません。

 久しぶりに作るので作り方を確認しようと思ったら、これまた千差万別!

 母がやっていたように作ってみました。

 牛肉の細切りに味をつけ、片栗粉をまぶして炒め、火が通ったら取り出しておく。

 筍とピーマンの細切りを炒め、ある程度野菜に火が入ったら、先ほどの牛肉を合わせるという方法。



 最初に野菜を炒め、そこに牛肉を加え、合わせ調味料を入れるというのもありました。

 片栗粉は使わないみたい。



 私は牡蠣アレルギーなので、オイスターソースが使えません。

 今回の合わせ調味料は、醤油、砂糖、酒に中華スープの素を一つまみです。




 2人前の量を考えて作ったつもりでしたが、今回もやはり3回は食べないとダメみたい。

 どうも一般的にみなさんが1回に召しあがる量よりも、私が食べる量は少ないよう。

 でも、昔はほっそりしていたけれど、いまはそんなに細くない・・・

 加齢による基礎代謝の低下と運動不足なのでしょう。

 やれやれ・・・




 夕食後、シンクの下の片づけを少し。

 錆びたステンレスの上にシートをはってから物を入れようと思うので、その準備。

 おなかが苦しくなったので、作業は中途半端。

 なんだかなぁの一日。







 明日の趣味の園芸は、小山内健さんが「暑さにへこたれないバラの管理」について話されるそうです。

 楽しみ♪












よろしければポチッとしてくださいませ。 _(_^_)_

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こういうのがたくさん出ていて便利そう。

ほとんど使ったことがなく、なんとなく敬遠。






こちらはマクロビオテイック、何でもありますねぇ。





これ欲しいなぁ ↓















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Last updated  August 14, 2010 10:57:44 PM
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