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バイタルＥジェル
効いています。
2週間で4センチ！？はアップしなかったけど１０％のプエラリアに期待。
他のジェルより安いしね。
闇市で7800円でした
ＢＵＰ
これはすごい！たった3日で2，5センチアップしました
その後生理が来て－0.5cmになったものの生理が終わったら3.0cmアップしてました。最初のころの83cmがウソみたい
ＭＡＰ酵母というものがはいっているようでアンダーがやせました。
アンダー －2センチ。
豆乳、チーズ、ササミなどたんぱく質が多いもの
豆乳は無調整は飲めないので調整乳です
ただ毎日同じメニューじゃ飽きるのでいろいろ工夫してます。
から揚げがいいとか豆腐がいいとか教えてもらいました。
ちなみに毎日の味噌汁は2日に1回とうふ(笑)
ストレッチ、ツボ押し
ストレッチが一番効果があったかも。
腕立てとか背中の肉を落とすストレッチとかをやりました。
毎日少しずつテレビを見ながらやってます。
2日で効果が出るのがうれしいですね。
まとめ
いろいろなバストアップ商品を試してみました。
結構効いています。
プエラリアいいです、私にはあっています。
肌がつるつるになる良い副作用も出てプエラリアだけはやめられない(笑)
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