バストアップ体験日記

１月の日記

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3日　体重減＋バストアップ＝作戦大成功

停滞期脱出にむけて計画した太ってバストアップ。
その後バストはそのままで痩せよう作戦は無事成功をおさめました

１，２日は体重を測っていないのでよく分からないけど
昨日のバストサイズは
トップ　９７．５センチ（限りなく９８センチに近いけど厳しく）
アンダー　６９センチ
Ｈ７０　（Ｉカップまであと0，5センチ）

体重のほうはベスト体重－１００ｇ。
太ろう計画をしていたときよりー３００ｇです。
つまりふりだしにもどったわけ。

でもバストサイズは過去最高記録を出しているから
この作戦は成功したということo(^o^)o

振り出しにもどってしまったのでまたふとろう計画をしてバストアップし、その後戻したいと思います
戻すにあたってやったことは

昨日の夜は野菜たっぷり雑炊を食べたこと。
コラーゲンの摂取はやめなかったこと。
ストレッチをやったこと。
アミノスパークレボリューションを夜に１袋飲んだこと
菊芋MAX・キクイモマックスときくいも讃宝茶を飲んだことです

菊芋ＭＡＸの詳しい商品情報

菊芋は、根に塊をつくるキク科の植物です。菊芋には食物繊維･イヌリンが豊富に含まれて
います。イヌリンが消化されてできるオリゴフルクトースはビフィズス菌などの善玉菌の
増殖を促し、悪玉菌を増えにくくする作用があります。
１・通常食品の１/６のカロリーしか体内に取り込まれません。
２・糖分、塩分、脂肪分の摂取を低下させる働きがあります。
３・ミネラル(亜鉛)、ビタミン、酵素の豊富な食品です。
４・腸内を活性化させます。
５・基礎代謝を活発にし、細胞を若返らせます。
６・健康、美容、ダイエットに優れた商品です。

私の体重は昨日とかわってなくってベスト体重－１００ｇ
粉ミルクを飲んでもたくさんご飯を食べてもこれです
太るのがむずかしいってよく痩せている人はいうけどまさにそれ。あまり食べ過ぎると気持ち悪くなるし、やっぱり実家に行くしかないかも。
Ｈブラきつくなってきました。唯一のＩカップブラにそろそろ変えようと思います。でもひとつしかないの(‥;)

7日　ふわ～るん＆菊芋MAXで９８センチバストへ

バストのサイズの変化はまた0.5センチ増えて98センチになった。ふわ～るんの効果なのか菊芋MAXの効果なのかはわからないけどときどきじわ～んとバストが痛くなるしお通じも最高。やっぱり腸内環境を整えるというのは大切だと思う

10日　バストサイズ1センチアップ
バストサイズは
1週間前より1センチ増えたの～～～(^ｰ^)
98.5センチになりました。
そこでもちょっと悩みがあってもうこれ以上大きくなったらケアするのが大変かなって考えるようになって
下垂しないようにストレッチするだけでもかなりの苦労
目標変更あるかもです。

12日　サプリ効きすぎ＆バストが痛すぎ
夜中にバストが痛くて眠れないので昼間すごく眠たい
眠たいと日記のネタが浮かばない・・・

寝ようとするとまたバストが痛いで悪循環

お風呂入るだけでも痛いし
お風呂上りのバストマッサージでもいたい
小走りするとバストとれそうなぐらい痛い
すごいバストが熱いし、体も熱い
そして昨日計測したら９９センチになってました(‥;)
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1月11日現在の一日にやることです
少しかわって↓に変更しました
7時ごろ　起床
　起床してすぐに緑茶コラーゲンを1杯　
　美脚線を3粒

朝食は大目に。タップリと食べる
食後にヨーグルトにまぜて菊芋MAXをたべる
きくいも讃宝茶をのむ

その後ふわ～るんをのむ

昼食は
ボンラクト　I＋スキムミルク＋粉末コラーゲン＋ココアを飲みながら食事
食後に美脚線を3粒のむ

夕食後
　食後にヨーグルトにまぜて菊芋MAXをたべる
きくいも讃宝茶をのむ
　美脚線を3粒のむ

お風呂上りに
バイタルＥジェルでマッサージ

夜寝る前に素肌美人を1本
豆乳を1杯のむ

ストレッチは時間があるときに体脂肪燃焼体操とか拝み体操とか腕立て伏せ、腹筋をやってます。

痛みは
1日　バステリンに変えて数日

バステリンにかえて数日たつけどこのごろ思っていること。

それはバストが重くなった。
ただ単におもくなったわけじゃなくってハリがアップしているし美乳にちかづいたとおもうんだけど大変なのはお風呂上り。いつもはお風呂上りはノーブラなんだけどこのごろは重くって鎖骨の辺りのお肉が引っ張られる感じ。
だからブラをしてます。
サイズはまだアップしていないけどコレはすごい
幸せのおもみというか・・・・
でもちゃんとストレッチとかしないと下垂してしまうかも(ToT)

昨日、コラコンが届いて早速４つぶ飲んでねた。
すごいのよ、朝。もうツルツルツルツルっ！！
感動ものよ。本当は６～８粒飲んで寝るんだけど他にもコラーゲンとっているからいいかなっておもって4粒にしたの。
だけどすごい！すごすぎる。
素肌美人を飲んだときもすごかったけどその上をいくって感じ。
なんというかバステリンとの相性がいいみたいな感じ
もうじき吹き出物になりそうだった赤いところがすべてなくなっていた。フェイスラインがきれいになるとこんなに違うのかなって(^^)

8日　バストアップよりうれしいこと
バステリンを飲み始めて2週間ぐらいたちました

サイズはというと1センチアップです。
ただ・・・数値では１センチアップだけどトップが上に上がったような気がします。バストが増えたわけではなく上に上がったからアップしたのかしら。
でもね、直立で測ったときは1.5センチ差があったのにこのごろ1センチ差に縮まりました。
うれしい～～～
本当はこの方が嬉しい(^^)

ハリがでてきたってことだもんね。

昨日計測のバストサイズ
トップ　９７センチ
アンダー　６９センチ

バステリンすごすぎです。
ハリをもたせたいならバステリンがいいかもね(^^)
今飲んでいるのは夜に６粒。ＢＵＰは併用してません
バステリンだけのんでます。

11日　バストアップサプリ休止　吹き出ていない吹き出物

カレの家から帰ってきたら３つの赤にきびができていました
暴飲暴食をしていたからね～自業自得
だけどなぜかぶつぶつにはなっていなくて表面はサラリとすべすべなんです。だけど赤い。わかる？？
吹き出物のじゃないのよね、吹き出てないから・・・・
だんだん治りつつあるんだけど昨日からバステリン使っていません

13日　バストの横のお肉発達中
昨日からまたバステリンを再開しました
まずは一粒・・・

その前からなのですが久しぶりにバストが痛いです
それもチクチクじゃなくで重い痛さ・・触ると余計に痛い
そしてあたっても痛い。だから誰も触れません(ToT)
バストの横のお肉が発達しているようでボディラインからよりいっそうはみ出てきました
でもサイズは変わらず・・(笑)

14日　ナイトアップブラ

今の時期寒いし、夜寝るときはノーブラだからこういうのつけてもいいかな？
ただサイズがＬでも９４センチまでだとか(ToT)
でも2センチぐらい入る入るっと勝手に考えて購入しちゃいました

１７日ナイトアップブラの効果
久しぶりにアツイ夜をすごしました
確かこのまえは3月の下旬だったような・・・
おかげで何回も夜、起きてしまい寝不足(‥;)

昨日ナイトアップブラが届きました。
94センチまでのＬサイズだったけど入りました。
2センチぐらいは入るでしょうと思ったのでまあ予想通りといえば予想通り。
でも胸がつぶれてお肉がデコルテのほうまでたっぷりと
そのおかげかも知れないけどあの裏の銀のところがぴったりデコルテのお肉にくっつきしたもちゃんとくっついてました

昨日は寝たのが1時前。
そのご5回は胸が熱くておきました
ババシャツも毛布もかけていないので羽毛布団を取るわけにもいかず胸だけだして寝てました。
すごい効果だぁ（≧∇≦）

19日　脱！バストアップサプリ
おととしの11月にサプリをかって去年の3月に本格的にはじめた私。
バストサイズもかなり満足いくようになってきたのでそろそろ脱！バストアップサプリでいきたいとおもいます

サプリをやめる方法は
・今まで毎日飲んでいたものを3日に1回、1週間に1回とだんだん減らしていく方法と
・効きの弱い（プエラリア量が少ない）サプリにかえていく
の2通りあるとおもいます。

まだサプリがいろいろあるので排卵期までは今までどおりに摂取。排卵日～次の生理までは3日に1回にしたいとおもいます
バストアップサプリをやめるタイミングは
もちろんバストサイズが希望通りになったということもあるかもしれないけど情緒的な面（生理に入ってもバストが縮む感じがしない、イライラしないなど）も重要

ここ4日間ずっと生理だったのですが
バストサイズは減ってないし、イライラ情緒不安定になることもなかったのでやっていきたいとおもいます
なんかさびしい感じがするけどね・・・だらだらやっていてもしょうがないので(^^)
もうバストアップすることはないとおもうけど減ったら報告します（笑）

バストアップサプリはやめるけど
菊芋ＭＡＸ，讃宝茶の残り、ゴーヤ菊芋茶、コラーゲン、プラセンタはお肌、からだにもいいのでそのまま使いたいとおもいます。
バイタルＥジェルはあと2本あるのでなくなるまで使っていきたいのですが今、使っているプチュレがすごくいいのでこのまま使わなくなってしまうかも

20日　バスト計測
金曜日はバストサイズを計測する日
昨日のよる測って見ました

生理が始まったのにもかかわらず1センチ増えてました（笑）
計測違いかな？？
まあずっと９６～９７をいったりきたりしているので昨日はちょうど97センチだったのかな？？

でもね、のどが痛くて鼻水が出るようになってしまいました
タブン風邪。
暖かくしておとなしくしてます(‥;)
熱はないし頭痛もないので復活の日は近そうです♪

トップバスト　97センチ
アンダーバスト　69センチ

25日　日本酒風呂がマイブーム

このごろのマイブームは日本酒風呂
禁酒してから家では絶対に飲まないのだけど
体が温まっていいとテレビで井上和香ちゃんがいっていたのでやってみることに

すごく温まるよ～
そのかわり湯ざめが心配だけどね
日本酒好きな私にはあの一番初めに香るあの香りが最高なんだけど嫌いな人にはどうなのかな？
カレは日本酒全然ダメなんだけど全然香りはしないといっていたからこれも鼻がきくかどうかなんだろうね

（安い）日本酒を1杯いれるだけ
入浴剤の代わりに入れてます。。。バストアップにいいかどうかは不明(‥;)
他にもやっている人がいるみたいでお肌がすべすべになったとかいっているみたいだけど私はまだ3日しかやってないのでどうかわからないけど美肌効果と保湿効果があるらしい。
普通のお風呂と日本酒風呂だと日本酒風呂に入った方が肌の水分量が増し、更に保湿性も長く続くことが分かっているんだって

日本酒が苦手な人や子どもがいるひとは一度アルコール分を飛ばしてから湯船に入れるといいそうです。

27日　バステリン1ヶ月以上続けたが
リピート率８０％というバステリン
はっきりいって期待していました。

飲み始めた頃はバストのハリもあってトップも上がったような感じ。1センチアップしました(^^)
でも生理が来て元のサイズに。。。。そして生理後全く復活の兆しがない（泣

バステリンも2個目に入ったけど今後はどうなのかな？
ＢＵＰのほうがこうガツンと効いたような気がします
でもバステリンで効果があったという人が大勢いるので私も希望を捨てないようにしないと・・・

とりあえずあと１瓶頑張ってみますね
年明けには実家に行って太ってきます。前もこの方法で２センチアップしたような気がします。
今回また２センチアップすれば・・・Ｉカップですね
体重を減らすのは簡単なのでもし自分はダイエットは簡単にできるわよという人はこの方法やってみるといいかも(^^)

私の挑戦はＩカップまで行ったら終わりにします。
だってブラがなくって困るのはいやだし
オーダーで作ってもらうと高そうだもんね

このまえのhimicoのブラすごくよくって
Ｈカップならパッドなしでちょうどです。Ｉカップだとかなり余裕があります
気に入ったのでもうひとつ買っちゃおうかな～～～（笑）

30日　2日で2.5センチアップ
バストアップのゴールが見えてきました
ゴールは一応１００センチにしようと思っているけど私が今一番気に入っているブラがＩカップは売り切れなのです
そうなると今もっているＨカップでガマンしなくてはいけないのでそんなに頑張らなくてもいいかなとも思っています（笑）

昨日測ったらまた１センチアップしていてトータル２．５センチのバストアップです。
バストの調子も中身が詰まっているみたいにボリュームがありいいかんじ(^^)
年末年始太ってバストアップ♪はかなりの大成功かとおもいます。
体重は昨日から１００ｇ増です
でもおなかのぽっこりは凹んでその分がバストにいった感じ。

快便なのは菊芋ＭＡＸのおかげか粉ミルクのおかげ。
だって菊芋ＭＡＸにはウエストスリムって書いてある
善玉菌を増やしてくれるんだって。

いっぱいたべていっぱい出す。
そんな生活を続けていきたいとおもいます

ひいたものの眠たいので寝ます（笑）
おやすみ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　14:00

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