速攻パン
強力粉（１００ｇ）
牛乳（７５ml）
バター（小さじ２）
塩小さじ（１／５）
砂糖（大さじ１）
ドライイースト（小さじ１）
好みの具材（ウインナーやカマンベールチーズ、餡子がお勧め）
〈作り方〉
１、牛乳とバターをボウルに入れて電子レンジ[強]で３０秒加熱
２、残りの材料をまぜまぜして丸める。
３、丸めた生地をボウルに入れて電子レンジ[弱]で３０秒加熱
４、生地をもう一度練り直してラップ、固く絞った布巾の順にかけて１０分間ほど、寝かす..zzz
５、生地を適当な大きさ（４～６個くらい）に切って形を整える。
６、好みの具を中に入れて包む様に丸める
７、電子レンジのオーブンを２３０℃にして約１２分
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