2004.11.16
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： 今日の出来事
何を思ったか、私、ダイエット始めました。
妊娠して妊娠中期まで＋１キロだったのに、
後期にどかどかっと増えて出産間際には
＋１３キロになってました(ノ＿・。）ぐすん。。。
出産の次の日の体重測定ではなんと、
－８キロ！！！
やったーって思っていたのもつかの間、
産後一ヶ月、誰の手も借りずに子育て、家事に
追われていため、過労で入院する羽目に。
３日間点滴だけだったため、
さらに－３キロ減ったものの、
おっぱいが出なくなってしまい、
こりゃやばいってことで食べる食べる食べる・・・
実家にお世話になること４ヶ月。
気がついてみると・・・・
＋１０キロ
Σ(-。-*)oガーン!
それから半年以上、授乳中だから仕方ないわよねって
見て見ぬ振りしてきました。
いつかやせるさって、他力本願でした。
でも・・・
痩せませぬ・・・・
そりゃ痩せるわけないよな。
だって食って食って食って寝る毎日。
いや、これじゃいかん。
２０代をエンジョイするには痩せるしかないぞい！！！！
ってことで決断いたしました。
すべての欲から脱するダイエット！！！！
といっても、難しいので、
12 Weeks Last Diet Daiary
という４ヶ月で３６キロ痩せた人が書いた
ダイエットダイアリーを参考にはじめました。
はじめは内容読んで、
ええええ～～～～～無理・・・・
って思ってたけど、
はじめてみると意外に楽しいです。
空腹との戦いもそんなにないし、
おまけとかあるので、楽しんでやれます。
今のところ順調に進んでて
（といってもまだ３日目）
２日で１キロ痩せました。
野菜中心なので、お通じもよく、
体調もかなりよい気がします。
このまま頑張って出産前の体型を取り戻すぞ～～！！！
~~~ヾ(〃^。^)o ファイトォー!!
妊娠して妊娠中期まで＋１キロだったのに、
後期にどかどかっと増えて出産間際には
＋１３キロになってました(ノ＿・。）ぐすん。。。
出産の次の日の体重測定ではなんと、
－８キロ！！！
やったーって思っていたのもつかの間、
産後一ヶ月、誰の手も借りずに子育て、家事に
追われていため、過労で入院する羽目に。
３日間点滴だけだったため、
さらに－３キロ減ったものの、
おっぱいが出なくなってしまい、
こりゃやばいってことで食べる食べる食べる・・・
実家にお世話になること４ヶ月。
気がついてみると・・・・
＋１０キロ
Σ(-。-*)oガーン!
それから半年以上、授乳中だから仕方ないわよねって
見て見ぬ振りしてきました。
いつかやせるさって、他力本願でした。
でも・・・
痩せませぬ・・・・
そりゃ痩せるわけないよな。
だって食って食って食って寝る毎日。
いや、これじゃいかん。
２０代をエンジョイするには痩せるしかないぞい！！！！
ってことで決断いたしました。
すべての欲から脱するダイエット！！！！
といっても、難しいので、
12 Weeks Last Diet Daiary
という４ヶ月で３６キロ痩せた人が書いた
ダイエットダイアリーを参考にはじめました。
はじめは内容読んで、
ええええ～～～～～無理・・・・
って思ってたけど、
はじめてみると意外に楽しいです。
空腹との戦いもそんなにないし、
おまけとかあるので、楽しんでやれます。
今のところ順調に進んでて
（といってもまだ３日目）
２日で１キロ痩せました。
野菜中心なので、お通じもよく、
体調もかなりよい気がします。
このまま頑張って出産前の体型を取り戻すぞ～～！！！
~~~ヾ(〃^。^)o ファイトォー!!
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