感謝のつぶやき日記

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2009.01.28

『鬼は豆が嫌いだからまく。歳の数に比例して豆を食べる。鬼は鰯とヒイラギの棘が嫌いだから北東に飾る。北東は鬼門で縁起が悪いから風呂と便所は駄目！！』
迷信だけど捨てたらもったいない知恵の宝庫。
鬼を病気や災厄と考えると見えてくる知恵。

ａ：大豆のイソフラボンは動脈硬化予防・脳卒中・心筋梗塞予防。
→サプリの知恵。女性が低血圧なのはホルモンが安定して作用している間は血管が柔らかいから。
ｂ：年齢と共に動脈硬化進行。年齢の分だけ対策必要。
→アンチエイジングの知恵。男性は２０代から着実に、女性は更年期以降に動脈硬化が進行。
ｃ：冬場平均気温が１０度を下回ると浴槽での高齢者の溺死が数倍に増える。日当たりの悪い風呂場や便所では血圧変動からの発作や心筋梗塞・脳卒中に注意。
→介護や福祉住環境整備の知恵。風呂場と便所は周辺より、やや高め室温設定は常識。
ｄ：鰯や青魚のＤＨＡも動脈硬化と高血圧への対策となる。摂取するなら今寒い時！！ってオセチのカマボコにも節分の迷信にもしっかり書いてある。
→ドコサヘキサエンサンのサプリの摂取タイミングの知恵。
ｅ：鬼は外を防犯と解釈すると、ヒイラギは天然の有刺鉄線です。幹は頑丈で砕石用のハンマーの柄にと職人が自分用に育てて使うぐらい強度高いです。日陰に置いても育つからこそ強いです。
→セキュリーティーの知恵。適度に人の視線を通し、かつ通行しにくいフェンスは防犯効果大。砂土に犬猫避けにプラスチックの棘という手もありますが、ヒイラギの方が「粋」じゃございませんか？
ｆ：冬を越す害虫に藁の腹巻って方法は有名ですが。裏鬼門の南西に秋実のなる南天で鳥をおびき寄せ虫を食べさせる秘策があるのをご存知？同じく冬に豆をまけば地面をほじくりながら、地へと逃げた虫をついでに食べてくれる裏技もありです。
→ナチュラルな有機園芸の知恵。日当たりの良い洗濯物へのフン害が予想される木の実より、時と場所を選べる豆の方が使えます。「何かいる？」って退治したけど退治しきれない次に顔出す奴には、鳥のエサちょっと蒔けば、臨時の傭兵です。きっとやってくれます。

少々こじつけの感があるけど、解っている以外にもまだまだ隠された知恵はありそうです。
ａ～ｆ　時には伝統そのままで、場合により最新のサプリや製品を使ってというのがオススメ。

　例えば、寒い浴室更衣室で、じいちゃん　ばあちゃん　が毎日入浴で血圧（５０ぐらい）変動するとロシアンルーレットみたいなものです。カワックなど暖房設備や外壁全部断熱素材など大掛かりなのは心強いですが、小さなヒーターでも良いと思います。温風が強く出るタイプよりも、デロンギや間接的な暖め方の方が、お肌の乾燥を防ぐ美容には良いらしいです。トイレの温熱便座も理想的です。大掛かりであっても床暖房か予め温めて置き乾燥した風をお当てない配慮が美容には良い使用方法です。
　入浴前後で、お茶などで脱水予防するのは良いことです。
　寒い時ほど、食材に豆製品・魚肉をトーフでも魚肉ソーセージでも手軽なもので摂取。形にこだわる事は無いです。

自分なりのお洒落なスタイルでね。

　おまけは、冬の果物リンゴとダイズの相性占い。
　リンゴには、ペクチンという水溶性のファイバーやオリゴ糖が含まれます。腸から吸収され、腸のエネルギーとなり、腸の絨毯を育て、腸の免疫細胞のエネルギーになります。おまけに血液をサラサラにしてくれます。お肌へのビタミンＣもしっかり補給できます。
　一方大豆のイソフラボンは女性ホルモンに似た構造をしているので、「恋をして」女性ホルモンが安定し「美しくなる」システムが働くという、嬉しい身体の勘違いがスタートします。
　嬉しい勘違いの例（女性ホルモン→髪のツヤ、瞳の潤い、肌のつや、爪の潤い、リップ・お肌・爪の血色向上、女性らしいラインｅｔｃ。）
　ダイズはアミノ酸＋ビタミンＢ群の組み合わせで、傷んだ筋肉・骨・神経･お肌へとビタミンＢが材料のアミノプロテインを運びます。

　ダイズとリンゴの組み合わせで「冬の美容と恋愛運」をダブル相乗効果で「運気向上」です。

　あなたとあなたの生活に

　来ないなら　自分でゲット　「大吉」だ！！

　甘いだけじゃだめ？