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2018年01月16日
テーマ： 今日の出来事(293094)
カテゴリ： リハビリ
本日（1月16日）の朝から２０１８年のリハビリ始動。毎週火曜日の朝はＫさんとともにノルディック・ウォーキング～太極拳。
アスパイヤ・スキー場のゲレンデは周囲の森が風除けになってくれるのでポカポカと暖かく心地よい♪ この恵まれた場所で、僕たちは今まで習ってきた武術太極拳（二十四式）の復習をする。
しかし、この二十四の動作（型）とその号令というものがなかなか覚えられなくて困る。そしたらＫさんが中国語による号令の読み方を記したリストを作成してきてくれた。これには感謝！
焦らず少しずつ覚えていこう。太極拳は一生続けていくものだから！
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