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主婦でママのアラサー女が綴るブログ。同い年の夫・ダーと一歳の娘ぽにょとの三人暮らしです。今は子育てでいっぱいいっぱい！
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2007.12.08
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4957)
カテゴリ： マタニティライフ
妊娠して初めて「 バースプラン
」というものがあるのを知りました。
結婚式には「ウェディングプラン」があるように、お産にも「バースプラン」があるのですね。
結婚して夫婦一緒に考える“計画”ってなんか嬉しいです
そして自分で自分のお産を計画するなんてわくわくします
バースプランとは、その名の通り「出産計画」のことで、どのようなお産をして、どんなふうに赤ちゃんを迎えるか等を決めることですが、
《参考》
■ バースプランを書こう：http://allabout.co.jp/children/birth/closeup/CU20030730a/
■ バースプラン：http://www.premama.jp/jiten/pregnancy/preg39.html
私の場合、病院から用紙を渡されました。
単に「希望を書いてきてください。」というのではなく、詳しく項目別になってて希望を選択するようなタイプで、最後にフリースペースもあり、項目にない希望やその他質問も書き込めるというものです。
総合病院ってそういうイメージがなかったのですが、
個人のお産を大切にするというモットーが嬉しいなぁと思いました。
項目は全部で１０こ。
１．夫立会い出産をするか
２．陣痛促進剤を使っても良いか
３．無痛分娩を希望するか
４．分娩監視装置をつけてもよいか
５．分娩前の浣腸を希望するか
６．分娩前後の導尿をしてもよいか
７．分娩時の点滴をしてもよいか
８．会陰切開をするか
９．母児同室にするか
１０．母乳栄養についてどうするか
というものです。中々細かい。
そして注意書きで、 へその緒を夫が切るのはしていない ことと、 分娩前の剃毛もしていないことが 記載されていました。
これら１０項目に対して、選択肢が２つから４つあるので、けっこう迷います。
かなーり考えます。
なのに、ダーに見せたらポンポンポーンと音読しながら、すぐに決定してしまうではありませんか！！！
「はい、決まったね」と明るい笑顔で、、、あんぐり。
そのとき、立会いについてだけ迷って、話してるうちにケンカっぽくなってしまったので、
その他の項目については深く話していないのでした。
また話し合いの場を持たなくては。
このバースプランを決めるにあたり、とっても役に立った本があります。
お友達に教えてもらった（ありがとう）この本。
『 体と心にやさしいナチュラルなお産 』
マニュアル本ではなく、今の日本のお産状況を踏まえた上での自分なりの妊娠・出産を考えることが出来るようになる本です。
世界保健機構（ＷＨＯ）のお産に関するガイドラインが紹介されているので、
自分のバースプランを考える際に照らし合わせることが出来て、とても役立ちます。
表紙のかわいいイラストでところどころ漫画が入っており、ほのぼのとして楽しかったです。
さて、私はどうしようかな
結局昨夜も気持ち悪くて吐いてしまい、こりゃー後期つわりかな、、、と思っています。
夕飯を食べて何時間もたってるのに食べ物を消化していないことがわかって（汚くてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ）、
どうやら消化能力も衰えてるみたい。
胃の動きが悪いのかな。
ちょこちょこ小分けにして食べてみよう。
本日３０週目突入
早くダーが家に着かないかな。
thank you for clicks
結婚式には「ウェディングプラン」があるように、お産にも「バースプラン」があるのですね。
結婚して夫婦一緒に考える“計画”ってなんか嬉しいです
そして自分で自分のお産を計画するなんてわくわくします
バースプランとは、その名の通り「出産計画」のことで、どのようなお産をして、どんなふうに赤ちゃんを迎えるか等を決めることですが、
《参考》
■ バースプランを書こう：http://allabout.co.jp/children/birth/closeup/CU20030730a/
■ バースプラン：http://www.premama.jp/jiten/pregnancy/preg39.html
私の場合、病院から用紙を渡されました。
単に「希望を書いてきてください。」というのではなく、詳しく項目別になってて希望を選択するようなタイプで、最後にフリースペースもあり、項目にない希望やその他質問も書き込めるというものです。
総合病院ってそういうイメージがなかったのですが、
個人のお産を大切にするというモットーが嬉しいなぁと思いました。
項目は全部で１０こ。
１．夫立会い出産をするか
２．陣痛促進剤を使っても良いか
３．無痛分娩を希望するか
４．分娩監視装置をつけてもよいか
５．分娩前の浣腸を希望するか
６．分娩前後の導尿をしてもよいか
７．分娩時の点滴をしてもよいか
８．会陰切開をするか
９．母児同室にするか
１０．母乳栄養についてどうするか
というものです。中々細かい。
そして注意書きで、 へその緒を夫が切るのはしていない ことと、 分娩前の剃毛もしていないことが 記載されていました。
これら１０項目に対して、選択肢が２つから４つあるので、けっこう迷います。
かなーり考えます。
なのに、ダーに見せたらポンポンポーンと音読しながら、すぐに決定してしまうではありませんか！！！
「はい、決まったね」と明るい笑顔で、、、あんぐり。
そのとき、立会いについてだけ迷って、話してるうちにケンカっぽくなってしまったので、
その他の項目については深く話していないのでした。
また話し合いの場を持たなくては。
このバースプランを決めるにあたり、とっても役に立った本があります。
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マニュアル本ではなく、今の日本のお産状況を踏まえた上での自分なりの妊娠・出産を考えることが出来るようになる本です。
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自分のバースプランを考える際に照らし合わせることが出来て、とても役立ちます。
表紙のかわいいイラストでところどころ漫画が入っており、ほのぼのとして楽しかったです。
さて、私はどうしようかな
結局昨夜も気持ち悪くて吐いてしまい、こりゃー後期つわりかな、、、と思っています。
夕飯を食べて何時間もたってるのに食べ物を消化していないことがわかって（汚くてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ）、
どうやら消化能力も衰えてるみたい。
胃の動きが悪いのかな。
ちょこちょこ小分けにして食べてみよう。
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