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chihaya1088
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2007年11月17日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49205)
カテゴリ： 泥縄改造計画
Ｃ判定
を見た時、何かの間違いじゃないかと思った。
文字通り、目の前が暗くなる錯覚。
かつて学生だった頃、
一番得意な教科で不本意な成績をつけられた時に感じた口惜しさ。
自分におそらく責任はあるのだろうが、
それについての 自覚がすっぽり欠如 しているために感じる 被害妄想 。
何年経っても人格の狭小さには
全くもって進歩が見られやしない。
健康診断の結果が返ってきた。
認めたくないことに、要経過観察のＣ判定があった。
しかも。
総コレステロール値 。
基準値より、ちょいとばかし高かったのだ。
コレステロール。
アンチメタボな現代社会において 不摂生の代名詞 ともいえる
かなりありがたくない称号。
酒も煙草も興味ない。
天ぷらや唐揚は好きだけど、最近はとんとご無沙汰状態。
一日一袋ポテチ摂取を心掛ける某妹と違い、
それほど脂っこいものを多く食べてるわけじゃない。
かなり偏食の部類に入るが、
食生活の基盤は和食系。単に洋食は作れないだけ。
客観的に、かなり健康的な生活を送っていると思う。
にも拘らず、この体たらく。
徹夜で勉強したのに赤点取った学生の悲哀と
よく似ている。
これ以上食生活をどのように改善すべきか。
…おやつ減らせってか？
冗談じゃない。
菓子が食えない人生など
カレー粉の入っていないカレーライスに等しい。
健康に関して出来る限りの努力をしているにも拘らず
結果として数値に反映されないこの無念。
如何に晴らさでおくべきか。
同じく健康診断で毎年毎年コレステロール値について
医師に言及されるウチの親にその話をすると、
「ぶはははは」 と大笑いで一蹴された。
アンタはちったぁ気にしろよ。
そう言えば、ウチの親、
「なるべく早足で歩くようにしなさい」
健康診断所見で、そう医師にアドバイスを受けていたはずだ。
「アナタね、血圧とかが高くないからいいけど、
これで高血圧が重なっていたら動脈硬化や脳血栓で
倒れる危険があるんですよ」
医師は、高コレステロールの危険性を諭し、
運動による改善策を教授したそうだ。
ちなみに、ここ最近は医師も諦めたのか、
コレステロールについては何も言ってこなくなったようである。
やはり、地道に運動で体質を改善する以外道はないのか。
図らずも、 コレステロールを基準値に戻すという
来年へ向けての新たな目標 が突如出現してしまった。
美味しいものをたらふく食べたいという
原始的な野望の実現は舌を出しながら遠のいていく。
本日の教訓『血中脂質は遺伝して欲しくない』
文字通り、目の前が暗くなる錯覚。
かつて学生だった頃、
一番得意な教科で不本意な成績をつけられた時に感じた口惜しさ。
自分におそらく責任はあるのだろうが、
それについての 自覚がすっぽり欠如 しているために感じる 被害妄想 。
何年経っても人格の狭小さには
全くもって進歩が見られやしない。
健康診断の結果が返ってきた。
認めたくないことに、要経過観察のＣ判定があった。
しかも。
総コレステロール値 。
基準値より、ちょいとばかし高かったのだ。
コレステロール。
アンチメタボな現代社会において 不摂生の代名詞 ともいえる
かなりありがたくない称号。
酒も煙草も興味ない。
天ぷらや唐揚は好きだけど、最近はとんとご無沙汰状態。
一日一袋ポテチ摂取を心掛ける某妹と違い、
それほど脂っこいものを多く食べてるわけじゃない。
かなり偏食の部類に入るが、
食生活の基盤は和食系。単に洋食は作れないだけ。
客観的に、かなり健康的な生活を送っていると思う。
にも拘らず、この体たらく。
徹夜で勉強したのに赤点取った学生の悲哀と
よく似ている。
これ以上食生活をどのように改善すべきか。
…おやつ減らせってか？
冗談じゃない。
菓子が食えない人生など
カレー粉の入っていないカレーライスに等しい。
健康に関して出来る限りの努力をしているにも拘らず
結果として数値に反映されないこの無念。
如何に晴らさでおくべきか。
同じく健康診断で毎年毎年コレステロール値について
医師に言及されるウチの親にその話をすると、
「ぶはははは」 と大笑いで一蹴された。
アンタはちったぁ気にしろよ。
そう言えば、ウチの親、
「なるべく早足で歩くようにしなさい」
健康診断所見で、そう医師にアドバイスを受けていたはずだ。
「アナタね、血圧とかが高くないからいいけど、
これで高血圧が重なっていたら動脈硬化や脳血栓で
倒れる危険があるんですよ」
医師は、高コレステロールの危険性を諭し、
運動による改善策を教授したそうだ。
ちなみに、ここ最近は医師も諦めたのか、
コレステロールについては何も言ってこなくなったようである。
やはり、地道に運動で体質を改善する以外道はないのか。
図らずも、 コレステロールを基準値に戻すという
来年へ向けての新たな目標 が突如出現してしまった。
美味しいものをたらふく食べたいという
原始的な野望の実現は舌を出しながら遠のいていく。
本日の教訓『血中脂質は遺伝して欲しくない』
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Re:理不尽なコレステロール(11/17)
pokke さん
運動ってなかなか続きません (>_<)
ビーリーも二週間だけだったし・・・
毎日少しでも運動しないとダメだと分っているんですけどね～(^_^;)
カレー粉が入っていなければカレーとは言えないもんね・・・お菓子抜きの人生は味気ない！
私も明日は基本健康診査に行ってきます。 (2007年11月18日 19時42分55秒)
ビーリーも二週間だけだったし・・・
毎日少しでも運動しないとダメだと分っているんですけどね～(^_^;)
カレー粉が入っていなければカレーとは言えないもんね・・・お菓子抜きの人生は味気ない！
私も明日は基本健康診査に行ってきます。 (2007年11月18日 19時42分55秒)
Re[1]:理不尽なコレステロール(11/17)
chihaya5000
さん
pokkeさん
＞運動ってなかなか続きません (>_<)
＞ビーリーも二週間だけだったし・・・
＞毎日少しでも運動しないとダメだと分っているんですけどね～(^_^;)
通勤ウォーキングは続いています。
さすがに夕方買い物帰りは早足キツいですけど。
＞カレー粉が入っていなければカレーとは言えないもんね・・・お菓子抜きの人生は味気ない！
そう、嫌いなものは食べたくないし、好きなものはやめたくない。
ワガママ全開です。
＞私も明日は基本健康診査に行ってきます。
いってらっしゃい。
ちょっとドキドキしませんか？
出来るならもう一度検査受け直したいです。 (2007年11月18日 21時07分49秒)
＞運動ってなかなか続きません (>_<)
＞ビーリーも二週間だけだったし・・・
＞毎日少しでも運動しないとダメだと分っているんですけどね～(^_^;)
通勤ウォーキングは続いています。
さすがに夕方買い物帰りは早足キツいですけど。
＞カレー粉が入っていなければカレーとは言えないもんね・・・お菓子抜きの人生は味気ない！
そう、嫌いなものは食べたくないし、好きなものはやめたくない。
ワガママ全開です。
＞私も明日は基本健康診査に行ってきます。
いってらっしゃい。
ちょっとドキドキしませんか？
出来るならもう一度検査受け直したいです。 (2007年11月18日 21時07分49秒)
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