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2006.07.05
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テーマ: 今朝の血圧(22)
カテゴリ: 雑記~07.11.30

この頃はも多いですね。

今朝のニュースは何処も「北朝鮮ミサイル発射か?」
刻々と入る情報はとても信じられない事態です。何考えてるんでしょうね。
本来ならば  ドイツ敗退  で決まりか、ヒデの引退か、事件の判決だったはず。
政府の動きが気になるところです。



えっとぉ~ 昨日の血圧からですね。 147/81

ビックリして少し時間をおいて測ってみたら  132/76

まだ不安でまた少しおいて測ってみたら  125/74

はやり刻々と数値は変動するようですね。

今朝の血圧は  131/72 

体調は普通ですね。心もほぼ普通ですね。 何より、何より

そう、そう、この頃バナナ酢の記事を見なくなりました。
私は今までに何回作ったことやら、、、
飲み始めは確かに腸に効果を感じました。
実際快朝、快腸、快調だと思います。
ま、もともと便秘じゃなかったのですが、体調によって変化はあります。
それがバナナ酢を飲むようになってからは毎朝快腸になりました。

な~のに、書かれてたような体重の減少には結びついてません

で、加えて、 この季節の保管 です。これには困ってる私。
冷蔵庫は既にバナナ酢の入るスペースは無くて(いいえね、無駄に物が入っているだけだということ)、今季節を乗り切るのは至難の業です。

で、バナナ酢を黒豆きな粉入り牛乳に切り替える事にしました。
これはけっこう好きなんですね! 毎日じゃないけど今までも冷たくして飲んでました。その黒豆入りきな粉牛乳を朝起きてすぐ飲むことにしたのです。
早速今朝からスタートです。         なかなか快腸です





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Last updated  2006.07.05 10:14:43
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