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2006.07.05
テーマ： 今朝の血圧(22)
カテゴリ： 雑記～07.11.30
この頃はも多いですね。
今朝のニュースは何処も「北朝鮮ミサイル発射か？」
刻々と入る情報はとても信じられない事態です。何考えてるんでしょうね。
本来ならば ドイツ敗退 で決まりか、ヒデの引退か、事件の判決だったはず。
政府の動きが気になるところです。
えっとぉ～ 昨日の血圧からですね。 １４７／８１
ビックリして少し時間をおいて測ってみたら １３２／７６
まだ不安でまた少しおいて測ってみたら １２５／７４
はやり刻々と数値は変動するようですね。
今朝の血圧は １３１／７２
体調は普通ですね。心もほぼ普通ですね。 何より、何より
そう、そう、この頃バナナ酢の記事を見なくなりました。
私は今までに何回作ったことやら､､､
飲み始めは確かに腸に効果を感じました。
実際快朝、快腸、快調だと思います。
ま、もともと便秘じゃなかったのですが、体調によって変化はあります。
それがバナナ酢を飲むようになってからは毎朝快腸になりました。
な～のに、書かれてたような体重の減少には結びついてません 。
で、加えて、 この季節の保管 です。これには困ってる私。
冷蔵庫は既にバナナ酢の入るスペースは無くて（いいえね、無駄に物が入っているだけだということ）、今季節を乗り切るのは至難の業です。
で、バナナ酢を黒豆きな粉入り牛乳に切り替える事にしました。
これはけっこう好きなんですね！ 毎日じゃないけど今までも冷たくして飲んでました。その黒豆入りきな粉牛乳を朝起きてすぐ飲むことにしたのです。
早速今朝からスタートです。 なかなか快腸です 。
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