CIELITO LINDO

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chamoy @ メキシコより にかまんたさん こちらこそ、ご無沙汰で…
にかまんた @ Re:いよいよメキシコへ!(07/29) おお~姉さん。 ご無沙汰しております。 …
chamoy @ こちらこそ! おお!シンプィさん!こちらこそ、ご無沙…
シンプリィ @ Re:いよいよメキシコへ!(07/29) ついにメキシコですね~~!! ・・・ご無沙…
Emi@ はじめまして☆ 私も実はパトロンを探しているんです!音…
2005/09/21
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カテゴリ: メキシコ
なんだかご無沙汰になってしまった・・。

数日前、突然の腰痛に襲われダウン。

わたしは自他共に認める「超健康優良児」。日本の途上国関連の医療の権威的お医者さんにも太鼓判を押された途上国向きな体の持ち主で、実際メキシコ滞在4年間で一度もおなかを壊したことがない。これをいうとメキシコを知っている人はびびる(笑)。わたしはかなりcalle(ストリート)食いをする人だけど、全然平気。メキシコはvenganza de moctezuma(moctezumaの復讐)というのがあって、moctezumaと言うのはアステカ最後の皇帝なんだけど、外国人は必ずメキシコに来たらゲリをする・・と言うものです。

でも、メキシコくらいじゃ全然平気♪

具合悪くて病院行くことなんてまず、ない。

そんな、わたくしなので、何かの弾みで体の調子を崩すとどよ~ん・・と沈む。普段健康な分、落ち込みが激しい気がする。

今回、なんの前触れもなく腰痛が出て、動けなくなってしまった。
いわゆるぎっくり腰だったら安静にしていれば治るんだろうけど、今回のはとくにぎっくり腰になるようなこともしてないし、朝起きたら痛かった・・。

椎間板ヘルニアだったらどうしよう・・。うー・・。

早速ネットでチェック。

すると、普段のわたしは相当腰に悪いことをしていることがよくわかった。
そのうちのひとつが、パソコン。

そんなわけで少しパソコンから遠ざかるべく努力をしておりました(笑)。


一時は「このままなおんなかったらどうしよう・・」と思っていたけど、安静にしてたらなおりました。

あー。よかった。あのままじゃ、長時間のフライトは無理=メキシコにいけない・・と思うとかなりブルーだったけど、ほぼ全快しました。

昨日はさんまと中村玉緒さん、浅田美代子がメキシコを旅するって言う番組があったので、どんなもんかな?と思ってみてた。

コーラがぶ飲みする有名なロバが登場してたけど、わたしが8年前に行ったときは「ビールがぶ飲みするロバ」だったんだけど・・。いつのまにコーラに?って違うロバさんなんだろうか?場所は同じなんだけどね。

番組そのものはおもったよりまともだった(笑)。
そんなに大きな間違いもなかったけど、浅田美代子がマゲイを指差して「あれ、アロエ?」って聞いたら通訳さん「はい」・・・って違うやん!とつっこんでしまった。あれがテキーラの原料のマゲイ(竜舌蘭)ですよー。アロエじゃありませんよー。

LUCHA LIBREの紹介もあって、わたしのホームグラウンド(爆)のCOLISEOが!なつかしい。

今度はこの番組でドミニカ共和国に行ってください☆・・って絶対なさそう(笑)。でも、ぜひドミニカ人に度肝抜かれてほしいなぁ(笑)






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Last updated  2005/09/21 03:15:00 PM
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Re:いやはや、なんともかんとも。(09/21)  
Gabbyna  さん
マジョの一撃を食らいましたか。。。私も一度やってから気づくとまた襲われたりしました。。
クセになるので気をつけてね。。。
その番組をみたいが、こちらのレンタルビデオ屋さんが辞めてしまったのでみれないな。。残念。。
あのボケぶりには、目を見張るものがある。。 (2005/09/21 11:42:38 PM)

学習しました  
chamoy さん
Gabbynaさん
お久しぶりです☆
魔女の一撃・・ってつい最近学習した言葉です。
でも、わたしの場合魔女の一撃ではないようです。
依然一度会社で働いていたとき、仕事が忙しくてうーっと思っていたら腰痛が・・。今回も調べ者やら翻訳やらで忙しかったからかな・・。
運動不足もたたっているような・・。ヨガでも始めたい今日この頃です。 (2005/09/22 08:01:10 AM)

Re:いやはや、なんともかんとも。(09/21)  
にかまんた  さん
大丈夫ですか?腰。

腰痛予防には、
腹筋と太ももの裏の筋肉を鍛えましょう。

この両方の筋肉が鍛えられることで、
腰が正常なカーブを描き、
正常な状態に戻されます。

逆に腹筋と太もも後ろの筋肉が弱いと、
腰痛や分離症、すべり症になってしまいます。

@筋肉まにあでした(^^ゞ (2005/09/22 11:21:28 PM)

太もも  
chamoy さん
にかまんたさん
>大丈夫ですか?腰。
↑今のことろ回復しています。ありがとう。

>腰痛予防には、
>腹筋と太ももの裏の筋肉を鍛えましょう。
↑私の太もも見たことないと思うけど(爆・・え?見たくないって?)、「ダンサーの脚」と友人に言われるほどけっこう筋肉ついています。これでもバスケみっちりやってたからねー。でも、腹筋はないな・・。
私的にはやっぱりパソコンの前に座る時間を減らすことかなぁーと。目の疲れも腰痛に関連しているそうだし。
健康には気をつけないとね!

そういえば・・。20日の三宮集合は行った?
私は行かなかったけどどっちにしても腰痛だったわー。

では、また! (2005/09/23 12:09:03 AM)

私は  
Mammy_Yankee  さん
南米大陸に足を踏み入れると絶対におなかをこわしました。同行していたペルー人でさえ日本から帰るとおなかをこわしていた。日本に同化してしまっていたんでしょうか。
今運動会の練習がハードで、それも自分で振付けたダンスがなぜかヒンズースクワット状態になっており、接骨院へ通う日々です。 (2005/09/23 01:01:12 PM)

免疫  
chamoy  さん
Mammy_Yankeeさん
私の場合、多分ラテンアメリカをはるかにしのぐ国(インド・アフリカ・中国)で鍛えられた賜物のような気がします(笑)。私の知り合いの息子さんは水球の国体選手でメキシコに遠征に行ったそうなんだけど、選手全員すぐおなかこわしたそうです・・。最近bachata ,merengueで腰を振っていない(笑)のも原因かもしれない。 (2005/09/23 01:29:49 PM)

お大事に~  
azu さん
お仕事で大変なのかなぁ?と思っていたらそんな理由だったんですね。
一度いためると引きずって辛いですよねー。
わたしは今朝、朝の4時からのり巻き作ってました。(トホホ)
CHAMOYさんのように翻訳や通訳でやって行こうって向学心も根性もないので毎日その作業です。(笑) (2005/09/24 05:39:30 AM)

Re:お大事に~(09/21)  
chamoy  さん
azuさん
ありがとうございます。
>お仕事で大変なのかなぁ?と思っていたらそんな理由だったんですね。
↑調べものを翻訳・校正でずっとパソコンに向かっている=姿勢が悪いのが一番の原因なんですよねー。腰痛でダウンしていたのは数日で、実際更新していなかったのはそれ以外の理由のほうが大きいんですけどね。
>一度いためると引きずって辛いですよねー。
↑そう。もともと腰が泣き所なのです、私。

>CHAMOYさんのように翻訳や通訳でやって行こうって向学心も根性もないので毎日その作業です。(笑)
↑いやぁ~、お金にならない作業ばかりなので私のほうがトホホ状態です(笑)。

あ~、早く開放されたい!
(2005/09/24 10:53:10 AM)

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