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2010.10.18

ジョギング始めて、約50日

なんとか週に４日はキープしております

一時、体重が大幅に増えたものの、

なんとか増えた分はマイナスになりました

だから、始めた頃の体重に戻ったということです。

体重は減ってないけど、明らかにお腹回りは締まってきています（ヨッシャ～！）

しかし、もともと立派なふくらはぎが、さらに立派になってきたりもして

夕暮れ時の川辺は、時に、何やら怪しげなのです。

若いカップルがイチャイチャしてたり

どう見ても中学生の男女が、手を握りながら見つめあっていたり

金髪の外人さんが、いきなりヨガやってたり・・・

見て見ぬ振りして、取りあえずゆっくりゆっくり走ります

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Last updated 2010.10.18 17:51:17
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[戯れ言] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:＊取りあえず、ジョギング＊(10/18)

もーもーたんさん

ジョギングがんばってますね！でも、ひと気の無いところを走るときは気をつけてくださいね。

私はクライミングの講習を受け始めました。でも、ロープクライミングには腹筋が弱いらしくなかなかゴールまで行けませんでした。
そのかわり、下にマットが引かれたところで低い壁にロープ無しで登るボルダリングが手軽で楽しそうです。だから、ロープのお相手がみつかるまで、しばらくボルダリングを続けてみようかと思ってます。
(2010.10.23 11:00:35)

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Re:＊取りあえず、ジョギング＊(10/18)

ｒｏｂｏmama さん

急に寒くなったから気をつけてね。
カップルが多いの？変な外人とか・・・
明るいうちにお散歩してね～ (2010.10.27 20:02:47)

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sicicoさん

chike さん

sicicoさんもがんばってるんですね！
この歳になっても、鍛えれば必ず結果が出るぞ～！ (2010.10.28 08:46:50)

返事を書く

robomamaさん

chike さん

夕方、５時を過ぎると、もう暗い・・・
仕事から帰ってきて、早くても家を出れるのは６時です。
でも、走っている人はたくさんいるので、そんなに危なくありません。
カップルも、たまに見る程度。
でも、気をつけます。
(2010.10.28 08:49:30)