2011.12.24
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： 病気
皆様、こんにちは！！！
昨日は4日ぶりと言うこともありますが、矢張り寒さの影響が大きかったのでしょう、ウォーキング中変な姿勢になっていたか、早く終わらせたい気持ちが強く出て早足になったのか、脚全体には流石に筋肉痛にが出ています。
加えて、昨日は久しぶりに肩凝り対策として温感湿布を貼って寝ましたので結構躰全体が怠いです。
ただ、幸いなのは、天気予報は今ひとつ外れたのか本日は現状の所昨日よりは寒くない感じです。
よって今日も連続でウォーキングはトライ予定ですが、セラフィームの場合、夕方夜にならないとなかなか動く気になりませんから夜に昨日みたいな冷え込みが出てくると辛いですね・・・。
さて、もう年末、クーラーのフィルターの掃除とか蛍光灯全部取り替えるなど、自室だけでもしたことは整理整頓の他山ほど有るのですが、なかなか気持ちが前に進みません。
まあ、この辺り焦らずマイペース貫き通すしかないですよねｗ
ちなみに、3連休は調子が狂いますね－。特に昨日は4日連続となるダウ上昇で上げ幅もそこそこでしたから、正直早く月曜になって欲しいです。
昨日は4日ぶりと言うこともありますが、矢張り寒さの影響が大きかったのでしょう、ウォーキング中変な姿勢になっていたか、早く終わらせたい気持ちが強く出て早足になったのか、脚全体には流石に筋肉痛にが出ています。
加えて、昨日は久しぶりに肩凝り対策として温感湿布を貼って寝ましたので結構躰全体が怠いです。ただ、幸いなのは、天気予報は今ひとつ外れたのか本日は現状の所昨日よりは寒くない感じです。
よって今日も連続でウォーキングはトライ予定ですが、セラフィームの場合、夕方夜にならないとなかなか動く気になりませんから夜に昨日みたいな冷え込みが出てくると辛いですね・・・。さて、もう年末、クーラーのフィルターの掃除とか蛍光灯全部取り替えるなど、自室だけでもしたことは整理整頓の他山ほど有るのですが、なかなか気持ちが前に進みません。
まあ、この辺り焦らずマイペース貫き通すしかないですよねｗちなみに、3連休は調子が狂いますね－。特に昨日は4日連続となるダウ上昇で上げ幅もそこそこでしたから、正直早く月曜になって欲しいです。
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