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こんぽらぴんな日々の人
神経難病ＣＩＤＰと診断されて十余年。治る事も無く、悪化して重度の障害に陥る事も無く、制限を受ける日々で出来ることをこなす。その中で感じたことを書きたい。
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2019.11.11
カテゴリ： 健康
10月の外仕事のピークを乗り越えた疲れがなかなか取れてなかった。ピークは過ぎても外仕事はあるから回復する十分な時間を取れない。
仕事以外の時間は極力休んで9時間睡眠を続けて今朝ようやくスマートウォッチvivosmart4のBodybatteryが70台に回復出来た。これで少しは動ける時間が増やせそう。
今日は明日の外仕事の準備をしないといけない。けど、天気が悪くてしんどいかもしれない。
こんな状態で今の外仕事がいつまで出来るのか心配きなってきた。
仕事以外の時間は極力休んで9時間睡眠を続けて今朝ようやくスマートウォッチvivosmart4のBodybatteryが70台に回復出来た。これで少しは動ける時間が増やせそう。
今日は明日の外仕事の準備をしないといけない。けど、天気が悪くてしんどいかもしれない。
こんな状態で今の外仕事がいつまで出来るのか心配きなってきた。
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