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診断　Ｃ

診断Ｃ：

　あなたは、周囲の人の何気ない言葉などに、自分でも気づかないうちに傷ついてしまうタイプ。
　スタイルなどルックスのことを指摘されたり、仕事の手際の悪さをからかわれたりすると、意外と深い傷になりそう。
でもあなたの場合、人前ではあまり気にしている様子を見せないはず。
でも実はしっかり落ち込んでいて、ひとりのときにはあれこれ悩んでしまいそう。表向きは明るくしているので悩みを理解してくれる人もなく、ひとりであれこれ考えているうちに、体調を崩したりする恐れも。

対策Ｃ：

"弱さをさらけえ出せる理解者を見つけよう！"

　あなたの場合、落ち込んだりする根本的な原因は、プライドの高さにあるようです。
とはいってもあなたは、人前でプライドの高さを見せることはありません。
からかわれたりしても、笑って受け流すことが多いでしょう。
でもそれは、「傷ついたところを見られるのは悔しい」という強がり、つまりプライドの結果なのです。
プライドが高いために傷つくことも多く、しかもそれを表に出せないあなた。
でもそのためにますますストレスが溜まってしまい、精神的に追い込まれたりしやすいので、注意が必要です。


◆どうしたらいいの？

　あなたは、持ち前のプライドの高さが大きな原因になって、どんなにつらくても人に弱みを見せたりできないみたい。
でも幸せをつかむためには、逆に自分の弱さをさらけ出すことのできる相手が必要なのです。
最初は少しずつでもいいから、せめて家族や親友、好きな男性には、自分の弱さを見せてはいかが？
　つらいことがあったらグチをこぼしたり、傷つくようなことを言われたら「私も気にしてるのに。傷ついたわ」と言ったり。
そうすることであなたの気持ちを理解してくれる人が増えるし、あなた自身もイヤなことはその場で解決できて深く悩まずにすむでしょう。
強がるのはもうやめて、正直な自分を出していきましょう。


◎落ち込んだとき唱えてみよう

～～～あの人に話せば、わかってもらえる～～～