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こあら☆３世。(^^)丿
ここの日記は全てノンフィクションです（爆）
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2004年09月27日
カテゴリ： カテゴリ未分類
だいぶ続いてるんだけどね・・
と言ってもまだ１週間くらいだけど。
ランニング、続いてますよ♪
走る距離もペースもあがってきて、時間も長い時間走れるようになってきた。
（僕一人の思いこみかな（笑））
でもいい感じです。
きっかけは、１０月８日に普段運動してない僕が、無理矢理、職場対抗の
駅伝大会に出なきゃいけなくなったこと。
「タイムはどうでもいいから、とにかく走ってくれ。」
と言われ・・・
でも、それがきっかけで練習。ぶっつけで走っちゃ、自分自身が
ケガしたり、倒れたりしたら・・・と不安になって。
練習が１週間続いた今、結構、体力的にはいい感じ～～
(-^▽^-) オーホッホ
でも、ただ・・・・
ダイエット効果も出るかな？と思ってたら・・・・
ほとんど変化なし。もうちょっと続けたら、痩せ始めるかな？？
と言ってもまだ１週間くらいだけど。
ランニング、続いてますよ♪
走る距離もペースもあがってきて、時間も長い時間走れるようになってきた。
（僕一人の思いこみかな（笑））
でもいい感じです。
きっかけは、１０月８日に普段運動してない僕が、無理矢理、職場対抗の
駅伝大会に出なきゃいけなくなったこと。
「タイムはどうでもいいから、とにかく走ってくれ。」
と言われ・・・
でも、それがきっかけで練習。ぶっつけで走っちゃ、自分自身が
ケガしたり、倒れたりしたら・・・と不安になって。
練習が１週間続いた今、結構、体力的にはいい感じ～～
(-^▽^-) オーホッホ
でも、ただ・・・・
ダイエット効果も出るかな？と思ってたら・・・・
ほとんど変化なし。もうちょっと続けたら、痩せ始めるかな？？
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Re:減らない・・・(09/27)
♪ド♪レ♪みぃ♪
さん
コアラさん、えっら～い！！もう、やめちゃったかと思ってた。へへへ・・・
ダイエットを気にする場合、走る３０分前にアミノ酸を飲んでから走るといいらしい・・です。 (2004年09月28日 20時21分28秒)
ダイエットを気にする場合、走る３０分前にアミノ酸を飲んでから走るといいらしい・・です。 (2004年09月28日 20時21分28秒)
Re:減らない・・・(09/27)
加句耶
さん
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