2010年07月05日
カテゴリ： 先月の結果
最近の舌の感じは前ほど強いしびれは無いけれど治まってもいません
神経質にならずあまり気にしないようにするつもりです
父がかなり昔手が痺れると言ってうわごとの様に言ってましたが
父親の困った体質全て受け継いでいる私 逆流性食道炎も
実際私も仕事をし始めの頃右の膝の少し上位が痺れて体質改善の注射なる物
を打ちに病院へ通った事もありました 途中で病院は止めましたが
かなり長くしびれはあったと思いますが治りました
舌の痺れも何時かは治ると信じて快便結果発表です
３月は３１日の所２５日、
４月は３０日の所２４日、５月は３１日の所１８日
６月は３０日の所１５日でした
今年一番悪い結果ですが先月のように食物繊維の入ったケフィアを飲んでないのに～
と思うのですが実は食べる量が少し減っているのが原因だと思います
やはりお腹ぽっこりを何とかしたいので
それも脂肪控えめにしているので便が固く7月はオリーブオイルなどを
青紫蘇ドレッシングなどに入れたりして工夫しようと思います
ひつこいですが～食物繊維入りのケフィアヨーグルト消費の為
お菓子にしました写真は先月作った物
溶かしバターを入れてムースやレアチーズケーキの土台にするって
いうのを見て作って見ました
がっ 出来上がりの写真でばれているので
先に書きますがビスケット生地の量に溶かしバター足りず・・・
固まってませんー
ケフィアヨーグルトを1リットル作ってコーヒーを入れる容器に
紙フィルターで濾すと実にチーズクリームみたいになるのは
皆さん知ってますよね
ケフィアヨーグルトにはお砂糖は入ってないのでお砂糖の代わりに
見た目にも綺麗なマーマレードを入れて甘み付け
そこへゼラチンパウダーを溶かした物を入れて冷蔵庫で冷やすだけ
ビスケット生地失敗で綺麗にカットできず、残念です
がレアチーズケーキみたいというか殆どレアチーズケーキのお味で
とても美味しかったです
食べたあとお腹の張りもなかったので時たま作る予定です
神経質にならずあまり気にしないようにするつもりです
父がかなり昔手が痺れると言ってうわごとの様に言ってましたが
父親の困った体質全て受け継いでいる私 逆流性食道炎も
実際私も仕事をし始めの頃右の膝の少し上位が痺れて体質改善の注射なる物
を打ちに病院へ通った事もありました 途中で病院は止めましたが
かなり長くしびれはあったと思いますが治りました
舌の痺れも何時かは治ると信じて快便結果発表です
３月は３１日の所２５日、
４月は３０日の所２４日、５月は３１日の所１８日
６月は３０日の所１５日でした
今年一番悪い結果ですが先月のように食物繊維の入ったケフィアを飲んでないのに～
と思うのですが実は食べる量が少し減っているのが原因だと思います
やはりお腹ぽっこりを何とかしたいので
それも脂肪控えめにしているので便が固く7月はオリーブオイルなどを
青紫蘇ドレッシングなどに入れたりして工夫しようと思います
ひつこいですが～食物繊維入りのケフィアヨーグルト消費の為
お菓子にしました写真は先月作った物
溶かしバターを入れてムースやレアチーズケーキの土台にするって
いうのを見て作って見ました
がっ 出来上がりの写真でばれているので
先に書きますがビスケット生地の量に溶かしバター足りず・・・
固まってませんー
ケフィアヨーグルトを1リットル作ってコーヒーを入れる容器に
紙フィルターで濾すと実にチーズクリームみたいになるのは
皆さん知ってますよね
ケフィアヨーグルトにはお砂糖は入ってないのでお砂糖の代わりに
見た目にも綺麗なマーマレードを入れて甘み付け
そこへゼラチンパウダーを溶かした物を入れて冷蔵庫で冷やすだけ
ビスケット生地失敗で綺麗にカットできず、残念です
がレアチーズケーキみたいというか殆どレアチーズケーキのお味で
とても美味しかったです
食べたあとお腹の張りもなかったので時たま作る予定です
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