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溶接刑事
主にＭＴＢで走ったり、下ったり、コケたりしています。
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2007/01/12
テーマ： 禁煙するぞ～～～～～～！(765)
カテゴリ： 日記
去年の正月明けからはじめた禁煙、見事一年です。
我ながらびっくりです、ソレまでは一日２～３箱のヘビースモーカーでしたし
何よりも意志の弱い私、できるとも思ってませんでしたｗ
ニコレット２４粒の力を借りて禁煙開始。
あとは普通の飴やガムでガマンガマン（ニコレット高すぎｗ）
結局最終的に禁煙に必要なのは意地になること、でしたｗ
ここで吸ったらこの先嫁にナメられる！！とか思って。
禁煙成功して率直に思うことは
１、財布に優しい。お小遣いの前借がなくなったｗ
２、もちろん身体にも良い。ちょっとした運動でも息切れしなくなった。
３、味覚がよくなった（敏感になった）気がする。
４、はっきり言って良いことづくめ。禁煙万歳。
タバコ止めたら太る、とも言われていますが、私の場合
禁煙直後からはじめた自転車のおかげか、喫煙時より微妙にマイナス。
このまま今年の夏には理想の体重にもっていきたい・・・
本当に今思うのは禁煙できてよかったなぁ、と
しみじみ思います。
金銭的にも身体的にも。
ただ困ったことに会社の私以外全員が喫煙者。
同じトラックで移動することが多いのでそれが苦痛です。
はっきり言ってタバコの匂いはガマンできないのです。
昔さんざん自分で吸っていながらね・・・・
仕事から帰ってきたらトラックの車内にファブリーズ、日課になってますｗ
禁煙に挑戦中の皆様、是非頑張ってください！！
禁煙成功時には明るい未来が待っていますよ＾＾
我ながらびっくりです、ソレまでは一日２～３箱のヘビースモーカーでしたし
何よりも意志の弱い私、できるとも思ってませんでしたｗ
ニコレット２４粒の力を借りて禁煙開始。
あとは普通の飴やガムでガマンガマン（ニコレット高すぎｗ）
結局最終的に禁煙に必要なのは意地になること、でしたｗ
ここで吸ったらこの先嫁にナメられる！！とか思って。
禁煙成功して率直に思うことは
１、財布に優しい。お小遣いの前借がなくなったｗ
２、もちろん身体にも良い。ちょっとした運動でも息切れしなくなった。
３、味覚がよくなった（敏感になった）気がする。
４、はっきり言って良いことづくめ。禁煙万歳。
タバコ止めたら太る、とも言われていますが、私の場合
禁煙直後からはじめた自転車のおかげか、喫煙時より微妙にマイナス。
このまま今年の夏には理想の体重にもっていきたい・・・
本当に今思うのは禁煙できてよかったなぁ、と
しみじみ思います。
金銭的にも身体的にも。
ただ困ったことに会社の私以外全員が喫煙者。
同じトラックで移動することが多いのでそれが苦痛です。
はっきり言ってタバコの匂いはガマンできないのです。
昔さんざん自分で吸っていながらね・・・・
仕事から帰ってきたらトラックの車内にファブリーズ、日課になってますｗ
禁煙に挑戦中の皆様、是非頑張ってください！！
禁煙成功時には明るい未来が待っていますよ＾＾
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Re:一年経過(01/12)
花台車
さん
禁煙21ヶ月目の花台車です。
祝１年！！
１つの区切りを通過ですね＾＾
おいらは今のところまでの禁煙で得たのものは
「自信」これですね。
おいらにもできるんだぁ～～～ みたいな。
それに意外だったのは集中力が上がりました。
「タバコ吸わなきゃ」って雑念が消えたから
でしょうね。。
と、こんなメリットばかり並べながら自分をほめて
禁煙生活です＾＾
お互いこの先もがんばりましょう！！
(2007/01/12 11:51:29 PM)
祝１年！！
１つの区切りを通過ですね＾＾
おいらは今のところまでの禁煙で得たのものは
「自信」これですね。
おいらにもできるんだぁ～～～ みたいな。
それに意外だったのは集中力が上がりました。
「タバコ吸わなきゃ」って雑念が消えたから
でしょうね。。
と、こんなメリットばかり並べながら自分をほめて
禁煙生活です＾＾
お互いこの先もがんばりましょう！！
(2007/01/12 11:51:29 PM)
Re:一年経過(01/12)
STYN
さん
禁煙１３年目のSTYNです。
冷静に考えれば煙を吸い込んでるわけですからね・・・
そう思うと二度と吸う事はないですね（笑）
浮いたタバコ代でパーツを買いましょう♪ (2007/01/13 06:37:07 AM)
冷静に考えれば煙を吸い込んでるわけですからね・・・
そう思うと二度と吸う事はないですね（笑）
浮いたタバコ代でパーツを買いましょう♪ (2007/01/13 06:37:07 AM)
Re[1]:一年経過(01/12)
溶接刑事
さん
＞花台車さん
２１ヶ月ですか！先輩！！ｗ
そうですねぇ、確かに集中力は高まったかもしれません。
あと、仕事中にわざわざタバコ休憩をたらなくなったのも
かなり仕事の効率が向上しているはずですｗｗ
がんばりましょう！！
(2007/01/14 11:03:41 PM)
２１ヶ月ですか！先輩！！ｗ
そうですねぇ、確かに集中力は高まったかもしれません。
あと、仕事中にわざわざタバコ休憩をたらなくなったのも
かなり仕事の効率が向上しているはずですｗｗ
がんばりましょう！！
(2007/01/14 11:03:41 PM)
Re[1]:一年経過(01/12)
溶接刑事
さん
＞STYNさん
１３年、ですか・・・えっと、計算が・・・・ｗｗ
そうなんですよね、毎月何かしらパーツ代に回せるのは
とても嬉しいですｗ
単純計算でタバコ代が月２万としても
相当なパーツが買えることに・・・・
もう二度と喫煙することはないでしょうね＾＾ (2007/01/14 11:06:07 PM)
１３年、ですか・・・えっと、計算が・・・・ｗｗ
そうなんですよね、毎月何かしらパーツ代に回せるのは
とても嬉しいですｗ
単純計算でタバコ代が月２万としても
相当なパーツが買えることに・・・・
もう二度と喫煙することはないでしょうね＾＾ (2007/01/14 11:06:07 PM)
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