数多い野菜の中で大根ほど、私どもに親しまれたものはなく、漬物、煮物、おろし、汁の実、干し大根など用途が広く、そのうえ種類も豊富で、年中栽培されていて、その土地ごとのおいしい大根が作られています。
焼き魚や天ぷら、お餅にそえる大根おろしや、刺身のつま、鍋物の薬味、イカやタコを煮るとき大根を加えると軟らかくなると・・・これは大根にふくまれている酵素力や、消化作用を経験的にお料理の中で活用したものです。
消化力のおとろえる冬、それを助ける働きの大根がおいしくなり食卓にのぼります。
役者にとっては敬遠する食品かもしれませんが、私どもには有難い食品です。
人参・セロリ各
1/4
本、きゅうり
1
本、大根
1
~
2
㎝(約
50
g)。
ごまマヨネーズ(すりごま・マヨネーズ各25g、醤油
3
cc、一味唐辛子少々)
野菜は全て1㎝角の棒状に切り、大根だけは冷水に5分ほどさらして辛みを抜く。
ごまマヨネーズの材料を混ぜ合わせる。
スティック野菜を器に盛り合わせ、マヨネーズを添える。(明太子マヨネーズでも・・)
他の美味しい食べ方・・船場煮(大根とさばの煮物)、おでん(醤油味、味噌味で他の材料と合わせる)、なます(人参、干し柿、昆布などとあわせて)、みぞれ煮(油焼き魚を醤油味で煮て、最後におろした大根を入れる)・・‥など
大根の保存方法は、
すぐに葉を切り落とし、新聞紙かラップに包んで冷暗所で保存する。
カットした大根はラップに包んで冷蔵庫の野菜室へ入れましょう。葉はしおれやすいので、できればその日のうちに調理したいですね。
I `m sorry ・ Please forgive me ・ I love you ・ Thsnk you
今日も一日 ・・・ ♪d(´ ▽ ` )b ∩ ファイト ♪
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