おかしな寄り道

                          　     Let's take a walk ！（散歩に行こう） No １６３

　引退には、生活環境の変化が伴うもの？　高齢者にとっては、生活環境がガラッと変わることは大きなリスクになってきます。　環境の変化が、これまでの元気な生活を支えていたルーティンを破壊し、日々の活動レベルを低下させることが往々に
して起こるかも～この活動レベルの低下が。これまで機能していた運動能力や脳の働きを廃れさせてしまいます？　
 自動車の運転においても、引退などはしないこと！
高齢になっても運転をやめたりしないことが、元気な高齢者でいるために大切なこと。
　田舎だと‣…外出の際には常に車を運転していたような人が運転免許を返してしまうと、ほとんど外に出ることができなくなってしまい、 2 ～３年で要介護状態になったり、認知症のような状態なったりする可能性が？
　車が運転できれば。ちょっとしたことでも外出する機会は確実に増えます。
最近は地方にもショッピングモールや大型スーパーが進出していますので、買い物に車で行っても施設内をかなり歩くので、いい運動になります。
 そういったお店には近隣住民が集まりますので、知り合いに出会って話し込むことも～
　もし運転免許を返してしまったら、家にこもり、誰とも会わず過ごす生活になってしまうと、運動機能も脳機能も簡単に衰えてしまうのが怖い？？？　　
アクティブに生きるためにも・高齢者運転は・・・
～気温差気温差アレルギーなのか花粉症なのかよくわからないけれど、今時期の不調です。
まあ、不調って言ってもそれくらいで済んでいるので他は元気。
Ｉ `m sorry ​​​​・ P lease forgive me ・ ​​ I love you  ​​ ・ Thank you
ε = ε =(*b ´∀｀ )b ♪ WELCOME ♪ d( ´∀｀ d*)= з = з

チェキ インスタントカメラ instax mini 99 FUJIFILM 富士フイルム 高画質 充電式 露出ダイヤル カラーエフェクト 高性能フラッシュ ブラック INSMINI99TH ◆宅 【楽天ロジ発送】
価格：28,105円（税込、送料無料) (2025/5/5時点)

楽天で購入