おかしな寄り道

おかしな寄り道

June 13, 2025
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カテゴリ: 料理

​やることの多かった 1 週間を終えて浮かれ気味。
さてと…食感の違う素材を組み合わせた、おかずサラダ?​

​​​ ひじきのサラダ​ ​​

材料( 2 人分):ひじき(乾燥) 15g 、きゅうり 1/2 本、アボカド 1/2 個、コーン(水煮缶) 40g 、赤インゲンマメ(水煮・ドライパック) 60 g。

​​​ タバスコ入りドレッシング:米酢大さじ1,タバスコ少々、しょうゆ小さじ 1/2 、塩小さじ 1/4 、こしょう少々、オリーブオイル大さじ1。

ひじきはサッと洗い、かぶるくらいの水に 10 15 分つけてかためにもどす。熱湯で 1 分ほどゆで、ザルに上げて冷ます。

きゅうりは
1 ㎝厚さのいちょう切りにし、塩少々(分量外)をふって水気を絞る。

アボカドは半分に割って種と皮をちり、
1
㎝角に切る。
 ボウルにタバスコ入りドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせ、ひじき、きゅうり、アボカド、コーン、赤インゲンマメを加え、軽くあえる! 
…庭のジャングル化がとまらない~
ここのところ自分事にかまけている間に、
3
日も見なかった庭は荒れ放題だし(植物の成長の勢いが はんぱなく)
手書きハート ​毎度毎度。学べよ 自分。​
​​​

`m sorry ​​​​・ Please forgive me ​​ I love you  ​​ Thank you
d(Ő д Ő ) ☆スペシャルサンクス☆ ( Ő
д Ő)b






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最終更新日  June 13, 2025 08:07:21 PM
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