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2023年05月25日
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カテゴリ: 料理
こんにちは。

今日は、、、曇り&晴れ予報なハズなのに
…午前中雨(>_<)
しかも、結構本降り(T-T)

ラグマット洗ったのにーー

午後晴れ間が戻ってギリギリ乾きました(--;)



◼️今週の作りおきあれこれ




・キャベツのピリ辛ツナ炒め
・蒸し焼きブロッコリー
・厚揚げと豚肉、しらたきの炒め煮




・ゆで卵
・もやしと干しえびのナムル
・みそ汁の具
・ポタージュの素
・油抜き油揚げ


あれからビストロ夕食たまにやってまーす



ヘルシーバーグ(鶏肉 はんぺんおろし人参)
+野菜グリル




トリプルバーグ(合挽きささみ 玉ねぎ  人参 スパイス)+軽く蒸したじゃがいも、人参、キャベツ


ハンバーグ系はフライパンより楽♪
小振りはお弁当用です(^∇^)





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Last updated  2023年05月25日 14時19分56秒
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