目指せ!ゆるゆるLife♪

目指せ!ゆるゆるLife♪

2009年12月10日
XML
カテゴリ: 1人目妊娠 中期
子宮頸管長 1.5cm

先日、先生から安静にするようにというお話を夫婦で聞いてから、
ダンナ様が食器洗いをしてくれるようになりました。効果バッチリ
風呂掃除と洗濯物を干すのもやってくれてます。

家事に慣れていないダンナに、ついつい口を出してしまい…
「いいから寝てなよっ」とウザがられてます。
今までほとんど家事をしなかったダンナの見慣れない姿、笑っちゃいますが、
ありがたい限りです 協力なしでは自宅安静はとても無理です。

料理だけは…ダンナは全くできないので、台所に立つ時間をなるべく少なくするよう
工夫しながら私がやっています。レンジでチンや焼くだけの食材を選んだり、
多めに作って冷凍したり。半年前からパルシステム(生協の宅配)にしたので、
買い物には行かずに済んでいます。マタニティや出産準備品もネットで揃っちゃうし、
ホントに引きこもり 外に出るのが好きな人には耐えられない生活かも。

たまに掃除や、出産育児費用を稼ぐためPCで仕事をすることもあり(1日3時間ほど)
そんなに神経質に安静ではないです。ヒヤヒヤしながらも、だましだましって感じで。
でも年が明けたらさすがに、完全産休お姫様生活に徹したいと思います。

     ♪♪♪♪♪

木曜日の検診では、 血糖値の検査 をしました。
甘~いサイダーを150ml飲み、正確に1時間後に採血して血糖値を見ます。

その後の診察で告げられた結果は、基準値を超えて178っていう数字!
(このテストでの基準値は140mg/dlらしい)
妊婦は血糖値が上がりやすいし、たまたまってこともありますが、
高いので来週再検査になってしまいました。

うぅ~、明らかに食べ過ぎでした。
寝転んでばかりなのに、食事もおやつもダラダラと…
腹八分目なんて感じる間もなく一気にマンプクっ吹き出物も多いしな~

帰宅してから血糖値について調べてみた。。妊娠糖尿病になると、
巨大児や羊水過多、胎児奇形の発生率が上がるなど、赤ちゃんには悪影響。
体重も要注意だし、まずは食事を改善しなくちゃ。
血糖値の上昇を抑える「低GI値」の食材にして、食事の時間を気を付ける方法で
しばらくがんばってみようと思います。

基本は腹八分目 ですね





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2009年12月13日 10時40分00秒
コメント(2) | コメントを書く
[1人目妊娠 中期] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


はじめまして  
ほっしー さん
 はじめまして。山口県在住の、ほっしーと申します。子宮頸がんのブログからゆるりーさんにたどり着きました。
 私は今年8月トラケを大阪の病院で行いました。
これから妊娠を目指す私にとって、ゆるりーさんの
ブログはとっても心強いです!
 体調はいかがですか?ゆるりーさんが無事にご出産されることを遠く山口からですが応援しています。
 時々ブログに参加させてくださいね。
 よろしくお願いします~!! (2009年12月14日 17時12分28秒)

ほっしーさんへ♪  
ゆるりー さん
ご訪問&コメントありがとうございます!
遠くの病院での検査、入院、手術・・めまぐるしい夏を過ごされたことと思います。
本当にお疲れ様でした。
術後4ヶ月、きっと体も回復して手術前の生活を取り戻されている時期ですね~。

トラケを受けた方が目指すところはひとつ☆
思うようにいかなかったり、焦っちゃったりしますが、
ゆっくりと心身ともに健康で前進していけるといいですね。

私がこうやって妊娠の経過を公開できるのは、ネットで出会えた先輩方のおかげです。
みんなで情報を共有して一緒にがんばれたらいいな~、と思いますので、
ほっしーさん是非また遊びに来て下さいねっ♪
こちらこそよろしくお願いします!
(2009年12月16日 01時15分05秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

Profile

ゆるりー

ゆるりー

Calendar

Comments

マイコ3703 @ 初よろです(*´艸`*) 最近読んだブログで1番気にかかってしま…
ゆるりー@ ゆうなぎさんへ♪ お返事遅くなってすいません。 おかげさま…
ゆうなぎ@ おめでとうございます!! 赤ちゃん、無事に産まれて、本当におめで…
ゆるりー@ もりたんさんへ♪ 出産後の大変な時期に、コメントありがと…
もりたん(^^) @ Re:産まれました!〈36w5d〉(11/15) おめでとうございまーす\(^-^)/ 無事の…

© Rakuten Group, Inc.

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: