材料
鶏挽肉300程度 グリーンアスパラ長く太い物2~3本 長ネギ 生姜 のり2枚 |
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作り方
1.長ネギ、生姜は細かいみじん切りにし、グリーンアスパラは塩ゆでにし穂先を切り落としておく。 2.鶏挽肉に長ネギ、生姜、塩小さじ2分の1弱、砂糖小さじ2強、醤油大さじ1,かたくり粉大さじ1を加えてよくねり混ぜる。 3.すだれの上に載り1枚をおき、片栗粉を薄くふり、鶏挽肉の半量をのせ、向こう側1センチを残して平に延ばす。アスパラに片栗粉をまぶし、のりの長さに継ぎ足して手前におき、固く巻き、終わりを水ではりつける。 4.同様に半量も作り、フライパンに油をひいて、巻き終わりを下にして入れ、ころがしながら火が通るまで焼き、冷めてから、切り分ける。 ※ネギ、生姜は好みですが、多い方が美味しい。私はたっぷり入れます。醤油も心持ち足した方がしっかりとした味になります。 |
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