Rosa Rossaさん

母の実家が魚屋で毎週買いに行って比較的美味しい魚を食べていたせいか、スーパーのはどうも美味しいと思えないの。
やっぱり魚屋の方がいいんだなぁって思っちゃう。
今ではもっぱらお店で食べることにしています（笑）
家で食べるのは同じく、鮭の切り身か缶詰ですわ(*≧ｍ≦*) (2006.01.31 17:25:51)

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2006.01.30

リセットダイエット８日目☆

(4)

テーマ：ダイエット日記(24330)

カテゴリ： *ダイエット！*

リセットダイエット　８日目

■今日の食事

昼食：アスパラ肉巻き
　　　焼きカブの柚子胡椒かけ
　　　毒出しジュース
060130昼

夕食：ポークジンジャー（豚肉、キャベツ、タマネギ、スプラウトミックス、プチトマト）
　　　ナス焼き
　　　ブロッコリーのペッパー炒め（ブロッコリー、にんにく）
　　　毒出しジュース、プーアール茶
060130夜

間食：なし

■今日の運動
なし

■体重（開始日から比べて）
朝：-1.7
夜：測定なし

■体脂肪（開始日から比べて）
朝：-2
夜：測定なし

by：ちび子

夜の測定をしないて寝てしまいました･･･
というよりも、ゴロゴロしていたら寝てしまったという方が正しいです(^_^;

お昼のカブの柚子胡椒かけや夕飯のブロッコリーのペッパー炒めなど、先日購入したレシピ本を参考にして食事に変化をつけています。
簡単なものだけね（笑）

ワンパターンになりがちなリセットダイエットの食事に新しいメニューが加わると楽しいですね♪
このダイエットにかかわらず普段に使えるメニューなのでいろいろ試してみようと思います。

しかし私のメニューって、見事に魚が出てこない･･･(^_^;
決して嫌いではなく食べるのはむしろ好きなんだけど、魚料理を作るのが苦手なんですよ。
魚焼くと家中ニオイがつくのもダメで･･･
前回少しは魚も取ろうと思って「カツオのたたき」を買ってきて食べたけど、なんとなくスーパーのモノは生臭い感じでちょっと･･･ねぇ。

レシピ本を見て魚料理に再チャレンジしてみようかな。

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最終更新日 2006.01.31 12:17:35
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■コメント

Re:リセットダイエット８日目☆(01/30)

*sae* さん

私も魚料理苦手です(^_^;)
しかもさばけないしorz
食べるのは好きなんですけどね。
まぁ、冬場は鍋ばかりの我が家なので、切り身を買ってきてお鍋によく使ってます。
カブの柚子胡椒とかブロッコリーのペッパー炒めとか美味しそう！
最近柚子胡椒より、コチュジャンの方が出番の多い我が家です(^_^;)
(2006.01.31 12:35:05)

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Re:リセットダイエット８日目☆(01/30)

Rosa Rossa さん

魚料理私も苦手･･･（＾＾;
食べるのは大好きなんだけどね。
自分で作る時はもっぱら切り身か缶詰です。
スーパーのお刺身は確かにちょっと生臭いよね～。
(2006.01.31 14:46:49)

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Re[1]:リセットダイエット８日目☆(01/30)

cuppu さん

*sae*さん

私も魚さばけないんです･･･(^_^;
鮭の切り身を買って来てムニエルとかホイル焼きするくらいです（笑）
カブは焼くだけですごく甘味がでて美味しかったですよ！
きっとコチュジャンも合うんじゃないかな？
カブをスライスしてトースターで７分位焼いただけ。
手間要らずだからやってみて！ (2006.01.31 17:21:27)

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Re[1]:リセットダイエット８日目☆(01/30)

cuppu さん