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2004年05月18日
カテゴリ： カテゴリ未分類
気分が悪い日が続きます・・・
こんな日は、瞑想することにします。
頭の中を、まっさらにして・・・
でも、なかなか体がいうことがきかない・・・
いつものことだと、思いますが、念のため
病院いってきます。
病院から、帰ってきました。
疲れかも・・・
病院の備え付けにある ウォターベットにいつもより
多めに時間を貰いかかってきました。
ベットの中に水が入って、マッサージもしてくれる優れもの
モーターで水を押し上げいろんな風に回転したり、押したり揉んだり。寝ながらするので、気持ちも落ち着くし、リラクゼーション音楽も流れるので、おもわず寝てしまいそうになりました。あと、リラックスしたいときは、お香をたきます
。今日は、落ち着いて眠れそう。
こんな日は、瞑想することにします。
頭の中を、まっさらにして・・・
でも、なかなか体がいうことがきかない・・・
いつものことだと、思いますが、念のため
病院いってきます。
病院から、帰ってきました。
疲れかも・・・
病院の備え付けにある ウォターベットにいつもより
多めに時間を貰いかかってきました。
ベットの中に水が入って、マッサージもしてくれる優れもの
モーターで水を押し上げいろんな風に回転したり、押したり揉んだり。寝ながらするので、気持ちも落ち着くし、リラクゼーション音楽も流れるので、おもわず寝てしまいそうになりました。あと、リラックスしたいときは、お香をたきます
。今日は、落ち着いて眠れそう。
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かわいい、きれい、楽しい、身近なものに目を向けて ちょっとした日常会話ができたらいいなと思います。 あっ、と思ったこと。なんでも、書いていきたいです。
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