2004年05月18日
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気分が悪い日が続きます・・・
こんな日は、瞑想することにします。
頭の中を、まっさらにして・・・
でも、なかなか体がいうことがきかない・・・
                           いつものことだと、思いますが、念のため
病院いってきます。 

病院から、帰ってきました。
疲れかも・・・ 
病院の備え付けにある ウォターベットにいつもより
多めに時間を貰いかかってきました。
ベットの中に水が入って、マッサージもしてくれる優れもの

モーターで水を押し上げいろんな風に回転したり、押したり揉んだり。寝ながらするので、気持ちも落ち着くし、リラクゼーション音楽も流れるので、おもわず寝てしまいそうになりました。あと、リラックスしたいときは、お香をたきます
。今日は、落ち着いて眠れそう。





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最終更新日  2004年05月18日 18時13分50秒
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Re:気孔の日(05/18)  
頭を真っ白にする。これが私にはなかなかできない。
でも、リラックスするって大切ですね。 (2004年05月18日 14時58分04秒)

Re:気孔の日(05/18)  
march.n  さん
こんにちは~。
大丈夫ですか?
と聞いてる私も、今日は仕事中フラフラ。
早めに帰らせて頂き、先ほどまで寝ていました。
汗をいっぱいかいてました。
熱があるわけでもないのに・・・。
たま~に、風邪でもなくこういうことがあるので、それだといいのですが。
PCの前に座ってる場合ではないです。(^^; (2004年05月18日 16時31分32秒)

Re:気孔の日・ウォターベット(05/18)  
オサムママ  さん
私も、パッとしない天気続きで、気分も落ち込みがちです。
ウォーターベッド、気持ち良さそうですね?
私も一度、体験してみたいです。 (2004年05月18日 23時18分49秒)

こっちは・・  
ハルサクラ  さん
こっちはエルが書くのかな??
猫の手使って・・ (2004年05月29日 05時26分02秒)

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