ナナ式ダイエット
通販で購入した。
専用のタラソテラピージェルと塩とボディーローラーが
付いている。
お風呂につかって、あたたまった体に
ジェルを塗り、気なる部分をローラーでコロコロする。
さらに、細かい粒子の様な塩を体に塗ると効果的。
ローラーには鉛が入っていて重い。
とにかく、一ケ所当たり５分程度ローラーコロコロをしなくてはならない。
大量の汗が出る。
その体で、湯舟に漬かりさらにコロコロ。
ここで注意をしなくてはいけない。
湯舟が相当汚れるので、家族で暮らしている人には
お勧め出来ない。
そして、大量の汗をかいた後、水分補給してはいけない。
と説明書にかいてある。
すぐに、ふとんに入って寝ましょう。
確かに、多少、痩せた様な。
でも、当時の私は１人暮らしで体重計を持っていなかったため
何キロ痩せたかどうかは明白ではない。
しかも、風呂にかなりの時間がかかる。
風呂が好きな人は大丈夫であろう。
私も、風呂は好きだったが、
当時忙しかったので風呂に
それほどまで時間を裂く事が
難しかった。
根気よく続けていれば効果はあるでしょう。
ただ、お値段が。
その後、塩やジェルは買っていないが
ローラーだけは愛用している。
何も塗らなくても、ローラーコロコロでむくみが和らぐ。
ローラー自体が重いので、コロコロしているだけで
大量の汗がでる。
しかし、注意点。
ローラーに嵌まって、海外に行く時にも
持参をしたら。
荷物の金属探知機に引きかかってしまい
その場で出してくれと云われて恥をかいた。
海外持ち出しはしない方が良さそうだ。
今も、売っているかは不明だが。
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