つるつる～足がつる。

前にも原因不明な足がつる症状があって ツムラ68 芍薬甘草湯（ｼｬｸﾔｸｶﾝｿﾞｳﾄｳ） という漢方薬を飲んでいました。

その時は、お買い物とかしてても急に動けなくなって座り込んだり、家の中でも半日動けなかったり･･･

その症状が治まったので、お薬は止めてたのですが最近また

1日2袋飲んでます。

足に装具を付けるようになっ７たからかな～

漢方薬には低カリウムになる物があるんだって

お医者さんにはバナナがいいよ～って言われたので毎朝バナナジュースを作って飲んでます。

ちっちゃいミキサーにバナナ１本、牛乳、アイスクリームを入れるのがコツ

実際はアイスクリームじゃなくて安い2L入りのでっかいラクトアイスだけどね(^▽^;)

ホントはね、バナナよりもカリウムが多い食品はいっぱい

おっ(　・∀・)ﾉ｡)*:;,｡　　 タタミイワシ　┐(￣Д￣;)┌???? のとこに載っけたパセリの事、合うてるやん

パセリとバナナジュースでカリウム頑張って摂ろうっと！

ちなみに、塩化カリウムは命を落とす可能性があるのでご注意を。

ゴルゴ１３が自分を塩化カリウムの弾丸で撃たせて仮死状態になり、

透析でよみがえるという話はほんまか