2018年03月の記事
全22件 (22件中 1-22件目)
1
-
読売対阪神
今日は、昨日開幕したプロ野球を見に行きました。東京ドームで、読売対阪神戦を観戦です。プロ野球が開幕して、大勢のファンがドームへやってきていました。東京ドームまずは、腹ごしらえです。大丸東京のミート矢澤でハンバーグ弁当を買ってきました。ミート矢澤は、初めてなのでシンプルなハンバーグ弁当にしました。ハンバーグが、厚みがすごいです。ハンバーグを、ナイフで切るとものすごい肉汁が出ます。ハンバーグというより、ステーキのような食感です。肉肉しくてうまいです。付け合わせのマッシュポテトも良かったです。次は、ステーキ弁当が食べたいです。ミート矢澤 ハンバーグ弁当 1780円試合前の練習も終わり、スターティングメンバーの発表です。先発投手は、藤浪晋太郎と田口です。阪神のメンバーは、センターは俊介、２塁は上本と昨日と変わっています。スターティングメンバー試合開始前に、始球式が行われました。４月から始まる新ドラマ『Missデビル』主演の菜々緒さんが、始球式をしていました。足が細かったです。投球は、ワンバンキャッチャーまでとどきました。菜々緒さん始球式をするなな菜々緒さん試合は、１階表に糸井選手のソロホームランで阪神先制です。阪神先発の藤浪投手は、コントロールが悪く、四球など出して、不安定な投球です。先発の藤浪投手３回表に、阪神はロサリオ、福留、大山の３連続タイムリーで、０－４とリードを広げます。４番のロサリオ選手リードしたので、買い出しに行きました。京都勝牛の店は新たにできていたので、そこで牛串カツを買いました。たっぷりソースがかかっています。肉は、噛み応えがあります。牛串カツは、東京ドーム限定のようです。牛カツも食べてみたいです。京都勝牛 牛串カツ 550円前半、阪神リードでしたが、藤浪投手の投球が不安定で、四球やヒットなどで同点にされ、ついには逆転されました。最後は、岡本の特大３ランで勝負ありでした。読売は、澤村や上原などが復活登板し、盛り上がっていました。結果は阪神逆転負け G ８ － T ４新４番のロサリオは、２試合連続でタイムリーがでて一安心です。藤浪投手の復活なしに、阪神のセリーグ優勝、日本一はありえないので、復活してほしいです。
Mar 31, 2018
コメント(0)
-
富里スイカロードレースエントリー
６月２４日に行われる、富里スイカロードレースの5Kmの部に、エントリーした。抽選になって、みごとに当選したようです。前は１０Kmに出たが、今回は5Kmにした。暑い時期なので、無理せずに走って、スイカを食べたいと思います。
Mar 31, 2018
コメント(0)
-
アークランドサービスホールディングス株主様ご優待券届く
アークランドサービスホールディングスから、株主様ご優待券が届いた。とんかつのかつや、から揚げのかつやまのALびサービスです。550円券４枚です。かつやで、かつ丼を食べたいと思います。かつ丼４杯食べれます。ALサービス株主様ご優待券
Mar 31, 2018
コメント(0)
-
豚しゃぶカレー
今日のお昼は、カレーを食べました。ココイチで、豚しゃぶカレーに、ほうれん草と無料券でゆでたまごをトッピングしました。豚しゃぶとほうれん草で見た目は微妙です。豚しゃぶは、薄切り肉がたっぷりでいいです。豚肉も柔らかく、タマネギもたっぷり入っています。ほうれん草は、あまり味がしなくなくても良かったです。ゆでたまごが、固ゆでで黄身の味がしっかりして、カレーにあいました。coco壱番屋 豚しゃぶカレー＋ほうれん草＋ゆでたまご＋200ｇ＋2辛 938円
Mar 25, 2018
コメント(0)
-
ジム
今日はジムへ行きました。まずはマシンで筋トレをしました。筋トレを３０分しました。続いて、ランニングマシンで走ります。１Km７分で走り始めます。ゆっくりと走り始めます。少しずつペースを上げていきます。ペースを上げると辛くなって、２０分しか走れません。しばらく歩いて、また走り出します。今度は、ペースを上げないようにします。６０目指し走ります。最後の５分ペースを上げました。６０分走って終了です。今期ラストの、東日本国際親善マラソンに向けて、しっかり走り込みたい。走行距離 ７．９Km 走行時間 １時間０分
Mar 25, 2018
コメント(0)
-
チーズインハンバーグカレー
今日のお昼は、ココイチでカレーを食べました。チーズインハンバーグカレーに、やさいと完熟カットトマトのトッピングです。完熟カットトマトは、前にもらった割引券で無料のトッピングです。チーズインハンバーグは、見た目結構でかいです。中にトロトロのチーズが入っていて、カレーとチーズとハンバーグで豪華になり、ボリュームもあり良かったです。ハンバーグも柔らかく美味しかったです。やさいはジャガイモ、ニンジンなどです。これが入ると、家庭のカレーのようで懐かしい感じになります。トマトを加えると、トマトの酸味が利いてより美味しくなりました。ｃｏｃｏ壱番屋 チーズインハンバーグカレー＋やさい ＋完熟カットトマト＋200ｇ＋2辛 998円
Mar 21, 2018
コメント(0)
-
トゥームレイダー ファースト・ミッション
『トゥームレイダー ファースト・ミッション』を見てきました。前に、アンジェリーナジョリーで映画化されたましたが、再映画化されました。始めは、ジムでスパーリングで負けるララクラフトでしたが、行方不明になった父を探して、香港へ。香港から一気に強くなります。そして、ｈｉｍｉｋｏの眠る南海の島へ向かいます。ｈｉｍｉｋｏの財宝はみつかるのか？崖や、滝から落ちそうで落ちない。アクションは本当、ハラハラドキドキです。次回、ありそうな感じな終わり方です。
Mar 21, 2018
コメント(0)
-
３種乗せ雲呑と炙り焼豚のデラックス麺
今日のお昼は、バーミヤンに行きました。クーポンを使って、３種乗せ雲呑と炙り焼豚のデラックス麺と本格焼餃子を食べました。雲呑麺に、炙りチャーシューがのっていないようですが、クーポンを使ったので仕方ありませんね。３種乗った雲呑ですが、海老雲呑がプリッとして良かったです。肉雲呑と野菜雲呑は、あまり味が変わらない感じです。麺もスープもはっきりしない味でした。焼餃子は、皮が薄く香ばしく焼き上げられています。もともと餃子は、皮を食べるもので、皮がもう少し厚く、食べ応えのあるものがいいです。バーミヤン ３種乗せ雲呑と炙り焼豚のデラックス麺 863円 本格焼餃子 107円
Mar 18, 2018
コメント(0)
-
値上げ
先日、通っているジムから手紙が届いた。５月に施設改装工事があり、６月から会費の値上げがあるとのことです。オープン以来２５年同じ会費だったので、値上げも仕方ないですね。さて今日はジムへ行きました。まずはまずはマシンで筋トレをしました。筋トレを２０分しました。続いて、ランニングマシンで走ります。１Km７分で走り始めます。１５分くらい走ってきつくなって、歩いてしまいました。少し歩いて、今度は１Km７分で走ります。ゆっくりで何とか走れます。ゆっくりですが６０分走りました。最後５分だけペースを上げました。小田原尊徳マラソンが終わり、気が抜けた。東日本国際親善マラソンに向け、走りたい。走行距離 ８．０Km 走行時間 １時間０分
Mar 18, 2018
コメント(0)
-
すかいらーく株主優待券
すかいらーくから株主優待券が届いた。今回は、500円券２２枚で１１、０００円分です。２２枚が１冊になってきました。有効期限は、約１年あります。だいぶ使い出がありそうですが、今回は就職祝いに、プレゼントするので、だいじに使ってもらいたいです。株主優待券表紙株主優待券（500円券）
Mar 17, 2018
コメント(0)
-
リメンバー・ミー
映画『リメンバー・ミー』を見てきました。あることで、死者の国に迷いこんだ少年ミゲルが、死者の国から生者の国に戻るため、死者のヘクターと、死者の国をヒイヒイおじいちゃんを探し回るのです。タイムリミットは、明日の夜明けまでと短い。ミゲルや、その家族がミゲルを思う気持ちが、素晴らしい。死者の国が、ことのほかカラフルであった。日本語吹き替え版でしたが、死者の国の出入国検査で『入国』『出国』と漢字で書かれていたり、『サンライズコンサート』もカタカナだった。英語のところも、日本語に書き換えてあったとは思わなかった。
Mar 17, 2018
コメント(0)
-
100％ビーフのハンバーグセット
今日のお昼は、洋食です。せんば自由軒キッチンの、ハンバーグをいただきました。100％ビーフのせいか、ハンバーグにジューシーさがありません。パサパサした感じです。フードコートでは、こんなものでしょう。せんば自由軒キッチン 100％ビーフのハンバーグセット 950円
Mar 17, 2018
コメント(0)
-
池の水を全部抜く
テレビ東京で放送されている、『緊急SOS！池の水を全部抜く大作戦』で、小田原城のお堀の水抜きをしている。清掃は、３月２１日に行われるが、すでにお堀の水の水位が下がっているはずなので、見学してきた。学橋の付近は、水位が半分以下になっている。学橋の橋げたもだいぶ長くなっている。学橋お堀の端の方では、お堀の底が見えていて、ごみが見うけられる。お堀の底、ごみ馬出門土橋のところで、お堀は区切られていて、そこから、南側のお堀に水を流しているようです。馬出門土橋で水を南側に移しているお堀の周りでは、水抜き作業をしているお知らせの看板が出ています。お堀にも外来種の生物がいるのですね。知らなかったです。水抜き告知看板さらに、３月４日に架け替え工事が完了した、住吉橋も見てきました。白木のきれいな橋ができました。木の匂いがまだしています。新しい住吉橋お堀の南側へ回ると、水は少なくなってそこがあらわになっています。お堀の排水口のあたりは水はなくなっていて、ヘドロが少し臭いました。排水口排水口は、もう水がなく排水できないので、ポンプで排水作業はしていました。底が見えています。石垣の白い部分が水のあった高さだろうから、１ｍちょっとの水位があると思われる。排水作業中水草が生えているところがあり、蓮ではないかと思いますが、どうでしょうか？水草思ったほど水位は下がっていないが、生物がいるので、完全に抜くわけにはいかない。３月２１日は、もっと水位が下がっているだろう。３月２１日は、天気は雨が降りそうですが、魚の保護や駆除、清掃を見に来たいです。お堀の水も汚かったし、今回の清掃できれいになればいいですね。桜の見ごろには、綺麗なお堀になるでしょう。
Mar 17, 2018
コメント(0)
-
第３１回小田原尊徳マラソン
今日は、小田原尊徳マラソンに行きました。小田原アリーナに着くと、神輿会のKさんに会いました。小田原アリーナの観客席で着替え、貴重品を預け、開会式を見学しました。開会式後すぐにクォーターの部の集合がかかりました。今までは、ハーフが先でクォーター（前は１０Kｍ）の部が後だったので、変わったのに気づいていなくて慌てて整列に並びました。スタート位置について、ストップウォッチをリセットしてゼロにした時に気づいたのでですが、ストップウオッチを間違えて持ってきていました。ラップの取れないものをもってきてしまったようです。しかたないので、時間だけ見ながら走りました。今回は、新しいコースになりました。河川敷を走るコースですが、混雑が予想されます。号砲～スタート位置 ４５秒あまり、ロスなくスタートできました。スタート位置～５Km ３２分９秒スタート位置を過ぎすぐに渋滞です。あまりペースは上がりません。すぐに河川敷に走ります。サイクリングロードではなく、土の道を走ります。ところどころ、数日前の雨のためぬかるんでいます。１Km過ぎたところで、サイクリングロードへあがっていきました。そこから、サイクリングロードを走りますが、コース幅が狭く、抜くのに苦労します。３Km過ぎたあたりで、だいぶばらけてきて自分のペースで走れます。紫水大橋を渡って、５Kmですが、橋を渡るところで上りになり、ペースが落ちます。５Km～ゴール（１０．６Km） ３３分６秒５Km過ぎで、紫水大橋を渡り。折り返します。折り返しまで、ジムの人とすれ違いました。折り返して、給水をしました。橋と折り返し、給水で少しペースが落ちました。今度は、川の反対側の道路を走ります。若干向かいかです。６Km過ぎに、２０分遅れてスタートした、ハーフの先頭に抜かれました。その後、ハーフの選手に抜かれますが、コース幅が狭いところもあり、抜くのに苦労していました。報徳橋を過ぎて、砂利道になります。そろそろスパートしたいですが、できません。富士道橋を渡るとき、歩道を走ります。だいぶ狭いです。ハーフの選手が、人を縫うように走っていきました。１０Km過ぎて、ラストまで頑張って走りました。クォーターで１時間６分２秒でした。練習が足りないのと、太り過ぎてペースが上げられないのがダメダメです。体重は落としたいが、落ちないのが大変なところです。思ったほどの渋滞もなく良かったです。来年は、クォーターで６０分を切りたいです。ゴール後、水を飲んで、完走証を発券してもらいました。その後、着替え、模擬店を見て、お汁粉を食べました。小田原アリーナから、コロナの湯へ汗を流しに向かいました。コロナの湯で、お風呂で汗を流し、温やで、お酒とお昼をいただきました。うっちゃん唐揚げとチーズフォンデュ親子丼をいただきました。うっちゃん唐揚げは、から揚げに甘辛いたれが絡めてあります。ビールが進みます。チーズフォンデュ親子丼は、親子丼の上にチーズが沢山かかっています。親子丼にチーズがあいました。親子丼のご飯が美味しくて良かったです。コロナの湯で、健美効炉で汗を流し、一休みして帰りました。温や うっちゃん唐揚げ 450円温や チーズフォンデュ親子丼 850円
Mar 11, 2018
コメント(0)
-
本日の写真
今日のお昼は、釜飯を食べに鳥ぎんへ行きました。頼んだのは、鳥明太子釜飯の鳥ぎんランチです。さきに焼鳥３本とサラダがきました。焼き鳥のねぎまは焼き過ぎで焦げ臭かった。丸つくねは、柔らかく良かった。ウズラの卵もあった。サラダは、大根の薄切りが多くさっぱりしていた。釜飯は、米から焚くので０分くらい待たされた。明太子は、辛さはなく、鳥のももがゴロゴロ入っています。鶏のだしがよくご飯にしみて美味かったです。おこげもあって、食感も良かったです。鳥ぎん 鳥ぎんランチ 464円鳥ぎん 鳥明太子釜飯 1329円
Mar 10, 2018
コメント(0)
-
小田原尊徳マラソンはどうなる？
今日はジムへ行きました。まずはマシンで筋トレをしました。筋トレを３０分しました。続いて、ランニングマシンで走ります。１Km６分で走り始めます。このペースだときついです。１Kmも走れず、歩いてしまいました。しばらく歩いて息を整え走りますが、すぐにきつくなって歩いてしまいました。しかたなく、そのあとは早歩きで歩きました。４０分歩いて終了です。明後日の小田原尊徳マラソン走れるか心配だ。制限時間は、９０分なので歩いても完走は出来るだろうが、酷いタイムになりそう。
Mar 9, 2018
コメント(0)
-
なんだかやる気がでない
今日はジムへ行きました。まずはマシンで筋トレをしました。筋トレを２０分しました。続いて、ランニングマシンで走ります。１Km６分で走り始めます。すぐにきつくなります。息が上がって、１Kmも走れませんでした。少し歩いて、また走り出します。今度は、１Km７分です。ゆっくりペースですが、なんか長く走れません。少しだけ走って、歩いてしまいました。その後は、少し走って歩いてを繰り返し、９０分歩きました。なんだかあまり走れない。走る気がでない。
Mar 6, 2018
コメント(0)
-
フライドチキンカレー
今日のお昼は、カレーを食べに行きました。ココイチで、フライドチキンカレーに、無料トッピングのなす３個をトッピングしました。前回ココイチに行ったとき、トッピング無料券をもらっていたので、使いましたが、３月いっぱい何度でも使えるそうなので、また使いたいです。フライドチキンは、外側はカラッと揚がっていて、中はジューシーで美味しかったです。なすもカレーにあって良かったです。coco壱番屋 フライドチキンカレー＋200ｇ＋2辛＋なす３個 692円
Mar 4, 2018
コメント(0)
-
筋肉痛
今日はジムへ行きました。まずはマシンで筋トレをしました。筋トレを１０分しました。筋トレの前に、ランニングマシンを予約していましたが、前の人が、２０分早く終わってしまい。急遽、筋トレを早めに切り上げ、ランニングマシンで走ることにしました。続いてランニングマシンで走ります。１Km７分で走り始めます。走りはじめると、両足の太ももが軽い筋肉痛です。５分ぐらい走りましたが、足が辛くって歩いてしました。しばらく歩いて、また走りましたが、少ししか走れませでした。なので、歩きに変えました。その後、合計６０分歩いて終了です。太ももが筋肉痛で走れなかった。来週の小田原尊徳マラソンまで、あと２、３回は走りたい。
Mar 4, 2018
コメント(0)
-
野球場周回コースランニング
今日は、外ランに出かけました。向かったのは、野球場周回コースです。ゆっくりペースで野球場へ向かいます。野球場について１周目を走っていると、後ろから足音がします。ランナーが付いてくるので、自然とペースが上がります。それでも、足音はついてきます。半周くらいして、後ろのランナーはどこかに行ったようで、足音が消え、少しペースを落としました。２、３周目とややペースが落ちました。３周目、走っていて、駐車場から出てくる車が見えました。その車が、駐車場の出口で止まったので、その前を走ろうとしたら、その車が発進しました。しかし、人がいたのですぐに止まりました。あわや接触事故です。その車の運転手は、左ばかり見ていて、発進して前を見て、人がいたので急に止まりました。ちゃんと前を見ないで危ないものです。４周目走っていると、パトカーが来ていました。５周目で、軽自動車と軽トラックの追突事故があったので、警察が事情聴取していました。バンパーが、少し壊れただけのようでした。その前から、変なところに軽自動車が２台止まっているなと思っていましたが、追突事故でした。５周目でさらにペースは落ちてしまいました。６、７周目は、少しだけペースを上げてゴールしました。７周終わって、ゴールに向かいました。最後の最後で、右足のふくらはぎを攣りますが、すぐにおさまりました。さらに走ると、今度は左足のふくらはぎを軽く攣りました。攣った足は、すぐにおさまって無事にゴールしました。来週は、小田原尊徳マラソンです。クォーター１時間切れなさそう。今日も、もっとペースを上げて走りたかった。走行距離 １０．９Km 走行時間 １時間１３分
Mar 3, 2018
コメント(0)
-
全ガンダム大投票４０th
NHKでガンダムの投票が開始された。結果発表は、５月５日なので、待ち遠しい。最初のころのガンダムしかわからない。OVAとかさっぱり分からなかった。https://www.nhk.or.jp/anime/gundam/
Mar 2, 2018
コメント(0)
-
ジム
今日はジムへ行きました。まずはマシンで筋トレをしました。始めに、腹筋をして、腹筋が攣りました。ストレッチをして、無事に治りました。筋トレを３０分しました。続いて、ランニングマシンで走りました。１Km６分で走り始めます。ちょっと早いペースで、すぐにきつくなってきました。５分が限界でした。５分走って少し歩いきました。息が整ってからまた走り出します。今度は、１Km７分３０秒で走ります。これなら走れます。３０分走りました。その後、３０分歩いて終了です。小田原尊徳マラソンがあと１週間しかない。とにかく、練習しないといけない。走行距離 ４．１Km 走行時間 ３０分
Mar 2, 2018
コメント(0)
全22件 (22件中 1-22件目)
1
-
-
- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
- まーさん鷲を去る
- (2024-11-24 22:55:43)
-
-
-
- サッカーあれこれ
- 横浜F・マリノス×浦項スティーラース…
- (2024-11-27 21:24:39)
-
-
-
- 福岡ソフトバンクホークスを応援しよ…
- 近藤が初のパリーグMVP受賞＆来季の…
- (2024-11-26 22:19:19)
-
