January 11, 2009
テーマ： たわごと(27610)
カテゴリ： 夫とのこと
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
昨日はお酒が入るということがわかっていたので
あらかじめ、夫には「新年会をする人の家に
泊まらせてもらうので、帰りは朝になります」と
書置きをしておいたので、何も気にすることなく
楽しめました。
子供達も、のびのびさせてもらってそのままお泊り。
昼近くまでみんなでだら～んと過ごさせてもらい
（帰りたくない…）という気持ちを抑えながら
帰宅しました。
夫はゴルフに行っていませんでした。
でも…
自分の家なのに落ち着かない。
ドキドキと心臓の鳴るのが聞こえるくらい
緊張し、何をするでもなく家の中をうろうろ。
その上、手足が震えて言うことを聞かない。
（どうしちゃったの？落ち着いて）
そう、自分に言い聞かせてもドキドキは
治まらないのです。
これは、モラハラを受けているから起きる
症状なのでしょうか？
でも、他に住むところなんかないし…
夫がいつ帰ってくるだろう？
車が止まる音に耳を澄ませ、ビクビクしながらの
生活。
まだまだ、今戦いが始まろうという段階なのに。
子供のためにもしっかりしなくちゃ。
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
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Re:震えが止まらない。(01/11)
nono0358
さん
同じような症状が私もありました。
モラ夫の帰宅時間が近づくとさらに酷くなりました。
恐怖心からくるんですよね。
空気の重さや居心地の悪さいつ何を言われるか分からない日々。
昨日が楽しかったから、ほっと出来たから余計にかもしれません。
取り合えず深呼吸してみてください。
もうあまりその家で時間をかけている余裕は心身ともに無いかも知れませんね。 (January 11, 2009 04:04:18 PM)
モラ夫の帰宅時間が近づくとさらに酷くなりました。
恐怖心からくるんですよね。
空気の重さや居心地の悪さいつ何を言われるか分からない日々。
昨日が楽しかったから、ほっと出来たから余計にかもしれません。
取り合えず深呼吸してみてください。
もうあまりその家で時間をかけている余裕は心身ともに無いかも知れませんね。 (January 11, 2009 04:04:18 PM)
Re:震えが止まらない。(01/11)
モーリー3529
さん
私も 帰宅の時間の近くになると、不安になりました。。その時は、なんでこんなに、不安になるのか分かりませんでしたが、、、。
私は、1カ月ほど前、前の職場でパワハラを受け、お医者さんから抗不安薬を頂き、不安な時飲んでます。
とりあえず、リラックスできる音楽でもききましょう＾＾ (January 11, 2009 04:46:10 PM)
私は、1カ月ほど前、前の職場でパワハラを受け、お医者さんから抗不安薬を頂き、不安な時飲んでます。
とりあえず、リラックスできる音楽でもききましょう＾＾ (January 11, 2009 04:46:10 PM)
Re:震えが止まらない。(01/11)
Baoby
さん
大丈夫ですか？パニック起こしてませんか？
できるならちゃんと専門のお医者さまに定期的にかかってくださいね。心理カウンセリングなんかも紹介してもらってください。（ウマが合う合わないの相性もありますけど）ちゃんと適切な専門家の第三者の方に診断していただくことは、自分を再構築することにもつながります。あまりいっぺんにすべてをしようとは思わず、自分のペースで何かがひとつづつでいいので、ゆっくりとボチボチと進んでいきましょう、ご無理だけはなさらないでくださいね。
(January 12, 2009 12:26:10 AM)
できるならちゃんと専門のお医者さまに定期的にかかってくださいね。心理カウンセリングなんかも紹介してもらってください。（ウマが合う合わないの相性もありますけど）ちゃんと適切な専門家の第三者の方に診断していただくことは、自分を再構築することにもつながります。あまりいっぺんにすべてをしようとは思わず、自分のペースで何かがひとつづつでいいので、ゆっくりとボチボチと進んでいきましょう、ご無理だけはなさらないでくださいね。
(January 12, 2009 12:26:10 AM)
Re:震えが止まらない。(01/11)
happybloom
さん
Re[1]:震えが止まらない。(01/11)
☆夢結77☆
さん
nono0358さんへ
＞同じような症状が私もありました。
＞モラ夫の帰宅時間が近づくとさらに酷くなりました。
＞恐怖心からくるんですよね。
＞空気の重さや居心地の悪さいつ何を言われるか分からない日々。
＞昨日が楽しかったから、ほっと出来たから余計にかもしれません。
＞取り合えず深呼吸してみてください。
＞もうあまりその家で時間をかけている余裕は心身ともに無いかも知れませんね。
-----
やっぱり…そのような症状が出たことがあるのですね。
その上、夜は新年会で帰りが遅いと夫から聞いていたのに夕方帰ってきて、心の準備がぁみたいになって、またまた頭痛と吐き気に襲われました。
できれば、早く離れたいんですけどね。
(January 12, 2009 10:16:28 AM)
＞同じような症状が私もありました。
＞モラ夫の帰宅時間が近づくとさらに酷くなりました。
＞恐怖心からくるんですよね。
＞空気の重さや居心地の悪さいつ何を言われるか分からない日々。
＞昨日が楽しかったから、ほっと出来たから余計にかもしれません。
＞取り合えず深呼吸してみてください。
＞もうあまりその家で時間をかけている余裕は心身ともに無いかも知れませんね。
-----
やっぱり…そのような症状が出たことがあるのですね。
その上、夜は新年会で帰りが遅いと夫から聞いていたのに夕方帰ってきて、心の準備がぁみたいになって、またまた頭痛と吐き気に襲われました。
できれば、早く離れたいんですけどね。
(January 12, 2009 10:16:28 AM)
Re[1]:震えが止まらない。(01/11)
☆夢結77☆
さん
モーリー3529さんへ
＞ 私も 帰宅の時間の近くになると、不安になりました。。その時は、なんでこんなに、不安になるのか分かりませんでしたが、、、。
＞ 私は、1カ月ほど前、前の職場でパワハラを受け、お医者さんから抗不安薬を頂き、不安な時飲んでます。
＞ とりあえず、リラックスできる音楽でもききましょう＾＾
-----
やはり、そういう症状があったのですね。
病院でお薬はもらっているのですが、ちょっとお医者様の見方がずれているかなぁと思い始めているので、違う病院を探してみようと思っています。
(January 12, 2009 10:18:04 AM)
＞ 私も 帰宅の時間の近くになると、不安になりました。。その時は、なんでこんなに、不安になるのか分かりませんでしたが、、、。
＞ 私は、1カ月ほど前、前の職場でパワハラを受け、お医者さんから抗不安薬を頂き、不安な時飲んでます。
＞ とりあえず、リラックスできる音楽でもききましょう＾＾
-----
やはり、そういう症状があったのですね。
病院でお薬はもらっているのですが、ちょっとお医者様の見方がずれているかなぁと思い始めているので、違う病院を探してみようと思っています。
(January 12, 2009 10:18:04 AM)
Re[1]:震えが止まらない。(01/11)
☆夢結77☆
さん
Baobyさんへ
＞大丈夫ですか？パニック起こしてませんか？
＞できるならちゃんと専門のお医者さまに定期的にかかってくださいね。心理カウンセリングなんかも紹介してもらってください。（ウマが合う合わないの相性もありますけど）ちゃんと適切な専門家の第三者の方に診断していただくことは、自分を再構築することにもつながります。あまりいっぺんにすべてをしようとは思わず、自分のペースで何かがひとつづつでいいので、ゆっくりとボチボチと進んでいきましょう、ご無理だけはなさらないでくださいね。
-----
ありがとうございます。
確かに、あれもこれもってやることがいっぱいだ～っていうのもあるのかもしれません。
病院もちょっと合っていないかなぁって思い始めていたところだったので、違う病院を当たってみようと思っています。
(January 12, 2009 10:20:01 AM)
＞大丈夫ですか？パニック起こしてませんか？
＞できるならちゃんと専門のお医者さまに定期的にかかってくださいね。心理カウンセリングなんかも紹介してもらってください。（ウマが合う合わないの相性もありますけど）ちゃんと適切な専門家の第三者の方に診断していただくことは、自分を再構築することにもつながります。あまりいっぺんにすべてをしようとは思わず、自分のペースで何かがひとつづつでいいので、ゆっくりとボチボチと進んでいきましょう、ご無理だけはなさらないでくださいね。
-----
ありがとうございます。
確かに、あれもこれもってやることがいっぱいだ～っていうのもあるのかもしれません。
病院もちょっと合っていないかなぁって思い始めていたところだったので、違う病院を当たってみようと思っています。
(January 12, 2009 10:20:01 AM)
Re[1]:震えが止まらない。(01/11)
☆夢結77☆
さん
happybloomさんへ
＞大丈夫？
＞そんな毎日だと、しんどいよね。
＞あんまり辛かったら、心療内科なのかな？お薬の処方をしてもらっても･･･
-----
夫が仕事とわかっていると、嘘のように落ち着けるのですが・・・
お薬ももらっていますが、ちょっと合ってないかなって思っています。
病院も専門の心療内科ではないので、違うところで診てもらおうかと思っています。
(January 12, 2009 10:29:12 AM)
＞大丈夫？
＞そんな毎日だと、しんどいよね。
＞あんまり辛かったら、心療内科なのかな？お薬の処方をしてもらっても･･･
-----
夫が仕事とわかっていると、嘘のように落ち着けるのですが・・・
お薬ももらっていますが、ちょっと合ってないかなって思っています。
病院も専門の心療内科ではないので、違うところで診てもらおうかと思っています。
(January 12, 2009 10:29:12 AM)
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