はえこ　ＨＯＵＳＥ

平成１６年５月～６月

　今日初めて５時起きしてウォーキングに行った。
　天気も良くとても気持ちがいい。
　と思ったのはほんの１０分。
　だんだんと足が重くなり、もう帰り道の方向へ向かう。
　初めてだったので、３０分で帰ってきてしまった。
　慣れるまでは、これくらいでいいのかな？？？

５月２７日（木）　曇り
　ウォーキング二日目。
　なんとか寝坊をせずに今日も５時に起きられた。
　昨日、友真に「一緒にお散歩したかったぁ～～～！」って泣かれたので、
　今日は起こして一緒に行った。
　でも、やっぱり大人の歩幅とは違うので、最初からちょっと小走り。
　息づかいも荒い。
　私は昨日よりもそれほど疲れていない。
　友真がいたから、昨日よりもゆっくりだからだろうか。
　それとも、二日目だから少しは慣れた？？？
　帰ったら、日南子も下に降りてきてて、でも、泣いてなくてよかったぁ。
　３０分で帰ってきてしまったので、残り３０分でちょっと草むしり。
　また、明日もがんばろう！

５月２８日（金）　曇り
　今日はちょっと寝坊。
　５時１０分に目を覚ましました。
　それから友真を起こして、着替えて、２０分頃家を出た。
　少なからず急いでしまったかな？
　友真が「疲れた～」って止まってしまった。
　１時間かけて学校まで歩いてくるお友達もいるのに、友真は弱いなぁ～。
　もちろん、こんなこと本人には言えません(^^;)
　私はだんだんとこの距離に慣れてきた。
　いつも、ふくらはぎが疲れるので、今日は太股を意識的に上げて歩いてみた。
　少しは、太股の筋肉使ったかな？
　途中で新聞配達をしている旦那の友達に会ってしまった。
　「三日坊主にならないようにね」なんて、釘を刺される始末。
　何が何でも明日も歩かなければ！

５月２９日（土）　曇り
　今日はコースを変えてみた。
　でも、やっぱりすぐにばて気味の友真さん。
　咳もしているから、体力が弱っているのかな？
　今日も３０分くらいで帰ってきた。
　土曜日なので、お弁当を作ることもなく、そのまま庭の草むしり。
　１時間やるとずいぶんきれいになるね。

５月３０日（日）　晴れ
　昨日友達の家で急遽飲み会をした。
　その割にはすんなり起きられてよかった。
　今日は友真はお休み。
　一人で心おきなく歩ける。
　それでも、１時間ってなかなか歩けないね。
　でも、今日は途中で嬉しいことが二つあった。
　一つ目は近所のコンビニでパート募集の張り紙を見つけたこと。
　しかも、時間もちょうどいい。
　ここのコンビニはできたときから「ここで働ければいいなぁ」って思っていたとろなの。
　帰ったら早速電話で聞いてみようと心に決めた。
　もう一つは、ピアノ教室を見つけたこと。
　前からお友達ママに「近くにあるんだよ」とは聞いていたんだけど、なかなかその場所を見つけられなくて、たまたま通った細い路地に看板が出ていました。
　友真がとってもピアノをやりたがっているの。
　でも、うちにはピアノはないし、卓上のキーボードで遊んでいる。
　そこではエレクトーンも教えてくれるらしいし、もしもパートが見つかって落ちついたら、聞いてみようかな。

５月３１日（月）　曇り
　今日も友真は５時に目を覚ましたんだけど、まだ咳が出ていると言うことでおいてきた。
　本当は一人で自分のペースで歩きたいんです^^;
　やっぱりがんばって歩いても５０分くらいかな。
　それでも、結構汗もかくし疲労感もあります。
　でも、初日に比べればずいぶん慣れてきました。
　なにより、目覚まし無しで５時に起きられる自分にビックリ。
　しかし、体重はまったく変わらず。
　それよりも、この間の飲み会のせいで、始めた日よりも増えてるかも～!?

６月１日（火）　雨
　雨のためお休み

６月２日（水）　晴れ
　やっと一週間です。
　今日はずいぶん歩いたけど、約５０分くらいかな？？？
　やっぱ、１時間歩くのって、かなり難しいし大変。
　昨日から仕事を始めました。
　大変だけど、ウォーキングをしてなかったら、もっと疲れて足が棒のようになったんじゃないかと思う。
　やっとツキがまわってきた感じです。

６月３日（木）　晴れ
　家庭訪問のため、ウォーキングはお休みして家の掃除をしました。

６月４日（金）　晴れ
　ちょっと寝坊。
　起きたら、友真も一緒に起きた。
　久しぶりに二人で行った。
　友真もいたし、ちょっと出ていくのが遅くなったので今日はちょっと短く３０分コース。
　５日ぶりの友真もこれくらいなら疲れなかったらしい。

６月５日（土）　晴れ
　起きて、ジャージをはき、顔を洗って、日焼け止めクリームを塗って、「さて行くぞ！」と出ようとしたときに、日南子が降りてきて・・・
　「行ってダメ！」って。
　やむを得ずお休みです。

６月６日（日）　曇り
　日南子が熱を出しているため、お休み。

６月７日（月）　雨
　雨のためお休み。
　３日も休んじゃって、またこの次歩くと辛くなりそう。
　でも、梅雨に入っちゃったんだよねぇ。

６月８日（火）　雨　
　お休み

６月９日（水）　曇り
　お休み

６月１０（木）　晴れ
　久しぶりに歩きました。
　六日ぶりかぁ。
　日南子の喘息もやっと落ちついてくれました。
　ムシムシして暑かったなぁ。

６月１１日（金）　晴れ
　昨日と同じコース。
　どうしてもちょびっとだけ寝坊してしまうので、正味４０分のウォーキングです。
１時間くらい歩かないと意味ないのかな？

６月１２日（土）　雨
　雨のため、お休み

６月１３日（日）　曇り
　道路が雨で濡れていたのでお休み

６月１４日（月）　晴れ
　また二日休んでしまった。
　雨が降っていて休みなのは分かるが、「道路が濡れているから休み」ってなんやねん？？？
　自分で書いて自分で突っ込んでしまった(-_-;)
　なんとなく・・・多分雨はやんでるんだけど、なんとなく微妙だし、雨に降られてまで歩くのもイヤなので、無理のない程度にがんばっています。
　あんまり、一生懸命歩きすぎて、日常生活に支障をきたしても困るので。
　今日もいつものコースを４０分間歩いてきました。
　最近このコースが多いです。
　一番車も通らないし人にも会わないから。
　ただ、一本道を行ってＵターンするだけなので、ちょっと退屈なんだよねぇ。

６月１８日（金）　曇り
　今週は休みなく毎日歩きました。
　５日連続なんてのは、初めてなんじゃないかしら!?
　何故かちょうど５時に目が覚めるんだよね。
　そろそろ梅雨も戻ってくるらしいし、来週はどうかな？？？

６月２１日（月）　曇り
　土、日、そして今日と３日休みました。
　確か土曜日は道路が濡れてたの。
　日曜日は小雨が降っていた。
　今日は私が起きたら日南子も一緒に起きてしまって、一緒にゴロゴロしてた。
　でも、起きてみたら小雨が降っていました。
　明日は歩けるかなぁ。

６月２３日（水）　曇り
　昨日はまた休んでしまった。
　４日ぶりの今日です。
　今日はコースを変えてみました。
　でも、いろんな人にあってしまって、ちょっと恥ずかしい・・・
　最近、５時起きも辛くなってきたなぁ。

６月２４日（木）　晴れ
　今日はかなり寝坊。
　そうなると一瞬考える。・・・このまま寝てしまおうか？？？
　でも、せっかく「がんばって歩いてる」って書いたばっかりだし、少しでも・・・と思い、行ってきました。

　最短距離、２５分くらいかなぁ。
　それでも、「継続は力なり」を信じてまたがんばるぞー！

６月２５日（金）　曇り
　昨日の天気予報で今日は朝から雨のはずだったの。
　だから「明日は寝てられるかなぁ」なんて思っていたのに、起きてみたら降ってない。
　「行くしかないでしょ」てな感じで、歩きました。
　でも、今日はなんだか不思議な感じがしたの。
　なんだか、走ってみたい・・・って。
　電信柱を見ていると、次の電信柱まで走れるんじゃないかって。
　一瞬走り出してもみたんだけど、携帯と家の鍵を持ってでているので、走るとシャンシャンうるさいのよね。
　だから、やめてみました。
　起きたときは辛くても、家に着いた頃はとっても気持ちがいいんだよ。

６月２６日（土）　曇り
　珍しく５時前に起きられた。
　「今日は１時間歩こうかなぁ？？？」
　と思ったのもつかの間。
　窓から外を見ると昨日からの雨のせいで道路が濡れている。
　「お休み～」
　でも、そんな日に限ってとっても目覚めがいいの。
　もう、二度寝もできません。
　でも、子供と一緒に７時前まで布団でゴロゴロしてたけどね。
　そういえばウォーキングを始めて今日で丸一ヶ月。
　そのうち何日歩いたかしら？？？
　半々くらいかな？？？
　明日は歩けるかなぁ。

６月２９日（火）　曇り
　日曜日からのこの３日、ずいぶん歩いてるよ～。
　３日とも５時前に起きて、丸々１時間歩きました。
　昨日も今日も「雨降ってるかなぁ。道路濡れてる？？？」
　なんて、できれば寝ていたいと思う心とは裏腹に、曇ってはいながらも全然濡れてない。
　ガッカリしながら起きて行ってます。
　そんなに嫌々でも行くのはきっとここにページを作ったからだよね。
　大っぴらにしてしまったので、「もう辞めました」とはとても言えん。
　それに歩き出しちゃえば気持ちいいから。
　自分の自己満足もかなりあるけどね。

６月３０日（水）　曇り
　昨日もあんなに雨が降っていたのに道路は乾いてた。
　よく、寝坊しないよなぁ。
　自分で感心してる。
　明日もがんばろう！

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