新米主婦のお気に入りレシピ

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柔らか豚の塩焼き


柔らか豚の塩焼き
レシピ 4人分
材料
豚肩ロース肉(塊) 300g
キウイ(完熟) 1個 ←私はなかったので蜂蜜適量
あればネギ 1本
しいたけ 4枚
レモン(くし形) 1~2切れ

作り方
1.豚肉は3cm角に切り、ボウルに入れて酒少々ふり、
皮をむいたキウイを加えてくずしながら混ぜる
ラップをかぶせて冷蔵庫に2時間~半日入れておく

(私はキウイがないので、かわりに蜂蜜を両面に塗り冷蔵庫へ)

2.1の肉だけを取り出して塩多めにふり、
ガス代のフリルか網で両面をこんがり焼く

(私は蜂蜜を少し洗い流しました。
その後に、 減塩習慣 400g袋 減塩習慣を使って塩をふりました)

3.ネギは4cm長さに切り、しいたけは軸を取り
肉と一緒に焼く。
肉と盛り合わせ、レモンを添える。
好みでときがらしも添える


この日の日記は コチラ


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