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2009.01.20
カテゴリ： 日々のこと
おはよう
今日もジムへ行ってきまーす
健康体操というのがやりたいのですが、超人気なので早くいかないと・・・
並ぶんですよ～ すごく
だから、これから家出ます～
では、今日も頑張って生きましょう
今日もジムへ行ってきまーす
健康体操というのがやりたいのですが、超人気なので早くいかないと・・・
並ぶんですよ～ すごく
だから、これから家出ます～
では、今日も頑張って生きましょう
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Re:今日もジムへ(01/20)
和ふ登喜
さん
Re:今日もジムへ(01/20)
kuba_kuba
さん
朝イチから健康的～！
私は朝シャンで、首が固まってしまいました。
シップはってるけど・・・。ぐすん。
左に向きません。
どうしよーーー。痛いよォーーー。
こういう時って、、、マッサージに行った方がいいのか？安静にしていた方がいいのか・・・？
右側の首肩がつらいです。とほほ。 (2009.01.20 16:07:57)
私は朝シャンで、首が固まってしまいました。
シップはってるけど・・・。ぐすん。
左に向きません。
どうしよーーー。痛いよォーーー。
こういう時って、、、マッサージに行った方がいいのか？安静にしていた方がいいのか・・・？
右側の首肩がつらいです。とほほ。 (2009.01.20 16:07:57)
こんばんはヽ(^。^)ノ
megu4623
さん
Re:今日もジムへ(01/20)
T-ハルミ
さん
ただいま～♪
健康体操かあ～！
名前が良いですね！！！
私は体を休める旅に出たつもりでしたが・・・
かなり、酷使しちゃったかも！（爆）
不健康温泉の旅～！なんちゃって＾＾（爆） (2009.01.20 20:49:45)
健康体操かあ～！
名前が良いですね！！！
私は体を休める旅に出たつもりでしたが・・・
かなり、酷使しちゃったかも！（爆）
不健康温泉の旅～！なんちゃって＾＾（爆） (2009.01.20 20:49:45)
和ふ登喜さんへ～
ganbachie
さん
kuba_kubaさんへ～
ganbachie
さん
megu4623さんへ～
ganbachie
さん
老若男女OKな体操です～
激しくはないのですが、音楽に合わせてずっと体を動かしてます～
エアロビのやさしいバージョンかな？
楽しいですよ～～
気功もやってきました・・
(2009.01.20 23:41:24)
激しくはないのですが、音楽に合わせてずっと体を動かしてます～
エアロビのやさしいバージョンかな？
楽しいですよ～～
気功もやってきました・・
(2009.01.20 23:41:24)
T-ハルミさんへ～
ganbachie
さん
お帰り～～～
不健康の旅？
いえいえ大丈夫～ ハルミさんはビーチやってるから
一日位の不摂生なんてへっちゃら～
ストレス発散の旅になったでしょ
それが一番よ～～ (2009.01.20 23:47:25)
不健康の旅？
いえいえ大丈夫～ ハルミさんはビーチやってるから
一日位の不摂生なんてへっちゃら～
ストレス発散の旅になったでしょ
それが一番よ～～ (2009.01.20 23:47:25)
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