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カテゴリ: ダイエット
今日のダイエットはWiiFitで~大笑い

外は

ならば仕方ない、Wiiでもしましょうか~ってことで

WiiFitスキー
WiiFitスキー posted by (C)ganbachie

WiiFit雪合戦
WiiFit雪合戦 posted by (C)ganbachie

スキーや雪合戦~

雪合戦は得意 スキーはバランスわる~~

へこんでばかりいられないので次はコレ

WiiFitジョギング
WiiFitジョギング posted by (C)ganbachie

とにかく燃焼燃焼

画面の前でひたすらその場ジョギング~~

これが結構汗かきます

私は手前の薄いシルエット~ 

景色のよいところを走ります

海の近くになると波の音がしたり~

芝生の上とアスファルトの上では足音が違うの~

ほんと良くできてるわ~

でね~ こんなコメントも出たりするのよ~大笑い

wiiFitコメント
wiiFitコメント posted by (C)ganbachie

はい、そうします

いろいろなメニューからも選べます

WiiFitいろいろメニュー
WiiFitいろいろメニュー posted by (C)ganbachie

そして、今度はサイクリング~

ポイントを探しながら島を一周します~

楽しみながらできるので、の時や冬の寒い時期は手軽に運動~

WiiFitサイクリング
WiiFitサイクリング posted by (C)ganbachie

40分位動いたので休憩

嬉しいことに消費カロリーも出ます

WiiFit消費カロリー
WiiFit消費カロリー posted by (C)ganbachie

やっと、ごはん1杯分の消費かな~

最近ちょっとご無沙汰だったので~ 「お久しぶりですね」と言われちゃいました

これからはまた、WiiFit様 お世話になります~

では、寒いけど皆様も今日も元気に頑張って生きましょう


好評発売中!!(2009年10月1日発売)【在庫あり】WiiソフトWii Fit PlusバランスWiiボード同梱版/Wiiフィットプラスニンテンドーフィットネス,ニンテンドー,Nintendo,Wii,Wiiソフト,WiiFitPlus,Wii,Fit,Plus,バランスWiiボード,バランスWiiボード同梱版,WiiFit,Wiiフィット,Wiiフィットプラス,フィットネス





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Last updated  2009.11.17 11:30:46
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Re:スキーに雪合戦、ジョギングまで~(11/17)  
T-ハルミ  さん
本当、優れものだよね~~~!
私も欲しいな~!
今度持ってきて~~~!
皆で大会しちゃおうよ^^(笑) (2009.11.17 11:54:15)

T-ハルミさんへ~  
ganbachie  さん
あはは~ 
了解ッス!! 任せなさい!!
でも膝悪くしないでね~
体育会系はつい夢中になるからね(笑) (2009.11.17 12:13:17)

Re:スキーに雪合戦、ジョギングまで~(11/17)  
和ふ登喜  さん
きゃは♪
画像アップ、おもしろ~い。
ちえさんが、やってるとこ 今度
ムービーで、お願いしま~す(●^o^●) (2009.11.17 14:56:37)

Re:スキーに雪合戦、ジョギングまで~(11/17)  
虹色KAZE  さん
わー
すごいすごい

ほしいほしい。

殿と相談しよう^^ (2009.11.17 16:32:00)

Re:スキーに雪合戦、ジョギングまで~(11/17)  
こんばんは~♪
お天気が悪かったりしてここ数日はウォーキングに行っていません。
お天気が悪くても室内で楽しめていいですね~ (2009.11.17 20:40:23)

Re:スキーに雪合戦、ジョギングまで~(11/17)  
kuba_kuba  さん
わーーー楽しみ♪
私も一度してみたかったんだ~~~。
初心者用のにして下さい!
(2009.11.17 21:59:27)

和ふ登喜さんへ~  
ganbachie  さん
お~私がやってるとこ~?
出演料高いからね~(笑)
スケジュールが空いたらアップしてみよっかな
(2009.11.17 22:57:48)

虹色KAZEさんへ~  
ganbachie  さん
画像がね~綺麗なのよ~
人の特長とかを登録しておけるの
ダイエットしたから少し私の画像がやせたの~
そんな変化も面白いわよ~
ぜひご相談を~ (2009.11.17 23:02:18)

カリフラワー7846さんへ~  
ganbachie  さん
これから冬の寒いとき・・使えるでしょ~
私、根性ないから寒いとつい動かなくなっちゃうのよね
これなら楽しく続けられるよ♪ (2009.11.17 23:04:22)

kuba_kubaさんへ~  
ganbachie  さん
それぞれ初級~上級あるのよ
慣れてこないと上級が出てこないんだ~
私の〇〇肩・・これが原因かも~
(2009.11.17 23:07:48)

Re:スキーに雪合戦、ジョギングまで~(11/17)  
Wiiこれからの季節いいよね^^v
お正月とか、人が集まる時にもモッテコイだろうなぁ!
なーんか、未来に生きてるなぁ~♪なんて感じるあたりが、私って旧人類!???
(2009.11.18 06:16:20)

Re:スキーに雪合戦、ジョギングまで~(11/17)  
chiro1003  さん
家でスキー???
すご~い!!!
楽しみながらダイエット出来るね~
ホント、欲しくなってきた>< (2009.11.18 06:56:09)

☆かりちゃんのキッチン☆さんへ~  
ganbachie  さん
お正月は大活躍するよ~
マリカーもあるしね・・
私って昔からゲーム類が好きなのよね (2009.11.18 07:31:30)

chiro1003さんへ~  
ganbachie  さん
うん、アスレチックもできるんだよ
空手もね~
冬ごもりには最適だね♪ (2009.11.18 07:34:04)

Re:スキーに雪合戦、ジョギングまで~(11/17)  
sapphire06  さん
WiiFit楽しそう(≧▽≦)
CМもいろいろやってるから気になるんですが、うちにWiiないんで(^^ゞ
買ってもする時間ないんですよね・・
今でも、時間が足りなくていっぱいいっぱいなんで(-.-)
(2009.11.18 22:16:40)

sapphire06さんへ~  
ganbachie  さん
わ~多忙なのね~
お疲れ様です
身体には気をつけてがんばってね (2009.11.19 08:05:31)

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